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Frases de Sheron Menezzes

De 2002 a 2017, Sheron Menezzes fez 18 trabalhos na Rede Globo, atuou em um filme e foi destaque nas novelas Duas Caras e Liberdade, Liberdade. Que tal saber um pouco mais sobre a atriz? Conheça alguns pensamentos dela!

26/11/1983
Racismo nas redes sociais Sheron Menezzes

Não adianta entrar na minha página e escrever absurdos, xingamentos e agressões pois vão ter que engolir a mim e a tantas outras pessoas negras em nosso país! Quero lhes dizer que saiam da frente com sua inveja, pois estamos passando com o nosso cabelo maravilhoso, com a nossa linda cor, nossa beleza, nossa educação e nossa inteligência. Fui treinada desde criança, e sei o meu valor!


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Cada um cuide da sua Sheron Menezzes

Por que se preocupam com a vida alheia?


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Integração de comunidades quilombolas Sheron Menezzes

Visitamos vários quilombos no Brasil e vamos para a África quando a novela acabar. Queremos promover a integração das comunidades quilombolas. É o que eu posso dar de mim para ajudar, em vez de ficar sentada reclamando do preconceito.


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Inspirações contra o preconceito Sheron Menezzes

Está melhorando, mas não está bom ainda. Zezé Motta, Chica Xavier e Milton Gonçalves são meus exemplos. Graças a eles posso estar aqui dizendo tudo isso hoje.


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Pensamentos negativos Sheron Menezzes

Eu sou sempre assim: ai, eu não posso, eu não consigo, eu não quero, não dá, tá difícil. Às vezes, a gente acha que o nosso limite é 8, e nosso limite é 15, sabe? Então, eu aprendi a ir além! Até com comida: “Ai não gosto”, mas nunca comeu? Então, come! Come que você pode gostar muito! “Ai, nunca fiz!”. Então, faça! Faça pra ter uma opinião.


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Vice-campeã do quadro “Dança dos Famosos” Sheron Menezzes

Gente, a Fernanda é uma simpatia em pessoa! Eu acho que pra gostarem de mim, as pessoas têm que me conhecer um pouco, sabe? É o jeito de falar, não é grosseria, mas a gente é gaúcha, fala direto, eu sou enfática.


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Confundida com Taís Araújo Sheron Menezzes

Já cansei de dar autógrafo nas ruas como se fosse ela. As pessoas confundem mesmo.


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Rainha de bateria Sheron Menezzes

Foi muito legal, nunca tive pretensão de ser rainha de bateria, mas receber um convite da Portela, a escola mais tradicional e mais vezes campeã do carnaval do Rio de Janeiro, não tinha como dizer não.


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Maiores dificuldades da atuação Sheron Menezzes

Não existem dificuldades e sim desafios, os quais são recebidos com muito prazer. Adoro representar, ser alguém que não sou por algumas horas. É como um escape.


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Corpo saudável Sheron Menezzes

Danço. Eu adoro dançar. Vou para a academia pelo menos três vezes por semana. Faço exercícios aeróbicos e musculação. Também não dispenso sessões de massagem relaxante, drenagem linfática e aplicações de ultra-som para evitar gordura localizada.


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Cuidados com a pele Sheron Menezzes

Cuido para nunca dormir de maquiagem, bebo muita água e não fico exposta diretamente ao sol sem filtro solar.


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Religião Sheron Menezzes

Creio em Deus sim, sou messiânica, acho que a religião nos dá um porto seguro.


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Tempo livre Sheron Menezzes

O que mais gosto de fazer no tempo livre é ficar em casa com meus bichos. Amigos são bem-vindos também.


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Cirurgias plásticas Sheron Menezzes

Nunca fiz. Mas não tenho nada contra. Se precisar um dia, claro que vou fazer. Mas me sinto bem do jeito que sou.


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Visita à Angola Sheron Menezzes

Adoro os angolanos, o calor com que me receberam me deixou emocionada.


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Corpo ideal Sheron Menezzes

O corpo ideal é aquele que a gente se sente bem. Força de vontade e determinação são fundamentais para atingir os objetivos.


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Comida que mais gosta Sheron Menezzes

Realmente como de tudo um pouco, mas quando se trata de massas, eu não resisto de jeito nenhum. Principalmente a macarronada do meu pai.


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Hábito alimentar Sheron Menezzes

Bebo pelo menos dois a três litros de água por dia. Quando vou dormir tenho que beber pelo menos três copos.


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Referências para as crianças negras de hoje Sheron Menezzes

Tenho um projeto de peça infantil, um projeto sociocultural. É o livro da Princesa Violeta, uma princesa negra. Foi o que faltou para mim na infância, essa referência. Ela não é uma princesa estereotipada. É como as outras, como a Cinderela, mas com a pele escura. É um projeto de família. A ideia é ir às escolas contar a história para as crianças, com muita música.


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Punição aos Racistas Sheron Menezzes

Racismo e intolerância mataram e continuam matando milhares de pessoas, e quem pratica esse crime deve ir para o seu lugar, a cadeia.


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Cabelo de leão Sheron Menezzes

As pessoas acham que ter cabelo liso é fácil. Fácil pra quem nasce com ele, né? O meu é cheio. Amo meu cabelo natural, vou voltar a ficar que nem um leão, que é como eu gosto de chamar minha juba.


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Preconceito racial Sheron Menezzes

Meu amor, minha autoestima é tão elevada que, se falaram alguma coisa, eu nem ouvi. É questão de criação mesmo. Sempre adorei ser negra e ter cabelo de leão. Por isso, quando me perguntam se eu sofri preconceito, respondo que não.


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De modelo à atriz Sheron Menezzes

Não sofri preconceito por ter sido modelo. Quando o público me conheceu, eu já era atriz. A carreira de modelo desapareceu quando eu vim para o Rio. Não saí de Porto Alegre para tentar a vida aqui, eu saí de lá já com contrato assinado. Sou uma pessoa muito privilegiada.


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Autoconfiante Sheron Menezzes

Para se ter uma ideia, já ouvi no colégio que estava “suja”, mas não sabia que era racismo, não absorvia. Eu dizia: “Mas eu tomo banho!”. Em casa minha beleza era incentivada. Em mim o racismo não bateu. Cresci sabendo que meu cabelo e nariz eram lindos.


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Início da carreira Sheron Menezzes

Fui modelo dos 13 aos 18 anos, e comecei a fazer cursos de interpretação para desinibir. Pode não parecer, mas sou tímida. Essa extroversão é uma defesa. Se você me vir simpática e rindo à toa é porque estou nervosa.


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Quem é a Sheron Menezzes? Sheron Menezzes

Mulher brasileira com sonhos e aspirações simples como: ser feliz e cuidar dos amigos.


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Teatro x televisão Sheron Menezzes

Gosto muito de fazer os dois, o teatro e a televisão sempre estiveram presentes na minha vida.


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Estreia na Rede Globo Sheron Menezzes

Foi maravilhoso, e claro que foi um susto para uma menina que pouco tempo antes era fã daqueles atores e atrizes maravilhosos, uma experiência que marcou o início da minha trajetória.


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Realizada Sheron Menezzes

Sou feliz, minha família está bem, trabalho no que gosto e tenho amigos maravilhosos. O que mais preciso?


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Recado aos fãs Sheron Menezzes

Continuem acompanhando o meu trabalho, pois o retorno que vocês me dão é muito importante. O carinho e a atenção que têm comigo é uma das razões pela qual tenho prazer em fazer meu trabalho.


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Não faço dietas Sheron Menezzes

Eu sempre comi de tudo um pouco moderadamente. Não gosto de dietas, mas dou privilégios para saladas, alimentos integrais, iogurtes e frutas. Se eu abuso das calorias num dia, compenso fechando a boca no dia seguinte. O que importa é não passar vontade.


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Metabolismo acelerado Sheron Menezzes

Apesar de adorar guloseimas como pizza, massa, sanduíche, pastel e batata frita, eu nunca tive problemas com a balança. Quando eu engordo, é um ou dois quilinhos apenas, mas nada que uma salada por alguns dias não resolva.


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Vaidade no limite Sheron Menezzes

Eu sou vaidosa, mas não em excesso. Não deixo de hidratar o corpo com creme. Fora isso, no dia-a-dia procuro não passar nada para deixar a face respirar e descansar das constantes sessões de maquiagem, inevitáveis por causa do trabalho. Gosto de me maquiar apenas para eventos à noite.


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Alimentação balanceada Sheron Menezzes

É lógico que não dá para comer alimentos gordurosos todos os dias. Além de fazer mal a saúde, ainda favorece o aparecimento de celulite. Eu também não faço questão de doces.


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Cabelo liso Sheron Menezzes

Prefiro o black power. E as pessoas acabam aceitando. Não sei quem colocou na nossa cabeça que cabelo liso é mais sofisticado. Assumo minha beleza do jeito que é. Adoro o meu ‘leãozão’. Combina comigo.


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