Permita-se viver
Comece a fazer a diferença na sua vida. Deixe sua marca no mundo e os problemas para trás, supere suas dificuldades. Viver é bem diferente do que apenas existir.
Preguiça, às vezes, faz bem!Nossa vida é tão agitada que às vezes nos sentimos culpados por não tirarmos um dia para "não fazer nada". Acontece que isso é natural e, até mesmo, essencial para o nosso corpo dar aquela relaxada para retomarmos a rotina. Portanto, procure não trabalhar fora de seu horário de trabalho, não assumir compromissos naquele dia que você está desejando descansar e esqueça das preocupações. A preguiça, nesses casos, pode ser uma grande aliada da nossa saúde.
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Seja você mesmo!Espontaneidade é sempre muito bem-vinda; portanto, seja você mesmo! Não se preocupe em ser algo que não seja condizente com a sua personalidade só para agradar os outros. Uma personalidade falsa não agrada ninguém e, principalmente, não fará bem a você. Deixem que gostem de você pela sua verdadeira essência!
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Não cabe a você julgar ao próximoProcure não julgar, pois todos nós temos falhas. Não se esqueça também que cada qual se encontra num grau de evolução, portanto, mesmo que a ação não seja certa ou suficiente aos seus olhos, pode estar certa de que o agente estará fazendo da melhor forma possível. Você não é dono da verdade e provavelmente encontrará pessoas que não concordam ou não entendem o seu modo de ser/agir.
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Não se estresse à toaNão leve tudo tão a sério e, principalmente, não se leve a sério. Tenha em mente que tudo é passageiro e que tudo muda o tempo todo, portanto não vale a pena se preocupar com o que você não pode mudar… Simplesmente aceite!
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“Olhar o copo meio cheio”Encarar as situações com otimismo e, até mesmo, com humor tirará muito peso de suas costas e, sem dúvidas, o(a) fará muito mais feliz. Lembre-se de que ser positivo não é ser iludido e sim esperançoso, mas isso não é suficiente para fazer com que seus planos deem certo: o esforço e a dedicação são primordiais.
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Dê valor para as pequenas coisasProcure viver dentro das suas possibilidades. Claro que sonhar é essencial e saudável, mas o agora também é valioso e também deve ser apreciado.
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Dê tempo ao tempo!Tenha em mente que para tudo na vida existe o momento certo. A semente tem o seu tempo para crescer e se transformar num fruto maduro para ser colhido, e é exatamente dessa maneira que a nossa vida funciona. Não fique ansioso e saiba esperar. O tempo se encarrega de colocar tudo no seu devido lugar; portanto, não se estresse e tenha paciência!
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Sorria sempreNão se deixe abater com as dificuldades, todos nós temos problemas. O segredo para ser feliz é saber encarar a vida como aprendizado. Não tire o sorriso do rosto!
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Acredite no seu potencialMesmo quando as coisas ficarem difíceis, não desista dos seus sonhos. Você é capaz de tudo, mesmo que ainda não saiba. Todos nós temos potencial para vencer na vida. Com um pouco de esforço é possível vencer qualquer obstáculo.
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Cultive sonhosSonhar é o nosso combustível, o que nos faz querer seguir em frente. Então, sonhe alto, deseje, espere e trabalhe para que seus planos deem certo.
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Destine um tempo para vocêPassamos tanto tempo nos dedicando à família, aos amigos, ao namorado(a), ao marido, ao trabalho e à casa que nos esquecemos de reservar um tempo para cuidar do nosso próprio bem-estar. É de exímia importância que separemos um período para ler aquele livro que gostamos, ouvir música, fazer exercícios, assistir um filme ou qualquer outra coisa que nos relaxe física e mentalmente.
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Deixe que o tempo resolva algumas questõesLembre-se do ditado: "o que não tem remédio, remediado está"! Por isso aceite e conforme-se com o que você não pode mudar… Faça o seu melhor e repouse na certeza de que tudo que poderia ser feito e o restante está por conta própria e ao sabor de sua própria trajetória.
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