Para não deixar o amor esfriar

Sorriam!

O amor só sobrevive se existe alegria! O bom humor é a melhor forma de garantir um relacionamento saudável e duradouro: ele espanta o tédio, atrai positividade, leveza e demonstra que esse amor faz bem para vocês dois. Quando vocês sorriem juntos, realizam atividades que fazem os dois felizes e riem um do outro, vocês já têm as melhores ferramentas para garantir que esse amor os acompanhe pelo resto da vida!

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O valor da espontaneidade

O relacionamento não é uma lista de tarefas que precisam ser completadas com prazo certo e cumprindo diversas exigências. O amor é espontâneo e vocês também precisam ser. Façam viagens e programas sem planos, demonstrem amor com pequenos gestos inesperados, esperem para ver aonde o dia vai levar. Quando não existe espontaneidade em um relacionamento, ele começa a parecer menos com um romance e mais com uma obrigação. E você não quer isso, não é?

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Admiração

Sabe todas as qualidades que você gosta no seu parceiro? Reconheça-as, diga a ele constantemente o quanto as aprecia. O amor começa a esfriar quando os parceiros se sentem desmerecidos pelo outro. A admiração é parte chave de um relacionamento, é ela que diz que aquela pessoa é especial e o porquê disso. Os elogios trazem mais alegria e são capazes de fortalecer o amor. Se você admira o seu parceiro (e é claro que admira, afinal, você o ama), garanta que ele saiba disso!

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Fidelidade a toda prova

A não ser que tenha sido combinado e determinado que vocês viverão um relacionamento aberto, a fidelidade é absolutamente necessária. Aliás, até os relacionamentos abertos tem suas regras de fidelidade que devem ser cumpridas. Traições podem destruir até a mais feliz das relações e não tem nada que justifique fazer isso com alguém que você ama. Se algo anda complicado entre vocês, abra o jogo e expresse seus sentimentos e dúvidas. É sempre melhor ter um diálogo ao invés de tomar uma ação impensada que magoe seu parceiro.

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Um carinho sempre cai bem

Um relacionamento longo não é desculpa para deixar de lado os carinhos, os mimos e as demonstrações de afeto. E elas são bem-vindas principalmente quando espontâneas! Um beijo no meio do dia, andar de mãos dadas na rua, um presentinho sem razão, um abraço daqueles que a gente até esquece a hora… São esses gestos carinhosos que mantém uma relação tão apaixonada quanto era assim que vocês perceberam que se amavam.

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O lado bom da rotina

Em primeiro lugar, pare de pensar que a rotina destrói o romance. Um amor só é verdadeiro se resiste à rotina! Só que ela não precisa ser sempre chata e entediante. É claro que tem dias que a monotonia bate, mas quando você aprecia o charme e a alegria de curtir um sofá com o seu amor, relaxar depois de chegar em casa e contar sobre o seu dia, você percebe que a rotina não é a sua inimiga. Ela ajuda a ver como é boa a vida que vocês construíram juntos.

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Respeito na hora das brigas

A frustração com o relacionamento pode resultar em discussões nem tão saudáveis. Porém, mesmo nessas horas, ainda é possível resgatar os bons sentimentos entre vocês. Contanto que vocês tenham respeito um pelo outro. Até no momento da briga, é importante respeitar, pois aquela é uma pessoa que você ama. Ou seja, não leve a discussão para assuntos antigos e nem faça ataques pessoais. Concentrem-se no problema em frente e sempre tente achar uma resolução. Quando tratamos as brigas com cuidado, elas podem acabar solucionando problemas e não se tornando mais um.

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Companheirismo é essencial

Lembre-se que vocês não são apenas amantes. Precisam também ser amigos! Ou seja, apoiarem-se nos momentos difíceis, fazerem coisas juntos que não tem nada a ver com romance, apenas para apreciar a companhia um do outro, se incentivarem, se apoiarem, serem verdadeiros companheiros. Isso dá força ao amor e garante que a relação de vocês será feliz para a vida inteira.

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Apimente o sexo

A rotina não pode virar marasmo! O sexo tem que ser sempre uma experiência estimulante, nunca pode parecer obrigação. Por isso, se as coisas começarem a ficar mornas, busque novas maneiras de apimentar a relação. Experimentem novas posições, usem acessórios, descubram o que é confortável para os dois e deixem a imaginação rolar! Sexo saudável é essencial para um relacionamento feliz.

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Dividir planos e sonhos

Se vocês querem levar uma vida juntos, é natural que dividam algumas semelhanças, por mais diferentes que sejam. As diferenças também são boas e até trazem mais vitalidade a um relacionamento. Porém, é preciso haver certos acordos para manter a relação saudável. O amor é fortalecido quando seus planos e sonhos encontram eco no outro - como as decisões a longo prazo, em relação à família ou aquelas ideias que precisam de apoio do parceiro para evoluírem. Quando vocês concordam nesses temas tão importantes e quando incentivam um ao outro para alcançá-los, o relacionamento só tem a ganhar.

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Escutar um ao outro

A atenção e o respeito com as palavras do parceiro é uma das bases que sustenta qualquer relacionamento, assim como a comunicação e a honestidade. Não é porque vocês estão juntos há bastante tempo que podem deixar de ouvir um ao outro. Vocês podem até se entender sem palavras, mas sem conversas sinceras, o relacionamento de vocês pode sofrer. É bem melhor, além de ser muito mais interessante, realmente se dedicar a ouvir o que o seu parceiro tem a dizer.

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Criatividade até no “eu te amo”

Na verdade, uma dose de criatividade sempre cai bem em um relacionamento. Não repetir sempre as mesmas coisas, ir aos mesmos lugares, fazer as mesmas viagens e até dizer “eu te amo” sempre da mesma forma. Existem inúmeras possibilidades de curtir uma relação ao máximo, e você sempre pode descobrir uma nova. Isso dá uma agitada no relacionamento e mostra como amar é sempre bom, mas sempre pode ser melhor.

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Sem comparações

Isso é extremamente importante. Quando sentirem que a relação de vocês não está legal, foquem-se em voltar ao seu melhor, nunca em comparar o que vocês estão vivendo com o que se passa no relacionamento de outras pessoas. Comparações com outras pessoas são sempre ruins, sejam para o bem ou para o mal. Isso mostra que falta segurança no relacionamento de vocês. Se realmente quiserem fortalecer o amor, concentrem-se apenas em vocês mesmos.

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Sintam saudades um do outro

É claro que ficar juntinho do seu amor é bom. O problema é quando tanta proximidade começa a anular a vida pessoal de cada um, ou seja, vocês se afastam dos seus amigos e dos seus objetivos pessoais. Mas isso também faz mal ao relacionamento como um todo. Estarem sempre juntos e fazerem tudo lado a lado pode causar irritação e tédio. Quando vocês valorizam a importância dos seus momentos separados, fortalecem a confiança entre os dois e tornam-se pessoas mais felizes. Além disso, quando passam tempo separados, começam a sentir saudades um do outro. E não existe nada melhor do que matar a saudade.

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Fé no futuro

Lembre-se sempre que o amor de vocês merece um final feliz! Tragam em seus peitos a esperança de amor eterno, pois vocês podem muito bem passarem a vida inteira apaixonados. Você não precisa se preocupar com um eventual término, isso só traz frustração. Espere para ver o que o amanhã trará, mas sempre aguarde-o com esperança. Quanto mais se acredita em um futuro bom, maior a possibilidade de ele acontecer.

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