Motivos para não stalkear o ex nas redes sociais
Relacionamentos amorosos podem acabam pelos mais diversos motivos: incompatibilidade, traições, brigas ou simplesmente porque os dois não querem a mesma coisa. Independentemente do motivo do fim, nada apaga a história que foi vivida, porém é preciso reconhecer a hora de deixar o passado no passado e seguir em frente. Vivendo no mundo digital, isso fica cada vez mais difícil, afinal stalkear o ex e dar aquela fuçadinha básica nos perfis de redes sociais é algo mais do que comum. Se anda fazendo isso, é hora de parar! Confira nossa lista de 12 motivos para não stalkear o ex nas redes sociais, siga em frente e esteja pronta para viver um novo grande amor!
Por que se machucar?Fico me questionando: por que se machucar, se magoar, se irritar buscando informações que já não fazem mais parte da sua vida?
Entenda melhor a imagem que seu ex tem de você
Por mais que ainda o ame, o ideal é dar um tempo pra você e pro seu coração. Pode até tirar uns dias de “luto”, passando horas vendo filme triste, ouvindo canções românticas e comendo um pote de Nutella. Mas NÃO, NÃO PODE ficar caçando no perfil do “falecido” informações que vão sangrar ainda mais sua alma e machucar seu coração.
Deixa sangrar, sofra, mas você vai se reerguer, porque NINGUÉM morre de amor. Esta fase de sofrência chegará mais rápido ao fim se buscar se concentrar apenas e exclusivamente em você mesma e nos seus sentimentos.
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Quem procura, acha!
Qualquer final de relacionamento é sofrido, não importa quem terminou, apenas dói.
Vocês dividiram alegrias e sonhos, juntos escreveram uma história, em algum momento acreditaram que seria para sempre... Mas acabou. É uma fase onde você pode aproveitar pra se conhecer melhor.
Este momento é apenas seu, a dor é sua e recomeçar é algo que ninguém pode fazer por ti. Esqueça as redes sociais (neste momento o Facebook, Twitter, Instagram e similares não tem nada para te oferecer), não fique procurando motivos para sofrer e se decepcionar ainda mais.
Lembre-se: chegou ao fim. Não será legal fuçar e encontrar fotos do ex na balada, em festas ou em barzinhos. Cada um sofre de um jeito e de repente um dos lados não esteja sofrendo tanto assim. Então, dá um tempo pra você e pro seu coração e pare de se autoflagelar.
Siga sua vida, vá ler um livro ou quem sabe fazer aquele curso que adiou a muito tempo, preencha seu tempo e sua vida com coisas para você e para seu crescimento. Saia com as amigas, vá fazer compras ou volte para academia.
Você agora tem um tempo precioso para investir em uma pessoa ainda mais preciosa: você.
Esqueça-o, dê a volte por cima.
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Cuidado! Você pode estar obcecada
Isso mesmo que eu disse: OBSESSÃO.
Primeiro que você vira uma maníaca compulsiva e chata. Dessas pessoas que não tem outro assunto para conversar.
Segundo, muito provavelmente ficará angustiada, insegura e com sua autoestima lá embaixo.
Terceiro, tudo aquilo que se torna um vicio, é ruim.
Gata, uma coisa é dar uma espionada vez ou outra para se manter atualizada, outra coisa totalmente diferente é quando dedica horas do seu dia para visitar o perfil do ex, da ex-sogra, do primo, da ex, da atual e dos amigos... Com essa prática, você alimenta sentimentos ruins, volta a se magoar e paralisa sua vida com pura negatividade. Bora viver e deixar tudo aquilo que passou no lugar certo: NO PASSADO.
Daqui pra frente, é seu futuro que importa, as coisas que aconteceram ficaram para trás. Seu futuro é o que interessa.
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Procure ajuda profissionalEu sei que, muitas vezes, tentamos algo e percebemos que fugiu do nosso controle. Se você reconhece que já ultrapassou os limites, é porque está recuperando sua sanidade.
Descubra coisas que você só aprende ao se separar
Se após tentar todos os meios ainda assim se pega “morando” no perfil do falecido, é hora de procurar ajuda de um profissional.
Hoje existem vários meios além dos psicólogos e/ou psiquiatras, como Reiki, meditação e terapia. Invista na sua saúde e liberte seu coração.
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Pessoas precisam de contato físico
Gente, somos GENTE! Precisamos de toque, de abraço, de aperto de mão.
Precisamos de beijo, de sorriso, tô falando de contato físico, e não de perseguição.
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Tentou e não conseguiu: BLOQUEIEMenina, não tem jeito. Você vai sofrer um tempo até voltar à ativa novamente.
Não deixe de ter amizade com o ex marido!
Já falamos nos tópicos acima que após o término, não devemos ficar perseguindo o cara nas redes sociais e blá blá blá. É difícil, e como é! Eu sei que é! Mas não é impossível, opte por bloquear o cara das redes sociais e o hábito de verificar as atualizações o tempo todo.
Não adianta usar o perfil da amiga para voltar a stalkear, assim voltaremos à estaca zero e será difícil recomeçar. Seja esperta agora para não sofrer tanto depois.
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É só uma rede social
Nem todo mundo vai expor o tempo todo como está se sentido no Facebook.
Lembre-se que ninguém é feliz ou triste o tempo todo. E ali todo mundo posta, escreve e se comporta da forma que quiser.
Aquela parte feia da gente nunca estará ali, estampada em uma foto ou jantando em um restaurante maravilhoso.
A nossa parte escura mostramos para poucos.
Ali é só uma rede social, e lá eu posso impressionar quem e quando eu quiser.
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Nada de curtidas e mensagens
Vocês conversaram e você já sabe que não tem volta (pelo menos por enquanto). Então, cabeça erguida e vida que segue.
Dá um tempo do Twitter, do Facebook, do Instagram e de tudo que te leve a ele. Esqueça as trocas de likes e as mensagens de antes.
Se você quer se reerguer e recomeçar, deixe velhos hábitos para trás.
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Nada de se exporEsqueça as velhas indiretas, as lamentações e o sofrimento.
15 motivos para continuar a ser amiga do seu ex-marido
Não tente mostrar para ele e para todos os outros o quanto você está sofrendo. Aliás, não tente mostrar nada. Apenas se preserve e deixe as coisas acontecerem naturalmente.
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Escolha se amar
Está é sua melhor opção e seu mantra. Viver sua vida é neste momento a opção mais enriquecedora e nada patética.
Vista sua melhor roupa, arrume seu cabelo e aproveite suas amigas, sua família, e de repente tire do papel aquela programação de viagem que você tanto queria.
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Pratique o desapegoA prática do desapego é a solução.
Sinais de que você ainda não superou o seu ex
Neste momento, deixe que te chamem de egoísta e pense só em você mesma, é o ideal. Viva sua vida, pule de paraquedas, dance na chuva, coma chocolate e, sobretudo: aproxime-se dos amigos. Eles serão seu remédio.
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Seu tempo é precioso
Você poderia estar fazendo um milhão de outras coisas, como:
- Andar de bicicleta no parque
- Passear com seu cachorro
- Ir ao cinema
- Ir a um show
- Visitar seus amigos e parentes
- Investir em um curso
- Planejar uma viagem
Existe vida após um término, e existe vida própria. Vigiar a vida do outro não vai te agregar valores e não te trará consequências positivas.
Chega de sofrimento e frustração.
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