Benefícios de assistir filmes
Muitas pessoas pensam que assistir filme é simplesmente um ato de procrastinação ou um prazer habitual. Mas a verdade é que existe uma terapia chamada filmeterapia, que enfatiza os poderes que os filmes têm no nosso cérebro. Sentar em um sofá, deitar na cama e se deliciar com um bom enredo pode promover o relaxamento, fomentar a nossa criatividade, facilitar a nossa forma de expressão e até mesmo nos ajudar a tratar apreensões e medos – presenciar inúmeras histórias e possibilidades, mesmo que fictícias, pode nos preparar para situações adversas. Confira o artigo e conheça 10 benefícios de assistir filmes!
Para aprender uma nova línguaConhecer um novo idioma às vezes pode parecer um sonho muito distante ou até mesmo há o conhecimento de outros idiomas, porém não há um entendimento muito claro.
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Assistir filmes é uma ótima pedida quando estamos tentando aprender uma língua nova. Começando com a legenda em português, depois colocando a legenda no idioma do filme, e por fim assistir sem legenda. Os filmes são uma ótima forma de estudar, trazendo-nos muitos benefícios.
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Formas de demonstração
Os filmes nos trazem muitos ensinamentos e muitas formas de sentir as coisas, mas será que ao sentirmos sabemos expressar isso? Os filmes podem nos ajudar com essas formas de expressão e nós nem imaginávamos isso. O benefício de assistir filmes para os sentimentos e emoções é a arte de saber e conseguir se expressar melhor; poder sentir com mais intensidade e poder demonstrar o quanto amamos os outros.
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É poder relaxarUm grande benefício de assistir um bom filme é poder relaxar durante a exibição e depois dela também. Durante os nossos dias, nós nos estressamos ou às vezes tem dias em que só queremos descansar e poder ter um pouco de paz. Um bom filme é uma boa pedida nesses casos! Ver um filme pode ser muito relaxante para várias situações que nós enfrentamos no nosso dia a dia.
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Os filmes e o humorExiste algo melhor do que darmos umas boas risadas e até mesmo gargalhar até a barriga doer? Sim, isso é muito gostoso e também pode ser libertador! Para isso é muito bom assistir um filme de comédia, aqueles que nos fazem rir, com boas piadas e uma boa história. A risada nos traz um grande benefício para ressignificar as nossas angústias e o nosso estresse. Assistir um filme pode mudar muito o nosso humor!
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Aumentando o vocabulário
Às vezes podemos pensar que pode ser muito chato quando o filme está com as legendas, não é mesmo? Mas isso pode ser muito benéfico para nós, como nunca pensamos que poderia ser. Algumas vezes não temos tempo de ler por causa da nossa rotina cheia. Quando colocamos as legendas nos filmes, podemos começar a treinar a nossa leitura e assim aumentar o nosso vocabulário.
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Sua inspiraçãoVocê já pensou que um filme pode ser benéfico para a sua inspiração para fazer algum trabalho, algum texto, tarefa do dia a dia ou até mesmo para cozinhar? Sim, os filmes são ótimas escolhas para podermos nos beneficiar dessa inspiração que eles podem nos trazer. Existem filmes que são bem mais próximos da nossa realidade, com isso é possível ver a história de vida dos personagens e se inspirar neles.
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Sem pensar no tempoHá uma questão de assistir um filme que pode ser muito benéfica para nós e às vezes nós não nos atentamos a isso! O tempo às vezes passa devagar para nós, às vezes parece que certas questões nunca vão terminar, às vezes parece que aquela pessoa que estamos esperando nunca vai chegar. Então por que não colocamos um filme para que o tempo passe? Assim há uma ótima distração e uma forma de não pensar no tempo.
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A conscientização
Quando os filmes são feitos, eles são feitos para vários tipos de público, alguns até mesmo com várias faixas etárias. Um dos seus benefícios é ensinar um pouco mais sobre a conscientização em muitos aspectos. Novas culturas, novas maneiras de agir e de pensar. Os filmes também podem ter um contexto informativo e muito reflexivo, podendo mudar muitas questões em nós e nos ajudar a nos tornar pessoas mais conscientizadas sobre o mundo.
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Descansando a menteAssistir um filme pode se tornar um novo hobby. Sabe aqueles dias frios em que não queremos fazer nada? Não existe nada melhor do que poder ver um filme com um chocolate quente ou uma pipoca e pedir uma comida, naquele dia muito gostoso em que não queremos fazer nada. Assistir um filme é muito benéfico e pode trazer descanso de todos os pensamentos que podem nos perturbar, ver filmes pode ser muito benéfico para
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a nossa saúde mental.
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Por meio da criatividadeCada um tem a sua forma de expressar seus sentimentos e muitas pessoas utilizam a criatividade para fazê-lo. Sabendo disso é possível dizer que os filmes são benéficos para trazer criatividade para que as pessoas possam demonstrar o que estão sentindo e colocar pra fora muitas coisas que até mesmo podem estar ocultas. Muitos personagens trazem essa característica criativa à vida real.
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Os relacionamentos ganham
É possível deixar os nossos relacionamentos melhores quando assistimos filmes. Aqui falamos de qualquer tipo de relacionamento, familiar, amoroso e de amizade. É muito bom estar com as pessoas de quem gostamos vendo um bom filme. Além disso, podemos criar um laço muito maior com todos. Quando as pessoas veem filmes juntas, nunca falta assunto e faz muito bem para esse grupo manter esse elo.
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AmadurecimentoSabemos que cada um tem a sua maneira e o seu tempo para amadurecer; mas o que pouco se sabe é que assistir filmes pode ser benéfico para que esse processo possa ocorrer de uma forma mais divertida. Muitas pessoas pensam que ao aprender com a dor se aprende mais, e às vezes não é assim. Muitos filmes podem nos trazer novos conhecimentos e essa é uma forma para conseguirmos amadurecer e nos tornarmos melhores.
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A viagem nos filmesVocê quer poder viajar sem sair de casa? Às vezes sonhamos muito em conhecer vários lugares e estamos sem dinheiro ou até mesmo existe um lugar que nós não conhecíamos que pudemos saber que existe por meio de um filme! Esse é um dos benefícios mais legais que ver filmes nos traz. Conhecer novos lugares, novos pensamentos, sentimentos e até mesmo culturas.
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Saúde do cérebro
Os filmes podem ser muito benéficos para a nossa saúde cerebral! O nosso cérebro é o principal responsável para que o nosso corpo inteiro possa funcionar de maneira correta. Sendo assim, os filmes podem trazer muitos benefícios ao cérebro, como potencializar a memória, melhorar o nosso humor, elevar a nossa atenção e nos auxiliar com o foco para executar outras tarefas.
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Perda de caloriasExistem muitos gêneros de filmes e dentro deles está o terror. Quando lemos isso, já pensamos no susto e no medo que ele pode nos dar. Sim, isso acontece e muito, até existem pessoas que não gostam desse tipo de filme. Mas o filme de terror é muito bom para queimar calorias. Sim, isso mesmo! Assistir um filme de terror de uma hora e meia pode queimar 90 calorias. Imagine ver um filme e perder algumas calorias ao mesmo tempo?
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