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Frases para refletir

É bastante importante, em um determinado momento, pararmos um instante e pensarmos sobre tudo que envolve as nossas vidas. O que aconteceu de bom, o que pode melhorar, aquilo que não foi tão legal, mas que foi um grande aprendizado, enfim, todos esses aspectos que fazem parte do nosso dia a dia. Além de conseguirmos entender quais serão os próximos passos, isso ajuda para não cometermos os mesmos erros. Agradeça sempre pelas conquistas e peça muita perseverança para superar todas as dificuldades e os obstáculos. Confira estas mensagens de reflexão que certamente trarão muita sabedoria e paz para a sua vida.

Direto ao Ponto

Frases fortes para refletir

Reflexões

Frases para refletir e pensar

Tempo

O tempo não cura, mas sua passagem é como se fosse a trilha sonora da aceitação, a brisa que invade um cômodo estagnado, as cores que iluminam uma vida meio cinza.


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Valorize sua história

Um relacionamento não precisa durar para sempre para dar certo. Valorize a história que você construiu que é muito mais do que só o momento do “fim”.


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Não é o fim

Certamente em algum momento, você já pensou que aquilo era o fim, mas não foi. Sempre há um novo caminho a seguir, uma outra rota a se fazer.


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Reflexões sobre a essência da vida

Na sinfonia da vida, o tempo ecoa, ciclos se entrelaçam e relacionamentos florescem. Aprenda com as mudanças e valorize os momentos únicos.


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Tudo é para sempre

A vida de uma pessoa é formada por ciclos. O que já começou e acabou ainda pode retornar, com mais evolução e sabedoria. Tudo é para sempre.


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Playlist da reflexão

Além de nossas frases, preparamos uma playlist para que você relaxe e reflita ao mesmo tempo. Aperte o play para viver esse momento!

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Valorizar

A vida é feita de ciclos; e cada um tem a sua devida importância. Não é porque um ciclo teve fim que foi algo ruim. Precisamos, portanto, enxergar e valorizar cada fase.


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Seja o autor da sua história

As páginas da sua história estão em branco, esperando para serem escritas. Você pode ser o autor da sua própria história, basta ter força de vontade!


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Não resista

Ciclos chegam ao fim e mudanças fazem parte da vida. Não adianta resistir, abrace as transformações e encare como uma chance de evolução.


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Vergonha 'Mais vale as lágrimas de um derrotado, do que a vergonha de nunca ter lutado.' - Frases para refletir

Mais vale as lágrimas de um derrotado, do que a vergonha de nunca ter lutado.


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Siga lutando

Nem tudo sai conforme o planejado, e isso não é razão para desistir. Continue lutando, na hora certa tudo vai funcionar como esperado.


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O Sol te guia

Abra a janela, veja o Sol nascer e no mesmo lugar se pôr. Reflita sobre tudo que você pode e quer conquistar, repense suas atitudes e intenções e busque prosperar!


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A paixão também tem o seu tempo de vida

“O amor eterno não existe. Mesmo a mais forte paixão tem o seu tempo de vida. Chega seu dia, se acaba, nasce outro amor. Por isso mesmo o amor é eterno. Porque se renova. Terminam as paixões, o amor permanece.”

Jorge Amado
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Respire fundo

Respirar fundo é uma dica para diversas situações da vida: quando um problema aparece, quando um estresse surge ou até mesmo quando a insônia bater.


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Respeite seu corpo

Tente ouvir os sinais que o seu corpo dá! Se o cansaço bater, procure descansar, se estiver com fome, se alimente, não ignore seu corpo e mente.


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Saboreie cada segundo

A vida passa rápido. Você já parou pra perceber que hoje estamos na infância e amanhã já estamos velhos? Pois, então, viva seus dias saboreando cada segundo.


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Quando chega o descompasso

Se o relacionamento não está mais em sintonia, não tem alternativa que salve o descompasso. Melhor é finalizar um ciclo em paz do que insistir no erro.


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Perseverança: a chave da vida

“Fracassar é parte crucial do sucesso. Toda vez que você fracassa e se recupera, exercita perseverança que é a chave da vida. Sua força está na habilidade de se recompor.”

Michelle Obama
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Um dia de cada vez

Viva um dia de cada vez, até os dias de tristeza e melancolia. Muitas vezes, não faz bem se apressar, deixe que todos os sentimentos fluam em você.


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A importância dos conselhos

Às vezes, deixamos passar um conselho que tem o poder de mudar nossas vidas. Por mais que pareçam banais, conselhos de quem nos ama são essenciais.


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Espinhos

Tudo na vida tem um lado bom e outro ruim. Resta saber se você é a pessoa chora porque as rosas tem espinhos, ou se alegra pelos espinhos que têm rosas.


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Paz interior

A paz não está em algo ou em alguém. A verdadeira paz vem de dentro de você, e a busca por esse sentimento é o que deve guiar o seu caminho.


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Desconhecer

É estranho lembrar de alguém que foi muito importante e você não via futuro sem ela ao lado, até que o ciclo se encerra e ela se torna uma estranha.


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Seja feliz, mesmo sem motivo

"Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade."

Carlos Drummond de Andrade
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Equilibrar

Precisamos aprender a desistir quando não é mais possível, e a tentar antes de achar que desistir é a única opção. Equilíbrio é a resposta certa sempre.


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Verdadeira felicidade

Se você passar a vida fazendo o que os outros querem, nunca encontrará a verdadeira felicidade, e o seu tempo não terá valido a pena.


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Frases fortes para refletir

Tire os planos do papel

Planos não valem de nada se não saírem do papel. Se você quer muito algo, então faça acontecer, comece a agir, tire os planos do pensamento.


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Um esforço difícil, porém necessário

Esperar o tempo passar enquanto você está em algo desconfortável é muito ruim. Mas é mais fácil se acostumar com uma coisa que não se pode controlar.


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Nossas crianças Roniam Tercosmo 'Já não adianta mais mudar o mundo para salvar nossas crianças, e sim mudar nossas crianças para salvar o mundo. ' - Frases para refletir

Já não adianta mais mudar o mundo para salvar nossas crianças, e sim mudar nossas crianças para salvar o mundo.

Saiba como dar o devido exemplo para as crianças
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Não dá para ter certeza

Mesmo que pareça o fim do mundo, a vida não é uma história fácil de ser prevista, e não há uma pílula da tranquilidade. Então o melhor é ter esperança!


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Uma hora se encontram

Quando deixar de acreditar no amor, pense o seguinte: se você é capaz de senti-lo, certamente alguém também será. Uma hora vocês se encontram!


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Vida: a arte do encontro

“A vida é a arte do encontro, embora haja tanto desencontro pela vida.”

Vinicius de Moraes
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Os sonhos ficam em segredo

Evite compartilhar seus sonhos com outras pessoas, pois você nunca sabe o que o outro está pensando, então às vezes essas pessoas podem acabar atrapalhando.


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Ter fé é o mais importante

A vida é uma caixinha de surpresas. Quando você menos espera, pode acontecer algo muito agradável mesmo em meio a muitas confusões. Não perca a fé!


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Deseje o bem para ficar bem!

Quando desejamos e fazemos o bem ao próximo, a vida se encarrega de transformar o nosso cotidiano. Reflita com nosso vídeo e compartilhe com aqueles que você ama!


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Aqui e agora

A vida é só uma, e as oportunidades podem não voltar. Aproveite cada momento! Pode ser que seja a sua única chance de viver algo extraordinário.


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Para um relacionamento

Visão de futuro é necessária num relacionamento, responsabilidades precisam ser assumidas, honestidade e cumplicidade precisam estar em cena.


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Frases de reflexão

Saudade

Às vezes, essa saudade que dói no coração não tem a ver com quem partiu, e sim com o amor que se sentia. É saudade do que – e não de quem – se sentia.


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Quem consegue ter relações verdadeiras

Quase ninguém está interessado em entender o outro de fato. Só quem se dá o trabalho em compreender o próximo consegue ter relações verdadeiras.


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Medos Papa João XXIII 'Não consulte seus medos, mas suas esperanças e sonhos.' - Frases para refletir

Não consulte seus medos, mas suas esperanças e sonhos. Não pense sobre suas frustrações, mas sobre seu potencial não desenvolvido. Não se preocupe com os fracassos, acredite naquilo que você ainda realizará.

Enfrente já todos os seus medos da melhor maneira possível
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Uma história sem arrependimentos

A vida é muito curta para ser desperdiçada fazendo sempre o mesmo. É preciso inovar e viver intensamente para criar uma história sem arrependimentos.


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As dificuldades também ensinam

Cada ciclo da vida traz um ensinamento para nós, mesmo os mais dolorosos. As dificuldades também ensinam, e sobreviver a elas apenas nos fortalece!


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Permita-se parar, mas não aceite estagnar

Tudo bem chorar. Tudo bem demonstrar fraqueza e fragilidade. Mas não aceite ficar no mesmo lugar onde está. Levante-se, erga a cabeça e siga em frente!


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A graça de te ter

Sabe quando você pede algo a Deus com todo o coração e, quando Ele te concede tamanha graça, é como se não fosse real? Então, foi assim que eu me senti quando ganhei você de presente. Eu já orava por sua vida antes mesmo de nos conhecermos, então, quando o encontro aconteceu, foi muito melhor do que eu esperava. Você tem tudo e um pouco mais do que eu sempre quis. Sou sortuda por poder te chamar de meu. Eu te amo demais e sua vida é um presente para mim!


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Só quero sentir a minha vida

“Eu quero sentir a minha vida enquanto eu estou nela.”

Meryl Streep
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Vida valiosa

Meu amor, nenhum presente é mais valioso do que sua vida. Ela tem um valor tão alto que tenho certeza de que foi o próprio Deus quem te colocou nos meus caminhos. Falando nisso, você me faz viver de uma forma diferente, sabia? Antes de você, as coisas eram normais, mas com sua chegada parece que tudo se multiplicou. A felicidade, a gratidão e a esperança estão muito mais fortes, pois você me ajuda a aquecê-las diariamente. Te amo e obrigada por tudo!


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Anos

Não se preocupe com os anos que já faturou, a idade é o menor sintoma da velhice.


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Caminhando e semeando

“O que vale na vida não é o ponto de partida e sim a caminhada. Caminhando e semeando, no fim terás o que colher. ”

Cora Coralina
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Se não houver

Se não houver frutos valeu a beleza das flores.
Se não houver flores, valeu a sombra das folhas.
Se não houver folhas valeu a intenção da semente.


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Reflexões

Você é forte

Se a vida lhe negou um sonho, mostre a ela que você é forte para lhe negar uma lágrima.

Inspire-se com estas mensagens feitas para uma mulher forte
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Os conselhos

Mantenha a cabeça sempre aberta para os conselhos do próximo. Porém saiba distinguir o falso do verdadeiro.


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Processos

A vida é um jogo que usa métodos incompreensíveis para nos fazer vencer. O processo pelo qual você está passando hoje é um preparo para sua vitória amanhã.


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O curto 'Te curto, mas como o curto é curto te longo.' - Frases para refletir

Te curto, mas como o curto é curto te longo.


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Perder

Derrotado não é a pessoa que luta e perde. Mas sim a pessoa que perde sem lutar.

Agora é tempo de refletir. Veja como colocar a cabeça no lugar
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Firmeza

Não fique triste se alguém lhe virar as costas.
Isso significa apenas que essa pessoa não pode aguentar a firmeza de seu olhar.


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Eu fui feliz

O tempo assusta, quando olho no espelho ou olho para trás e vejo quanta vida e pessoas já passaram. Mas o melhor a pensar é: eu fui e sou feliz.


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O lema é: levantar sempre que cair

“A maior glória de viver não está em nunca cair, mas em nos levantar toda vez que caímos.”

Nelson Mandela
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Obrigações

Invés de ter como obrigação dominar o próximo, aprenda como uma de suas obrigações dominar-te a ti mesmo.


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Independência

Não dependa de ninguém para alcançar os seus objetivos. Reúna todas suas forças e siga em frente, ainda que sozinho, porque você é capaz.


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Bola de Cristal 'A Poesia é como uma bola de cristal. Se nela enxergares apenas o seu nariz, não culpe o mago.' - Frases para refletir

A Poesia é como uma bola de cristal. Se nela enxergares apenas o seu nariz, não culpe o mago.

Encante-se com estes belos poemas que falam sobre poesia
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Arte de ser Artur da Távola

Quando acaba uma partida de tênis, os dois jogadores mal se falam. Trocam aperto de mão ainda chispando de ódio. Já no boxe, após socarem-se, inchados, sangrastes abraçam-se efusivos. Há afeto no abraço, reconhecimento - quase sempre - do talento e coragem alheios.
Entre dois homens que se enfrentam fisicamente, após o máximo de tensão e raiva, surge admiração, o respeito, brota a amizade.
O tênis é ao mesmo tempo o mais violento e o mais civilizado dos desportos. É tão violento, que se transformou no mais distinto e elegante. São 2 horas de uma pancadaria como não há outra em qualquer desporto. Dois seres humanos, com um tacape nas mãos, esbordoam uma bola com energia potente, por horas. É jogo silencioso. Olhar de lince, ação de espreita, jogo limpo, cada qual em seu território, nenhuma promiscuidade física, os debatedores olham-se ao longe, não se misturam, não se roçam, não sentem o cheiro do outro, tudo, sempre, civilizado, anti-séptico, vestidos de branco, toalha para o suor. E, no entanto, odeiam-se talvez porque jamais consegue transformar a raiva em atrito real, confronto entre forças físicas em choque. No boxe, o oposto. Luta dramática, agônica, a resistência em seu limite, abraços, baba suor, sangue, cuspe, cheiros, a um passo da humilhação pela queda, a derrota patente, o cansaço, a superação, força, técnica e resistência misturadas, exaustão, estresse e o enorme orgulho, ao final, de haver logrado superar não o adversário, mas, sobretudo a si mesmo.


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Seu presente

Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalhará seu presente.


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Aproveitar o momento enquanto dura

Na vida, é preciso aceitar que tudo acontece em ciclos. Tudo tem hora para iniciar e acabar. Feliz é quem sabe aproveitar o momento enquanto ele dura.


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Desejar tudo

Invés de desejar tudo, agradeça tudo o que conquistou.

Vá atrás dos seus sonhos com estas mensagens de conquista
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Rir

É fundamental aprender a rir de nós mesmos, para que não seja necessário outro o ensinar.


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No final das contas

“No final das contas, não são os anos de sua vida que contam. É a vida em seus anos.”

Abraham Lincoln
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Na luta

Se algum dia se sentir rejeitado, lembre-se que na luta de milhares de espermatozoides o escolhido foi você.


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Amadurecimento

Toda pessoa demonstra amadurecimento quando tem cuidado com o que diz, respeito pelo que ouve e reflexão sobre as consequências de seus atos.


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Momentos difíceis 'Não pense nos momentos difíceis como o fim do mundo, e sim como mais um obstáculo a ser superado. ' - Frases para refletir

Não pense nos momentos difíceis como o fim do mundo, e sim como mais um obstáculo a ser superado. Pois é dos momentos difíceis que se cresce.


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Matéria

Somos o que pensamos, pois tudo o que pensamos se converte na matéria do nosso ser.

Confira estes textos incríveis que certamente farão você refletir
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Amor

O amor começa dentro de nós. Se não tivermos amor-próprio, fica difícil amar outra pessoa ou, até mesmo, receber o amor que nos é dado.


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Mais simples

Quando houver mais de uma explicação, a mais simples em geral é a certa.


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Frases para refletir e pensar

Planeta Sustentável Roniam Tercosmo

Para um planeta sustentável basta você não sustentar seu consumismo.

Entenda como tornar o mundo um lugar mais sustentável para vivermos
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O estudo

Estudar não é ruim, o ruim é tratar o estudo como obrigação.


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Querer não é poder

Os velhos sabem, querem mas não podem, os jovens podem querem mas não sabem.


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Encontros que valem histórias

Quando duas pessoas se encontram, algo mágico acontece: duas vidas se cruzam, gerando infinitas possibilidades.


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Um dia novo, uma nova chance para ser feliz

O tempo passa muito mais rápido do que podemos medir. Por isso, aproveite a vida como se não houvesse amanhã.


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Dominar 'O verdadeiro homem não é aquele que extravasa sua força física, mas sim aquele que domina sua força interior.' - Frases para refletir

O verdadeiro homem não é aquele que extravasa sua força física, mas sim aquele que domina sua força interior.


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Valor Charlie Chaplin

Não se mede o valor de um homem pelas suas roupas ou pelos bens que possui. O verdadeiro valor do homem é o seu caráter, suas ideias e a nobreza dos seus ideais.


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Não se deixe derrotar

“Você enfrentará muitas derrotas na vida, mas nunca se deixe ser derrotado.”

Maya Angelou
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Um sorriso

Quem conhece um sorriso de verdade sabe que nem todo palhaço é feliz.


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Ponto de Partida Cecília Meireles

Dai-me Senhor, a perseverança das ondas do mar, que fazem de cada recuo um ponto de partida para um novo avanço.


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Presentes caros

Há presentes caros que somente pessoas nobres conseguem oferecer aos demais. Alguns deles são amor, respeito, compreensão, gentileza, amizade…


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O que somos Afonso Tiburcio 'A vida nos ensina a ser algo que não somos. E se formos o que somos, ela nos isola.' - Frases para refletir

A vida nos ensina a ser algo que não somos. E se formos o que somos, ela nos isola.


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Ideias

Não me importo se roubares minhas ideias, pois sei que não as usarás tão bem quanto eu!


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Sensação

A sensação do "eu conquistei" é melhor que a sensação do "eu tenho".


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Raros momentos

A coisa que mais me deixa com medo são aqueles raros momentos em que não sinto medo de nada.

Aproveite ao máximo os pequenos momentos da vida com estas mensagens
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Foi uma fase

Não pense que términos de relacionamentos foram algo que deu errado, e sim algo que aconteceu quando tinha que acontecer, pois foi uma fase de aprendizado.


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Escolha muito bem

Sinceridade sem empatia e delicadeza é simplesmente maldade. Quando precisar dizer uma verdade a alguém, escolha muito bem as palavras…


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Pare de falar e faça

“A maneira de começar é parar de falar e começar a fazer.”

Walt Disney
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Quando não souber

Quando não souber bem o que dizer, apenas diga!


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Pensamentos 'Nosso destino é modificado pelos nossos pensamentos, viemos a ser o que desejamos quando os nossos pensamentos correspondem aos nossos desejos.' - Frases para refletir

Nosso destino é modificado pelos nossos pensamentos, viemos a ser o que desejamos quando os nossos habituais pensamentos correspondem aos nossos desejos.


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Lutar

É melhor lançar-se a luta do que permanecer na penumbra com aqueles que não conhecem vitória nem derrota.


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Confia no tempo

É incrível o que o tempo faz, aquela dor de amor parece que nunca existiu ou aquela saudade que fica pequena quase que não se sente. Confia no tempo.


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Fortes

Pessoas choram não porque são fracas, mas porque elas vem sendo fortes por muito tempo.


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Decisões Dan Brown

Algumas vezes as circunstâncias exigem decisões impossíveis.

Motive-se com estas mensagens que falam sobre as decisões da vida
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