Motivos para deixar a mágoa de lado
Acrescente luz, amor e paz em seu coração. Aceite o perdão em todas as suas formas. Faça apenas o bem. Conheça 16 motivos para você deixar a mágoa de lado e viver ainda melhor.
Perdoar faz bem para saúdeSim, não é apenas uma coisa boa para alma! Perdoar faz bem a sua saúde. Muitas doenças como depressão, estresse e outras estão ligadas à baixa imunidade trazida por traumas psicológicos.
CopiarCompartilhar
O perdão faz bem pra almaTenha certeza de que perdoar traz mais benefícios para quem perdoa do que para quem foi perdoado. Você se livrou do sentimento de mágoa, mas talvez a outra pessoa não se livre tão fácil do sentimento de culpa.
CopiarCompartilhar
Sinta-se aliviadoA mágoa provoca o sentimento de angústia e tristeza, então perdoe e tire isso de você. Quando você conseguir desculpar, um peso enorme vai sair das suas costas. Sem ressentimentos, você será mais feliz e estará aberto para que muitas coisas boas te aconteçam.
CopiarCompartilhar
Deixe a mágoa de lado e seja mais felizGuardar mágoas faz mal para o corpo e a alma. Quando remoemos algo que já aconteceu, o cérebro reage como se você estivesse em perigo. Esse sentimento acelera a produção de substâncias químicas e hormonais que causam o estresse. Então, entenda de uma vez todas as razões para deixar a mágoa de lado e viver em paz.
CopiarCompartilhar
As coisas não são apagadas como num passe de mágicaNão! Essa história de que “vamos esquecer tudo” realmente não existe. Já foi feito, aconteceu e foi registrado, mas quando essa lembrança surgir tente substituí-la por algo que te deixe mais calmo e que te conforte.
CopiarCompartilhar
Preserve as relaçõesTodos estão sujeitos a erros, então não seja tão radical ao olhar o erro do próximo. Seja maduro o suficiente para avaliar a situação. E, se possível, preserve sempre as relações, sejam elas amorosas, familiares ou o que for.
CopiarCompartilhar
A mágoa não muda nadaA outra pessoa não vai sofrer nem mais nem menos só porque você está guardando esse sentimento. Se para ela será indiferente, faça a diferença em você.
CopiarCompartilhar
Seja inteligenteO que passou já está feito, não tem conserto. Infelizmente, não é possível voltar atrás, mas é possível encarar as coisas de maneira mais leve. Na maioria das vezes, quem guarda a mágoa passa por picos de estresse, dor de estômago, problemas emocionais e aí você acaba se punindo sem motivo. Perdoe e livre-se disso, não tente ser o vingador da vez.
CopiarCompartilhar
Você é responsável apenas pelos seus atosPerdoar não significa entender nem se submeter a algo. Faça o seu papel de viver tranquilamente após o perdão. Mas a outra pessoa continua tendo total responsabilidade sobre as atitudes dela.
CopiarCompartilhar
Não guardar mágoas é uma conquista moralPerdoar e não guardar mágoas está diretamente ligado a virtudes como amor, paciência, respeito e tolerância.
CopiarCompartilhar
Não erre você tambémEnquanto a mágoa existir, você está propício a cometer atitudes vingativas sem pensar nas consequências.
CopiarCompartilhar
Consumo de energiaToda vez que você relembra o que aconteceu ou conta isso para alguém, seu cérebro acredita que possa estar acontecendo nesse momento e todas as suas energias são consumidas.
CopiarCompartilhar
Perdoe por merecimentoTalvez a pessoa não mereça outra chance, mas perdoe mesmo que seja para viver distante. Você merece se livrar desse peso e ela também não merece levá-lo para o resto da vida.
CopiarCompartilhar
Mude a históriaQual história você quer contar e acreditar? Talvez você possa mudar a história da sua dor.
CopiarCompartilhar
Tenha coragemRevire os fatos, abra a mente e tenha coragem de encarar tudo isso. Faça meia culpa se for preciso ou jogue a responsabilidade para quem realmente cometeu o erro. Se ausente disso!
CopiarCompartilhar
Não se coloque no papel de vítimaSim, é bem mais fácil e cômodo se colocar no papel de vítima do que enfrentar a situação. Não escolha o conforto da razão, opte pela agitação da reconciliação ou da conversa.
CopiarCompartilhar