Legendas para fotos fazendo yoga
Praticar yoga proporciona vários benefícios para as nossas vidas em diferentes aspectos. Além da parte física ser totalmente impactada positivamente, o nosso interior também recebe um fortalecimento extremamente importante. Definitivamente é uma mudança incrível no cotidiano das pessoas e é algo que certamente te confortará perante as diversas adversidades que temos que encarar constantemente. E, claro, quando embarcamos em atividades como essas, queremos contar para quem nos acompanha quão especial esta experiência é. Conheça estas dicas de legendas para fotos fazendo yoga que trouxemos para você arrasar nas redes sociais!
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Pra vidaDesde que comecei a fazer yoga, minha percepção sobre a vida mudou: tudo ao redor, eu enxergo com outros olhos, com outra sensibilidade e com outra paixão. É como se eu tivesse recomeçado, nascido de novo para uma visão de mundo até então desconhecida. Me sinto de corpo inteiro pra vida.
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As conexõesCorpo, alma e coração em conexão. A yoga promove esse encontro entre todas as coisas que compõem e fazem parte do que sou, do que quero ser e do que preciso ser. Essa conexão é profunda e poética. Autorreconhecimento e olhar atento de mim pra mim e de mim por mim. Sentimento lindo esse que sinto.
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Encontrei o que procurava
Procurei por tanto tempo algum lugar em que eu pudesse sentir aquele sentimento de pertencer e acabei encontrando na yoga. Um caminho de luz se abriu na minha frente e eu decidi seguir esse brilho. A escolha de abraçar essa luz me trouxe equilíbrio, paz interior, saúde física e mental.
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ConfiarQuando a vida perder o rumo e algo tentar te derrubar, a yoga vai estar ali presente para te acolher. Quando o peito sentir angústia, a yoga vai estar ali para aliviar esse sufoco. Quando o dia estiver difícil, a yoga vai suprir e preencher com vida. Confiar na yoga é a melhor escolha que fiz.
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Não vivo semNo primeiro dia, pensei em desistir. No segundo dia, fui com mais disponibilidade. No terceiro dia, me entreguei 100%. Hoje em dia não vivo sem, não fico sem yoga. Se eu perco um dia, parece que bagunça toda minha rotina. Yoga é a balança que assentou minha vida e regulou minhas confusões.
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Amo estar aquiSinto que estar aqui transformou muito do que sou! Fazer yoga revolucionou a história da minha vida e não há um dia sequer em que deixo de aprender mais sobre mim. A yoga é um manual da alma, a enciclopédia dos sentimentos, uma ruptura de padrões negativos do ciclo da vida. Eu amo fazer yoga!
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Templo
Fecho os olhos e vou mapeando cada parte de mim, deixando a yoga me atravessar e fincar seus ensinamentos no meu coração. Minha alma mudou de cor e ficou colorida depois que aderi a essa atividade na minha vida. Meu corpo é um templo que aprendi a explorar. Gratidão por tanto, vontade de tudo.
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O que aprendiAprendi a não deixar nada pra amanhã. Aprendi a correr atrás do que corre atrás de mim. Aprendi a me amar e a gostar de me olhar no espelho. Aprendi que sou muito, mas ainda preciso de muito mais. Aprendi o que é de fato empatia. Tudo isso foi a yoga que me ensinou e não quero mais largar.
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Vontade de viverTudo melhora depois de uma boa aula de yoga. Eu entro uma pessoa com fardos e coisas de fora, e aí saio outra, bem mais leve, feliz e com plena satisfação. Com muita vontade de viver, às vezes a yoga me faz tão feliz que parece que vou explodir de tanta alegria e gratidão que sinto. Que sensação boa!
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Yoga é o futuro
Vivemos uma vida cheia de pressa, tudo corre e muda muito rapidamente. Quase não há tempo de respirar e conseguir sentir o que o coração está dizendo. A yoga é essa pausa, é o momento de sentir as batidas do seu coração e ouvir sua própria respiração. Yoga é cura, é afeto, é futuro.
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EvoluçãoEu ouço o que meu corpo diz. Saber ouvir demanda muita atenção no que não se enxerga, no que está dentro do coração. A yoga me proporcionou uma escuta apurada e sensível, minha postura (física e emocional) mudou depois dessa prática. Eu quero mais disso, quero a evolução completa.
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Perspectiva
Ser praticante de yoga me tirou das sombras, levou de mim a onda de sentimentos negativos e instaurou definitivamente na minha rotina uma perspectiva positiva e afetuosa da vida. Agora eu gosto mais de viver, gosto de estar presente. O processo é longo, mas vale o aprendizado.
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Como me sintoO primeiro passo é sempre o mais difícil… Quando tive a atitude de começar a fazer yoga, me arrependi de ter demorado tanto. Agora não vivo mais sem. Meu corpo me agradece todo dia e minha mente anda leve como uma folha caindo da árvore na primavera. Bom demais estar me sentindo assim!
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LiberdadeLiberdade é ir pra aula de yoga, esquecer todos os problemas e negatividades da vida e mergulhar no oceano do autoconhecimento. Liberdade é perceber que ser livre é ter responsabilidade comigo, com os meus anseios e a minha espiritualidade. A yoga me aproxima do que tenta me afastar de mim.
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Yoga eternamente
Nunca é tarde demais para iniciar algo novo na vida, para descobrir uma nova aptidão e para ser aprendiz. Sempre é tempo de renovar as energias e se encontrar em lugares novos. Foi assim que eu descobri a yoga e me apaixonei. Gratidão por cada momento que a yoga me faz passar.
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Joia raraPosso afirmar que nunca estive tão melhor, que estou no melhor momento da minha vida. E essa felicidade eu atribuo à yoga, pois ela é a responsável por essa alegria que tem consumido os meus dias. A yoga vai lapidando cada parte do corpo bem devagarzinho, transformando tudo em diamante, em joia rara.
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VidaSe você está incessantemente em busca de algum propósito, por vivência própria, eu afirmo: venha fazer yoga! É uma metamorfose instantânea, no interior mais profundo da alma e no exterior, no jeito de existir e na maneira de se apresentar. Yoga é vida, ar e cor. Yoga é o que todo mundo precisa.
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Tribo
Achei minha tribo com a yoga. A identificação foi imediata, como se eu tivesse nascido pra estar aqui e me entregar aos movimentos. Mesmo na dificuldade, desistir nunca é uma alternativa. Na yoga, o propósito é sempre tentar e descobrir o seu máximo, o seu melhor.
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SentidoO nosso corpo precisa de atenção, precisa de um tempo pra ser percebido e ser sentido, para dar sentido. A yoga trouxe esse sentido íntimo, estabeleceu uma relação entre mim e o meu corpo. Cada aula é experimento, um novo fragmento de mim que amo descobrir, que amo acessar.
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Mente e corpoA yoga parece ser só mais uma forma de exercitar o corpo, mas tudo nessa atividade tem um objetivo que trabalha sua mente e seu corpo, pois não é possível separar os dois, então é preciso aprender a unir os pensamentos aos movimentos corporais. Pensar exige organização, e a yoga ensina isso.
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