A gratidão é a semente da esperança
É muito mais fácil pedir do que agradecer, mas experimente inverter os papéis. Veja como tudo o que te cerca começa a se transformar, a ganhar vida, sentido e prazer. É esse o poder da gratidão. Ela te devolve a chance de viver o presente e de reconhecer cada instante, cada pedacinho de vida.
FelicidadeA maior fonte de felicidade no universo é a gratidão. Quem é grato atrai felicidade a cada ato de agradecer. Então, agradeça todos os dias e seja feliz consigo mesmo.
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OraçãoA oração mais poderosa que existe não é aquela em que você pede algo, mas é aquela que você usa para agradecer pelo que tem. Ore todos os dias, mas, principalmente, agradeça em suas orações.
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Dia da gratidãoHoje é dia da gratidão. Mas lembre-se: todos os dias são dias de agradecer por algo. Pode ser por algo pequeno, por algo grande, por qualquer coisa que tenha feito diferença em seu dia. Agradeça todos os dias.
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EsperançaEsperança é ter o sentimento de que as coisas podem melhorar no futuro, e o que mais ajuda esse futuro chegar logo é a gratidão. Reconhecer o que você tem de bom hoje na sua vida só atrai mais coisas boas para você.
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DificuldadesGratidão não se aplica apenas ao que é bom e prazeroso. A gratidão deve ser aplicada também aos momentos de dificuldade, pois são esses momentos que nos fazem evoluir e aprender. Portanto, agradeça por eles.
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SementeA gratidão é a semente de uma grande árvore de felicidade e bons frutos de alegria. Agradeça pelo que você tem hoje e o futuro te reservará muitos bons frutos dessa árvore.
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Agradeça por tudoSe você acha que tem pouco, agradeça pelo aprendizado da privação. Se você acha que tem muito, agradeça pelo prazer da fartura. Se você acha que tem o que merece, agradeça pela justiça em sua vida.
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PessoasA maior gratidão que podemos ter é pelas pessoas que temos em nosso universo. Agradeça por cada uma delas, as boas e as ruins, pois todas estão na sua vida para te ensinar algo, até as mais improváveis.
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Cultive a gratidão diariamente
VidaAgradeça pela vida que você tem. Seja boa ou ruim, apenas o fato de você estar vivo já é motivo o suficiente para ser grato.
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ObrigadoAgradeço a você por ler essas palavras. Esse foi o jeito que encontrei para transmitir minha gratidão a você. Passe ela para frente e ajude a criar uma corrente de agradecimento por todo o mundo. Obrigado pela ajuda.
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DespedidaSempre que se despedir de alguém, agradeça por algo. Seja pela companhia, pela experiência ou pelo tempo da pessoa. O que importa é se sentir grato por ela fazer parte da sua vida de alguma forma, nem que tenha sido por alguns poucos minutos.
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Encontre motivosA gratidão é uma questão de prática. Treine todos os dias para observar ao seu redor e encontrar motivos para ter pelo que agradecer. Repita esse treino diariamente e veja como os motivos para ser grato vão se multiplicar.
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AncestraisAgradeça pela sua família e por seus ancestrais. Sem eles você não teria nascido. Graças ao trabalho, esforço e luta deles é que foi possível você ter vindo a esse mundo. Seja grato por isso.
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Os outros te agradecemMesmo que você não saiba, muitas pessoas são gratas por ter você na vida delas. As palavras podem falhar, mas o sentimento de gratidão está ali presente toda vez que você está com cada uma delas.
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Um mundo melhorExiste uma forma do mundo ser um lugar melhor: exercitando a gratidão. Se cada pessoa no mundo for grata todos os dias por algo, o mundo se tornará um lugar melhor. Acredite.
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