Frases de reflexão para bombar no seu WhatsApp

Todos os dias, nas redes sociais, vemos infinitos conteúdos que não chamam nossa atenção nem agregam em nossas vidas. Passamos horas rolando o feed e passando as publicações de nossos amigos sem parar para pensar um minuto sequer sobre o que acabamos de ler. Com estas frases de reflexão para o WhatsApp, isso será impossível. Uma vez publicadas no status do seu perfil ou enviadas no grupo dos amigos, todos os seus contatos vão sentir o impacto daquela provocação. Afinal, por que não aliar o autoconhecimento às tecnologias virtuais que hoje são tão parte das nossas vidas? Tem frases sobre o amor, sobre a saúde, sobre a esperança… Enfim, é reflexão para todos os gostos!

Direto ao Ponto
Frases lindas de reflexão

Frases de reflexão curtas

Frases de reflexão para status

Frases de reflexão

Confie no processo
O inverno pode parecer sombrio, mas é nele que as sementes da renovação são plantadas. Aceite as mudanças e confie que a primavera sempre chegará.

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Ah, o tempo!
O tempo é o senhor dos destinos, é ele quem faz uma ferida se curar, um problema se resolver e uma vida ser vivida.

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Ame
Que a vida vivida atrás dos ponteiros não acorrente você, mas que, por outro lado, você não se torne pluma e vague sem direção. Seja, antes de tudo, dono do tempo e ame cada minuto desta vida.

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Coração partido
A dor de um coração partido não pode te paralisar. Você tem tanto amor para dar que pode despejá-lo em seus amigos e em seus parentes.

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A vida pode ser mais fácil
Quem diz que a vida é fácil está mentindo. No entanto, também é mentira que a vida precisa ser difícil. Quantas vezes você se deixou consumir por um problema que poderia ser resolvido ou evitado? Será que tudo que acontece ao seu redor é tão ruim assim? Comece a enxergar que a vida pode ser mais fácil do que é, se você se der a chance de ser feliz e de olhar para o seu cotidiano de um jeito mais leve e positivo.

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Reflita sobre a vida com esta playlist

Spotify ouça a playlist

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Aproveite a vida
Cuidado com o tempo desperdiçado no celular, pois a vida é preciosa demais; por isso ela merece ser desfrutada por inteiro. Viva intensamente, aproveite os bons momentos!

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Tempo
O tempo é implacável! Não perdoa ninguém. Mas cabe a nós aproveitá-lo da melhor forma possível, sem arrependimentos.

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A busca que vale
A vida é um aprendizado, uma busca constante de amor, de paz, e de felicidade. E eu acredito muito que essa busca nos leva para algum lugar.

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Nova máscara social
Ser uma pessoa ativa nas redes sociais não significa estar bem. No fim, essa é uma das novas máscaras sociais que nos são úteis.

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Não deixe de sonhar
"Tenha até pesadelos, se necessário for. Mas sonhe."
Pagu

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Tempo perdido
Quantas vezes você já pensou quanto tempo perdeu em sua vida? Mas... e o tempo que perde só pensando no que perdeu?

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A hora de mudar
Se você quer que as coisas aconteçam diferente no futuro, olhe para o passado e entenda o que precisa fazer diferente hoje para isso mudar.

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Outro clique
Encare a vida como uma câmera fotográfica. Ou seja, foque o que é importante, guarde os bons momentos e, se nada sair como planejou, tente outra vez!

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A vida é offline Flávia Queiroz
Assim como alguns dias pedem que a gente desligue o celular e leia um livro, há momentos propícios para sair do WhatsApp e encontrar um amigo.
A paixão no mundo off-line ainda existe? Reflita sobre esse assunto aqui!

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Atente-se às ações
Nem todo mundo em quem você confia hoje pode ser uma pessoa confiável amanhã. Atente-se às ações daqueles que estão ao seu redor todos os dias.

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Sofrimento
Não existe nenhuma pessoa neste mundo que tenha blindagem para o sofrimento. Portanto saiba que você não é uma pessoa fraca por sofrer.

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Você está vivo e esse é o espetáculo
"Você está vivo. Esse é o seu espetáculo. Só quem se mostra se encontra. Por mais que se perca no caminho."
Cazuza

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Sair do celular para curtir
O tempo está passando rápido ou nós não estamos o aproveitando? Devemos parar de reclamar e sair do celular para curtir o que a vida tem de melhor!

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Intuição ou paranoia
Qual a diferença entre intuição e paranoia? É simples, a intuição vem da sua alma e traz paz, já a paranoia é a sua mente com medo do desconhecido.

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Em defesa da rotina
Ao contrário do que dizem, viver cada dia como se fosse o último não é tão bom assim. Afinal, as melhores coisas da vida acontecem em meio à rotina.

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As pessoas mais fortes que existem
As pessoas mais fortes que existem são aquelas que não têm vergonha de chorar quando estão sofrendo, nem de pedir ajuda quando precisam.

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A vida é para ser vivida
Uma das lições mais importantes de se aprender é que não se deve perder tempo tentando entender a vida. Ela é feita para ser vivida, nunca entendida.

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Nunca conseguirá viver de verdade
A verdade é que tudo que vale a pena na vida envolve riscos. Quem tem medo e se esconde dos perigos, nunca conseguirá viver de verdade.

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O universo conspira a seu favor
"Quando você quer alguma coisa, todo o universo conspira para que você realize o seu desejo."
Paulo Coelho

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Aceita as coisas como elas são
Nem tudo na vida é do jeito que você quer. É preciso aprender a aceitar as coisas como elas são, só assim você conseguirá encontrar paz e felicidade.

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Não espere para ser feliz
Não adianta esperar tudo dar certo para ser feliz, seja feliz durante o processo em que se conquista as coisas. Aproveite cada simples momento.

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Frases de reflexão

Amizade verdadeira
Quando você tem uma amizade verdadeira, descobre mais de si do que do outro; recebe alguém que te fala sobre você com coragem, amor e respeito.

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Justiça ao próprio valor
Você aceita um amor de migalhas? Ninguém escolhe por quem vai se apaixonar, porém decide se vai buscar para si o que faz justiça ao seu próprio valor.

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Contrato de palavra
Antigamente, o aperto de mão era mais sagrado do que qualquer contrato. Hoje, se não tiver um rabisco no papel, é como se a palavra não valesse nada.

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Olhos no lugar de telas
Saudades de quando passávamos mais tempo olhando nos olhos dos outros do que para a tela do celular… Bons tempos que não voltam mais.

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Sorrir! Juliana Strinta
Utilize suas ideias para promover boas energias, um sorriso pode mudar o dia de alguém.
Por que sorrir é tão importante? Veja aqui!

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Sorria e abrace quem você ama

Um caso de amor com a própria vida

A linha da vitória existe
Você pode achar que nada está dando certo, mas o caminho nunca é uma linha reta, então algumas curvas podem ser necessárias para chegar no pódio!

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Risque da lista
Em vez de buscar mais coisas para colocar na lista de “coisas a conquistar”, tente trabalhar para riscar e atingir o sucesso: tenha objetivos!

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Conhecer leva tempo
É difícil conhecer alguém de verdade, pois leva muito tempo — e isso é algo que ninguém tem, então, no fim, todos se cercam de gente que esperam um dia conhecer.

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O importante é fazer
O tempo passa tão rapidamente que quando você cria coragem de fazer alguma coisa, você perde o timing. Faça mesmo com medo, pois o importante é fazer.

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Aceite o seu filho como ele é
"Quando se coloca um filho no mundo, acho que é a obrigação dos pais tentar fazê-lo feliz, nem que seja à custa de sua própria felicidade. Consequentemente, aceitar o filho como é não só o torna mais feliz, mas a mãe também."
Lucinha Araújo

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O uso do celular
Em vez de ater-se tanto ao celular, tome esse tempo para fazer outras coisas. A vida não pode ser vivida somente com chats, telas e mensagens.

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Sorriso descontraído, mas não negligente
Enfrente os maus momentos com a força de um sorriso descontraído, mas jamais negligente: encare a vida positivamente, mas nunca negue seriedade a ela.

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Depois que perde
É muito difícil aceitar ou entender isso, mas, às vezes, você só percebe o valor de algo ou de alguém depois que perde.

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Não desista dos seus sonhos Gabrielle Carreira
Como você deseja realizar seus sonhos se não sai do lugar? Não tenha medo de mudar. Vá a luta por aquilo em que você acredita!

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Esforço
Não vale a pena deixar de correr atrás de algo só porque é difícil. Na vida, tudo demanda um certo esforço, seja ele pequeno ou grande.

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Frases de reflexão para status

Lista de contatos
Quanto mais idade, menos contatos salvos, mais grupos silenciados e o mesmo carinho pelos poucos que continuaram em minha vida até aqui.

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A vida e os problemas
“Viver é enfrentar um problema atrás do outro. O modo como você o encara é que faz a diferença.”
Benjamin Franklin

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O amor vale a pena
Hoje em dia, muitos são revoltados com o amor, mas a verdade é que ele sempre foi um risco a ser corrido, porém continua valendo a pena.

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O amor pode doer
O gosto doce do amor é proporcional ao gosto amargo da saudade que ele pode deixar. Às vezes, fico refletindo se ele ainda vale a pena...

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Ficar só é necessário
Adoro minha solitude, fazendo minhas coisas, do meu jeito e no meu tempo. Algumas pessoas não entendem que isso não é nada anormal, e sim necessário.

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A lei do retorno
O tempo passa e a gente não pode voltar atrás. Por isso, pense muito nas suas atitudes e seja o mais bondoso possível, pois toda ação tem uma reação.

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Não se restrinja ao fazer o simples
"Faça as coisas o mais simples que você puder, porém não se restrinja às mais simples."
Albert Einstein

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Conheça a si próprio
Quanto maior é o seu conhecimento sobre si, melhor você consegue se relacionar com os outros... O autoconhecimento é a chave para a evolução.

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Solidão
A solidão tem lá suas vantagens. Você jamais conseguirá observar o seu redor se estiver envolto de muita gente nem conectar-se consigo mesmo em meio ao barulho.

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Nada é para sempre
A alegria é temporária, mas a tristeza também. Nada nessa vida é duradouro, por isso mantenha a mente aberta e retire o possível de lição das situações.

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Não sentirei medo
Posso não saber para onde devo ir, mas sei que uma hora a vida chegará e me mostrará o verdadeiro caminho. Não sentirei medo quando acontecer!

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A vida é vazia sem propósito
“Um trabalho te dá um propósito e um significado. A vida é vazia sem ambos.”
Stephen Hawking

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Amor a nós mesmos
Amar alguém pode até ser bom, mas não existe nada melhor nessa vida do que nos amarmos. Primeiro, nós mesmos, depois, os outros.

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Benefícios
Nunca desista daquilo que te faz bem, mas largue, sem nenhuma dúvida, aquilo que não te traz nenhum benefício.

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Fazer a diferença Guilherme Brighente
Desenvolva o hábito de, ao acordar, só se permitir ir dormir novamente após ter certeza de que fez a diferença do dia de alguém. Por um mundo mais solidário: amor ao próximo nunca é demais!
Saiba mais sobre o Dia Nacional do Voluntariado e encontre caminhos para ser mais solidário

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Seguindo em frente
Há sempre um recomeço, há sempre uma redenção. Não tenha medo de deixar algumas coisas para trás e seguir em frente.

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Essencial Marina Lira
Acreditar sempre em sim mesmo é essencial. Acreditar sempre nos outros não.

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Acreditar
Acredite nos seus ideais e nos seus objetivos. Não deixe, nem o menor dos obstáculos, atrapalhar os seus planos.

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Escolhas
O mundo é feito de escolhas. Se você deixar que os outros escolham por você, estará vivendo a vida deles e não a sua.

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Perfeição
As coisas não precisam ser sempre perfeitas, só bastam ser feitas.

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Pouco ou muito conhecimento
“Pouco conhecimento faz com que as pessoas se sintam orgulhosas. Muito conhecimento, com que se sintam humildes.”
Leonardo da Vinci

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Oportunidade Camila Caproni
Lembre-se: Cada dia que começa, cada vez que o Sol renasce é uma nova oportunidade para fazer a vida valer a pena.

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Vivo Ana Beatriz Monteiro
Todo dia faça aquilo que te faz se sentir vivo. Respire fundo e vá em frente, o mundo espera por você.

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Frases de reflexão curtas

Pense nisso Flávia Queiroz
Já parou para pensar no quanto abrimos mão do pensamento por causa do celular?

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Oportunidade para se destacar Teles
Nunca desanime quando as crises aparecerem em sua vida, enxergue nelas sempre uma grande oportunidade para se destacar.
O primeiro passo para superar uma crise é você acreditar que é capaz. Encoraje-se com estas mensagen

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Necessidades Camila Caproni
Às vezes só precisamos ouvir o estalo de um beijo na bochecha, cheirinho de bolo no forno, dormir com o barulho da chuva e dez mil reais na conta.

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De Bem com a Vida Camila Caproni
Em nenhum lugar está escrito que devemos sorrir e estar de bem com a vida todos os dias. Mas a tristeza nunca será uma boa amiga. Reflita se realmente vale a pena desperdiçar a dádiva de mais um dia de vida.
Passo a passo para ficar de bem com a vida

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Vamos Fazer Assim? Camila Caproni
Vamos fazer assim? Você promete não reclamar sobre o seu dia para Deus e Ele lhe garante sua cama aconchegante, seu alimento de todos os dias, seu banho quentinho nas noites de inverno e uma família feliz.
Saiba como diminuir a quantidade de reclamações no seu dia a dia

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Provendo ações Juliana Strinta
Muitas vezes, reclamar não adianta em nada. Pegue suas angustias e transforme em ações afirmativas.

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Recarregue Flávia Queiroz
Desconectar recarrega as energias. Experimente!

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Sorriso Guilherme Brighente
Cada sorriso é um investimento. A diferença é que esse não pode trazer prejuízos.

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Dê um significado à sua vida

Errei, mas não me recrimino

O mundo dá voltas Gabrielle Carreira
Deseje coisas boas para todos a sua volta e tenha certeza de que tudo voltará em dobro para você.

Afinal, o que vai, volta!
Tudo vai passar: acalme o seu coração com estas mensagens

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Chega de orgulho Gabrielle Carreira
Sentir saudades é normal.

Errado é não correr atrás do que, ou de quem se quer!
Comece agora a deixar o orgulho de lado. Entenda como!

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Beleza interior Gabrielle Carreira
A beleza verdadeira não se estampa no rosto, mas sim no coração.

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Aproveite intensamente Teles
Aproveite intensamente os momentos que te dão prazer, afinal, você não sabe até quando você poderá desfrutar deles.

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Frases lindas de reflexão

Modere Flávia Queiroz
A tecnologia aproxima continentes e afasta pessoas. Use o WhatsApp quando preciso, mas nunca abra mão de um abraço.
Aprenda a diferenciar quem você é do que você posta

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Faça exercícios Flávia Queiroz
Faça exercícios. Assim como a flexão fortalece os braços, a reflexão energiza o cérebro.

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O valor do que ignoramos
“O que sabemos é uma gota; o que ignoramos é um oceano.”
Isaac Newton

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A direção certa
Siga sempre a direção do seu coração. Ele nunca falha.

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Prosperar Gabrielle Carreira
Mergulhe em si mesmo. Encontre, dentro de si, a chave para prosperar!
Atraia o que há de melhor no Universo com estas frases

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Conforto pessoal Juliana Strinta
Olhar para belas paisagens, é algo maravilho. Mas ser capaz de olhar pra dentro de si, é reconfortante.

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Vantagens e desvantagens de ser sensível

Não se afobe, nada é para já

Coragem Ana Beatriz Monteiro
Não tenha medo de enfrentar o desconhecido. Assim como você está no Universo, o Universo está dentro de você.

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Sua ajuda pode ser valiosa
"Você não pode ensinar nada a ninguém, mas pode ajudar a pessoas a descobrirem por si mesmas.”
Galileu Galilei

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Erro
Um erro comum entre as pessoas é que elas falam demais e agem de menos.

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Sentimentos
Não deixe que as pessoas falem o que é ideal para sua vida. Só você sabe o que sente o seu coração. Por isso, invista sempre em seus sentimentos.

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Momentos Ana Beatriz Monteiro
Existem momentos para falar e momentos para o silêncio. Momentos de se conectar com o mundo e momentos de olhar para dentro. O segredo é descobrir em qual momento você está.

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Chorar faz bem
Se até o céu precisa chorar para descarregar, por que não chorarmos também? Chorar faz bem, descarregue!

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Tempo manso... Ana Beatriz Monteiro
O mundo não é feito apenas de prazos, engarrafamentos, quartas-feiras de tédio. Ele também é feito amanheceres, conversas sinceras, caminhadas tranquilas onde o tempo corre manso...

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Quero viver devagar
Se preocupar muito com o futuro e sofrer por antecipação pode ser pior do que imaginamos. Quero aprender a relaxar e ver a vida passar devagar.

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Tranquilidade Juliana Strinta
Parece que cada dia travamos um luta contra as pequenas coisas do dia-a-dia. Use palavras positivas para exercitar a paciência e tornar a vida mais tranquila.

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Seguir a vida Gabrielle Carreira
Quando as coisas simplesmente não foram feitas para darem certo, você deve saber a hora certa de desistir. Não é errado, não é derrota... Você apenas estará seguindo com a sua vida.

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