Frases de Tristeza
Ninguém gosta de se sentir triste, mas a verdade é que a vida se equilibra entre os opostos. Conhecemos a luz em oposição à sombra, o som em oposição ao silêncio e também a alegria em oposição à tristeza. Como tudo na vida, nada é por acaso, e tudo existe por uma razão, até mesmo os sentimentos dolorosos. A tristeza é um sentimento importantíssimo e digno, que reflete profundamente o que mais importa para nós. É através dos momentos de tristeza que conhecemos uma parte de nós que ocultamos do mundo e de nós mesmos. Lutar contra o sentimento só irá fazê-lo crescer, por isso permita-se sentir e se conhecer com profundas frases de tristeza.
Direto ao PontoFrases de tristeza e dor
Frases de tristeza e decepção
Frases de tristeza para status
Frases de tristeza profunda
EscuridãoEntender a tristeza é o primeiro passo para acharmos a luz no fim do túnel. Ela é uma sombra, escurecendo até os momentos mais luminosos da vida.
CopiarCompartilhar
A tristeza é uma liçãoA tristeza quando invade a alma se transforma em melancolia a qualquer instante, mas, também, abre a percepção para valorizar a alegria.
CopiarCompartilhar
AceitaçãoSe bater tristeza, a luta não é contra as lágrimas. Na verdade, as armas devem permanecer no armário para que o corpo aceite e acolha o noturno de seus olhos.
CopiarCompartilhar
Desolação e solidãoEm meio à escuridão da alma, sua tristeza se torna um universo paralelo de desolação e solidão, onde a luz perde seu brilho e tudo desaba.
CopiarCompartilhar
Da escuridão se vê a luzNa escuridão, entre lágrimas e silêncios, a tristeza ensina a valorizar cada raio de luz que atravessava a alma. Basta abraçá-la e querer aprender.
CopiarCompartilhar
Atravessar a tristezaPermitir-se sentir tristeza é um ato de coragem. É por meio deste sentimento que aprende-se a valorizar a alegria e descobre-se sua força interior.
CopiarCompartilhar
Acabará com elaSim, há dias nos quais parece que a tristeza não terá fim. Quando ela maltratar a esperança, às vezes é bom não lutar, pois o dia seguinte acabará com ela.
CopiarCompartilhar
Ouça nossa playlist no Spotify
Spotify ouça a playlist
CopiarCompartilhar
O tempo que durarA tristeza dói, assusta e pode deixar marcas; mas, assim como tudo na vida, ela dura o tempo que tem que durar, não é eterna.
CopiarCompartilhar
DesafiadoraA tristeza é muito desafiadora, afinal ninguém quer senti-la. Mas ela faz parte da vida e não deve ser ignorada.
CopiarCompartilhar
Dar espaço para tristeza se acomodarReprimir os sentimentos nunca é uma boa ideia. Às vezes, o melhor a se fazer em certas situações é dar espaço para a tristeza se acomodar no coração.
CopiarCompartilhar
Deve existirPor pior que sejam, momentos de tristeza também devem existir. Esse sentimento torna as pessoas mais fortes e permite que a alegria apareça depois.
CopiarCompartilhar
Ofensas me deixam triste“Fico triste quando alguém me ofende, mas com certeza, eu ficaria mais triste se fosse eu o ofensor... Magoar alguém é terrível!”
Chico Xavier
CopiarCompartilhar
Por completoA tristeza domina a mente, invade a alma e paralisa o corpo. Quando alguém se sente triste, experiencia o sentimento por completo.
CopiarCompartilhar
A tristeza se dá no espírito
"Como a doença se dá no corpo, assim a tristeza se dá no espírito."
Sêneca
CopiarCompartilhar
Sem remédioNão há remédio instantâneo para a tristeza; ela é uma dor que necessita de tempo, paciência e esforços para passar.
CopiarCompartilhar
Não é erradoSentir tristeza não é errado, nem nenhum pecado como tantos tentam nos fazer acreditar. Ela faz parte das emoções humanas e portanto deve ser expressada.
CopiarCompartilhar
EsvaziarChorar quando estamos tristes pode ser uma forma de esvaziar as emoções do corpo, para que depois possamos superar as mágoas e ficarmos alegres novamente.
CopiarCompartilhar
Sinta, mas deixe passarA tristeza nunca vem repentina. Ela pega o sujeito aos poucos e, quando menos se espera, está lá. Respirar fundo e deixá-la passar é fundamental.
CopiarCompartilhar
A tristeza faz parte da vidaA tristeza precisa ser sentida para não ficar represada. Assim como outros sentimentos, ela faz parte da vida e merece ser vivida por inteiro.
CopiarCompartilhar
Livrai-me de todo mal
"Se algumas pessoas se afastarem de você, não fique triste, isso é resposta da oração: “livrai-me de todo mal, amém”.
Caio Fernando Abreu
CopiarCompartilhar
Não vai embora nuncaPior do que estar triste é a desesperança. Porque ter desesperança é saber que a tristeza não vai embora nunca, independentemente do que se faça…
CopiarCompartilhar
Não ver ninguémTristeza não é passar por momentos tristes em si. Tristeza é passar por isso, olhar em volta e não ver ninguém estendendo uma mão para tentar ajudar.
CopiarCompartilhar
Mendigar um sorriso é triste“Como é triste a tristeza mendigando um sorriso.”
Zé Ramalho
CopiarCompartilhar
Impossíveis de explicarA pior tristeza é aquela que não conseguimos colocar em palavras, quando apenas lágrimas conseguem materializar sentimentos impossíveis de explicar
CopiarCompartilhar
Frases de tristeza profunda
Compreendendo a tristezaÉ difícil entender a tristeza, e, quando finalmente é compreendida, é impossível não desabar. Às vezes, é necessária a queda para haver evolução.
CopiarCompartilhar
Quão forte é o coração?Dizem que a tristeza é necessária para que haja alegria. Mas até quando isso? Não sei se meu coração aguenta mais tanta decepção…
CopiarCompartilhar
Um momento necessárioA tristeza faz parte de nossa essência. É preciso que a sintamos para que os processos dentro de nós consigam se curar.
CopiarCompartilhar
Como lidar?Como lidar com a tristeza? É algo complexo, porque vivemos em uma sociedade que alimenta apenas a felicidade, ainda que ela seja tóxica.
CopiarCompartilhar
DevastaçãoQuando a tristeza bate, ela chega devastando todos os bons sentimentos que temos no coração. Neste momento é preciso ser forte e tentar transmutá-la.
CopiarCompartilhar
Tristeza e alegria
"A tristeza pura é tão impossível como a alegria pura."
Leon Tolstoi
CopiarCompartilhar
Momento de rever sentimentosA tristeza é um indicativo de que algo precisa ser compreendido a partir de outra perspectiva. Quando ela surge, é sempre um bom momento para rever situações.
CopiarCompartilhar
LágrimasQuando a tristeza não cabe mais no coração, escorre pelos olhos em forma de lágrimas. Não há como evitá-las, pois simplesmente tomam conta das emoções.
CopiarCompartilhar
Vivendo o momentoOs momentos de tristeza precisam ser vividos intensamente, assim como os de felicidade. Só assim conseguimos valorizar as boas fases da vida.
CopiarCompartilhar
Dentro de si mesmoA tristeza é a nossa alma nos chamando para olhar mais para dentro. Ficar recluso pode ser um convite para conectar-se mais com sua própria companhia.
CopiarCompartilhar
A notícia boaA notícia boa é que não há tristeza que não nos proporcione crescimento. Agradeço a cada momento de dor que já passei, pois, sem eles, eu não seria quem sou hoje!
CopiarCompartilhar
Triste e sem vida“Não existe vida quando a gente está triste e só, e ninguém quer saber de quem está por baixo. Não vale a pena sofrer, meu amor, de tudo o que eu passei, essa foi a única lição.”
Cazuza
CopiarCompartilhar
Identificar a origemNem sempre é fácil identificar a origem da tristeza. Por isso é fundamental procurar ajuda para entender o que está nutrindo esse sentimento.
CopiarCompartilhar
Experiência
A tristeza é um sentimento humano como todos os outros. Cabe a você aceitá-lo, senti-lo e tirar o melhor dessa experiência!
CopiarCompartilhar
Também faz parte da vidaViver feliz é o que todos gostariam, mas a tristeza também faz parte da vida. É essencial senti-la em momentos difíceis para processar a dor.
CopiarCompartilhar
Deixa mais forteApesar de ser péssimo se sentir triste, independentemente do motivo, essa experiência pode trazer um aprendizado positivo no futuro. Deixando-o mais forte para enfrentar os desafios que podem vir depois.
CopiarCompartilhar
Depois vem a alegriaAlgo positivo para ser pensado ao passar por uma grande tristeza é o fato de que, depois dela, costuma vir a alegria. Seja por um acontecimento positivo, seja pela possibilidade de valorizar ainda mais as coisas boas da vida.
CopiarCompartilhar
A tristeza se naturalizaA tristeza não é um inimigo que deve ser combatido a todo custo. Quando se entende que estar triste é um direito, a tristeza se naturaliza.
CopiarCompartilhar
É se conhecerFugir da tristeza é certeza de frustração, porque estar triste é dar de cara com a parte mais vulnerável (e bonita!) de si mesmo. É se conhecer!
CopiarCompartilhar
Você também pode gostarMensagens sobre tristeza
Mensagens de tristeza para whatsapp
Poemas e poesias de tristeza
Tchau tristeza
Legendas tristes
Frases tristes de amor
Frases sobre tristeza
Cartas de despedida
Nada é para sempre
A tristeza é sinônimo de que a alegria está próxima! Quando estamos nesse estado, pensamos que iremos sofrer por um bom tempo, mas nada é para sempre.
CopiarCompartilhar
ExistênciaSe não existisse o medo, não poderia existir a coragem. Se não existisse a tristeza, não poderia existir a felicidade.
CopiarCompartilhar
Além da tristezaA tristeza não é um sentimento que devemos desprezar, mas um estado que nos permitirá conhecer a nós mesmos e adquirir sabedoria.
CopiarCompartilhar
O que realmente importaA tristeza não é um sinal de fracasso, mas sim uma oportunidade de corrigir certas coisas e aprender a valorizar o que realmente importa nesta vida.
CopiarCompartilhar
De passagemNem toda tragédia pode ser evitada, mas a tristeza não pode se perpetuar, somente estar de passagem. Lamentar uma dor do passado é sofrer duas vezes.
CopiarCompartilhar
Coração moleÀs vezes, no meio da tristeza, as pessoas se xingam por terem um coração tão mole. Mas também é esse coração que as faz sentir felicidades imensas!
CopiarCompartilhar
Um violão como terapeuta“Meu violão é meu terapeuta. Quando estou chateada com algo, pego ele e começo a tocar.”
Avril Lavigne
CopiarCompartilhar
GeografiaTodo mundo sente tristeza. É a geografia da vida! Nas montanhas, bem no alto, alegria. Já nos vales, a melancolia. É assim... nem sempre há planícies!
CopiarCompartilhar
Aprendizado e renovaçãoCom a tristeza vem introspecção e escuridão aos olhos. Mas quando ela se vai, tudo se expande e se torna claro. Ela deixa aprendizado e renovação!
CopiarCompartilhar
Sacrifício
"Se um sacrifício é uma tristeza para ti, e não uma alegria, então não o faças, porque não és digno dele."
Romain Rolland
CopiarCompartilhar
Frases de tristeza para status
Não se deixe dominarA tristeza machuca nosso coração, mas não podemos deixá-la dominar nossos pensamentos e nossa vida, pois todo dia é uma nova chance de recomeçar!
CopiarCompartilhar
ConselhoQuando a tristeza invadir seus dias, respire fundo, reorganize seus pensamentos, foque nas suas metas diárias e nos seus momentos de felicidade!
CopiarCompartilhar
Como suportar a tristeza?"Para suportar a tristeza basta um, mas para desfrutar a felicidade são precisos dois".
Elbert Hubbard
CopiarCompartilhar
Siga em frente Tudo acontece em Elizabethtown"Você tem cinco minutos para mergulhar na tristeza profunda. Aproveite, desfrute, descarte... e siga em frente!"
Aqueça seu coração com lindas frases de filmes que selecionamos para você
CopiarCompartilhar
Mais coragem“O correr da vida embrulha tudo; a vida é assim: esquenta e esfria, aperta e daí afrouxa, sossega e depois desinquieta. O que ela quer da gente é coragem. Ser capaz de ficar alegre e mais alegre no meio da alegria, e ainda mais alegre no meio da tristeza…”
Guimarães Rosa
CopiarCompartilhar
Os sentimentosPode haver beleza na tristeza. Somos pessoas que têm sentimentos. O que será da alegria se não houver uma pitada de tristeza?
CopiarCompartilhar
Acontece com todo mundoQuem está mal, comumente se sente a pessoa mais triste do mundo. A tristeza é um dos sentimentos mais básicos dos seres humanos. O equilíbrio reina.
CopiarCompartilhar
Convencer"Que a tristeza te convença
Vinícius de Moraes
Que a saudade não compensa
E que a ausência não dá paz
E o verdadeiro amor de quem se ama
Tece a mesma antiga trama
Que não se desfaz."
CopiarCompartilhar
EvoluçãoA tristeza corrói, faz com que nos sintamos culpados e deixa nossa autoestima lá em baixo. Mas para que haja evolução, ela precisa ser liberada e sentida.
CopiarCompartilhar
Dias tristes e sem vontade“Dias tristes, vontade de fazer nada, só dormir. Dormir porque o mundo dos sonhos é melhor, porque meus desejos valem de algo, dormir porque não há tormentos enquanto sonho, e eu posso tornar tudo realidade.”
Caio Fernando Abreu
CopiarCompartilhar
Lembranças de vocêA tristeza de lembrar como tudo poderia ter sido se você ainda estivesse aqui comigo será eterna, é algo que o tempo jamais poderá apagar.
CopiarCompartilhar
Sentimento ligadoA tristeza sempre será um sentimento que estará ligado a todos os outros, portanto é preciso senti-la, para que a esperança possa chegar.
CopiarCompartilhar
Emoções reprimidasA tristeza exposta no rosto é apenas o reflexo dos sentimentos provindos do coração... São emoções tão reprimidas que uma hora iriam ter que sair!
CopiarCompartilhar
Compreensão Frases de TristezaA tristeza é um fato comum entre todos os seres humanos. O importante é dar voz a essas tristezas para compreender o que elas estão buscando te dizer.
Transforme sua tristeza em arte com a ajuda desses poemas
CopiarCompartilhar
Instabilidade John Owen
Depois da tristeza vem a alegria; depois da alegria vem a tristeza. Estamos sempre na instabilidade, entre a esperança e o medo.
CopiarCompartilhar
Fingir que está tudo bemA vida não é triste, apenas tem momentos tristes. Mais digno do que fingir que está tudo bem é abraçar a tristeza e se permitir sentir.
CopiarCompartilhar
O ápice da tristeza é o choroO choro é o ápice da tristeza transformada em lágrimas. Ao expô-las, demonstramos fraqueza, sim, porém é só questão de tempo para que elas cessem.
CopiarCompartilhar
Uma vida feita de tristezas e amor“Minha vida é feita de tristezas, felicidades e ao mesmo tempo amor.”
Fernando Pessoa
CopiarCompartilhar
Tristeza profunda“Minha alegria também vem de minha mais profunda tristeza e que a tristeza era uma alegria falhada.”
Clarice Lispector
CopiarCompartilhar
Não ostente a tristeza São Martinho DumienseÀ tristeza, se puderes, não lhe dês entrada no coração; se não puderes, não a ostentes no rosto.
CopiarCompartilhar
A auroraQuando sentirmos tristeza, que esta não se demore a ir embora. É na tristeza que crescemos, mas é na felicidade que encontramos a aurora.
CopiarCompartilhar
Tristeza inexplicávelTem quem acredite que a tristeza só vem acompanhada de uma boa razão. Mas tem pessoas que ficam tristes sem motivo aparente. E ambas são válidas!
CopiarCompartilhar
A tristeza foi feita para os homens
"As tristezas não foram feitas para os animais, mas para os homens; mas se os homens as sentem muito, tornam-se animais."
Miguel de Cervantes
CopiarCompartilhar
Prazer Sêneca
"Há um certo prazer parente da tristeza."
CopiarCompartilhar
Atingido pelas tristezas Dionísio Catão"Serei atingido com mais força pelas tristezas, se me recordar das alegrias."
CopiarCompartilhar
Companheira da cólera Sêneca"A tristeza é companheira da cólera."
CopiarCompartilhar
A tristeza faz mal ao coração São Bernardo"Assim como a traça come a roupa, e o cupim rói a madeira, assim a tristeza faz mal ao coração."
CopiarCompartilhar
Frases de tristeza e decepção
Deleite e tristeza Giordano Bruno
"Não existe deleite sem um misto de tristeza."
CopiarCompartilhar
Tenho a tristeza como companheira"A tristeza segue o prazer como sua companheira."
Plauto
CopiarCompartilhar
Alegria embrulhada“Toda alegria é assim; já vem embrulhada numa tristezinha de papel fino.”
Millôr Fernandes
CopiarCompartilhar
Você não será triste com o saber"Lança o saber e não terás tristeza."
Lao-Tse
CopiarCompartilhar
Ensinamento Frases de TristezaA tristeza se faz necessária para que você valorize ainda mais seus momentos de alegria. Ela vem para te ensinar verdades indispensáveis.
10 passos para mandar sua tristeza para longe
CopiarCompartilhar
O preço sobre a beleza Carolina Maria de Jesus“Há várias coisas belas no mundo que não é possível descrever-se. Só uma coisa nos entristece: os preços quando vamos fazer compras. Ofusca todas as belezas que existem.”
CopiarCompartilhar
Sentindo a tristezaFicar triste é uma forma de expor suas feridas e deixá-las cicatrizar. Saiba sentir a tristeza sabendo que ela não perdurará.
CopiarCompartilhar
A tristeza está na Ausência de desejo Charles Ramuz"A única verdadeira tristeza está na ausência de desejo."
CopiarCompartilhar
Como superar a tristeza Ausônio"Só se superam todas as tristezas, ou com coragem, ou com um amigo."
CopiarCompartilhar
Pessoas ocupadas não têm tempo para tristeza"A abelha atarefada não tem tempo para a tristeza."
William Blake
CopiarCompartilhar
Esqueça a tristeza“Você que inventou a tristeza, ora, tenha a fineza de desinventar.”
Chico Buarque
CopiarCompartilhar
A esperança nos protege“A tristeza é uma telha quebrada na casa da nossa vida, mas a esperança é um cobertor que nos protege.”
Padre Fábio de Melo
CopiarCompartilhar
DesabafoQuando você se sentir triste, sinta a sua tristeza e tudo que ela deseja te mostrar. E então deixe-a ir. Não se acostume a ela.
CopiarCompartilhar
Vício
Cuidado com a tristeza. Ela é um vício.
Gustave Flaubert
CopiarCompartilhar
Tristeza sem consolo"A única tristeza que não tem consolo na vida é a tristeza que se mereceu."
Jacinto Benavente
CopiarCompartilhar
Vivendo a tristezaA tristeza também deve ser vivida. Muitas vezes, a vontade de afastar os sentimentos tristes pode machucar ainda mais quem já passa por um momento bem difícil.
CopiarCompartilhar
Frases de tristeza e dor
Choro porque dói“As pessoas acham que me conhecem, mas não. Na verdade sou uma das pessoas mais solitárias do mundo. Choro às vezes, porque dói. Para ser honesto, acho que você poderia dizer que dói ser Michael Jackson.”
Michael Jackson
CopiarCompartilhar
Ramificações da tristezaÉ tão difícil saber como lidar bem com a tristeza. É por isso que, sufocados por esse sentimento, muitos apelam para a raiva, a agressividade ou a inveja.
CopiarCompartilhar
O lado bom da tristeza Frases de TristezaA tristeza não precisa ser algo ruim. Por mais que ela apareça trazendo dor, na verdade ela sempre te mostrará situações que precisam ser trabalhadas.
Entenda melhor esse sentimento com mensagens sobre tristeza
CopiarCompartilhar
Tristeza e doenças Sófocles"A tristeza também provoca doenças."
CopiarCompartilhar
Não busque a tristeza Paul Bourget"Há homens que buscam a tristeza como se lhes fosse preciso sofrer para sentir."
CopiarCompartilhar
A tristeza gera agonia"A tristeza é a agonia de um momento. Cultivar a tristeza, um erro de toda vida."
Benjamin Disraeli
CopiarCompartilhar
Tristeza x alegria"Aquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecerá a alegria."
Khalil Gibran
CopiarCompartilhar
A tristeza vai embora com o tempo Jean de La Fontaine
"Sobre as asas do tempo, a tristeza vai-se embora."
CopiarCompartilhar
A tristeza predispõe ao pecado"O que mais Deus odeia depois do pecado é a tristeza, porque nos predispõe ao pecado."
Santo Agostinho de Hipona
CopiarCompartilhar
TransformaçãoLembre-se sempre de que tudo nesta vida pode ser transformado, inclusive a tristeza. Quando você sentir tristeza, busque novas formas de encará-la.
Seja forte e não deixe que a tristeza te derrube!
CopiarCompartilhar
Visão amplaNão existiria felicidade se também não existisse a tristeza. Esses dois sentimentos se completam e nos permitem uma visão mais ampla da vida.
CopiarCompartilhar
Depressões e tristezas Bernie Siegel"Uma pessoa sujeita a depressões e a tristezas sem motivos aparentes é, sem dúvida, mais vulnerável a doenças."
CopiarCompartilhar
Descarregar a tristeza John Bradshaw"Nossa tristeza é uma energia que liberamos para curar. A tristeza é dolorosa. Tentamos evitá-la. Na verdade, descarregar a tristeza libera a energia envolvida em nossa dor emocional. Contê-la é congelar a dor dentro de nós. O slogan terapêutico é que o sofrimento é o sentimento cicatrizante."
CopiarCompartilhar
Feliz e triste Giordano Bruno"Feliz na tristeza, triste na alegria."
CopiarCompartilhar
Livro sábio Juliusz Slowacki"A tristeza é um livro sábio que se tem no coração e que nos diz centenas de coisas - impede-nos de apodrecer como um cogumelo debaixo de uma árvore; pouco a pouco vai fabricando uma provisão de ensinamentos para a vida."
CopiarCompartilhar
A poesia cura sobrimentos“A poesia tem comunicação secreta com o sofrimento do homem.”
Pablo Neruda
CopiarCompartilhar
Luta e tristeza"Maior que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado!".
Rui Barbosa
CopiarCompartilhar
Em todas as horasSe na força há amor, por que, então, não haveria na fragilidade? Se amamos na alegria, por que não deveríamos amar o próximo também na tristeza?
CopiarCompartilhar
Crescimento Frases de TristezaSentir-se triste é como sentir cortar a alma. A tristeza é dura de ser encarada, difícil de ser sentida, mas ainda é sempre um portal de crescimento.
10 inspirações para que você supere sua tristeza
CopiarCompartilhar