Por uma alma renovada
Não é só a beleza que importa. Se você não tem uma alma saudável e bem cuidada, isso se refletirá no seu mundo exterior e não ajudará no seu desenvolvimento espiritual. Tire um tempo para você. Entre em contato com a natureza, cuide do seu espírito e vibre positividade.
Do seu jeitoCada pessoa tem uma forma certeira de renovar mente e espírito. Faça exercícios de autoconhecimento e descubra a sua o quanto antes. Quanto mais você saber de si mesmo mais se beneficiará.
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EnergiaTrocamos energia com o universo e com as pessoas com as quais nos relacionamos diariamente. Infelizmente nem sempre conseguimos bloquear as energias ruins e com isso vamos criando algumas partes meio pesadas na nossa alma. Por esse motivo é preciso sempre renovar-se. Deixar o que for ruim ir embora e abrir espaço para o novo.
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BelezaÀs vezes perdemos muito tempo cuidando do nosso físico e mesmo assim não nos sentimos belos. Isso acontece porque também é preciso cuidar da nossa alma. Afinal, somos o reflexo dela.
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ÁguaNada renova a minha alma como um bom banho. Pode ser de ducha, mas se for no mar ou em uma cachoeira é melhor ainda. É como se a água levasse embora todas as impurezas, não só as físicas, mas principalmente as espirituais.
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NovoO novo é uma ótima forma de renovar sua alma. De tempos em tempos precisamos de novos estímulos para nos sentir energizados o suficiente para iniciar uma nova jornada.
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MúsicaSe me permite uma dica, a música é uma ótima forma de renovar a alma. Cante, dance, vá em um show da sua banda preferida ou assista a um bom videoclipe. Deixe os acordes e a melodia te levarem para um lugar seguro e libertador. Quando você voltar, provavelmente já será outra pessoa.
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ViagemFaça as malas e escolha um destino jamais antes explorado por você. Conheça novos lugares, novas pessoas e novos costumes. Garanto que ao fim da viagem você não será mais o mesmo, estará de espírito e mente totalmente renovados. É uma experiência engrandecedora.
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Pé no chãoDeixe os sapatos e até mesmo as meias de lado. Ande com o pé no chão. Sinta a vibração do centro da terra chegando até você. Se possível, faça isso em terra mesmo, deixe os lugares cimentados longe por um tempo. Sem se dar conta você troca sua energia por uma nova em folha apenas dando alguns passos.
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Apenas o que for bomGuarde em sua alma apenas o que for bom e te fizer bem. Tudo aquilo que não serve para nada deve ser jogado no lixo o quanto antes. Descubra sua melhor forma de renovação e faça periodicamente.
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NaturezaSempre que possível mantenha-se em contato com a natureza. Pode ser qualquer contato, até mesmo cultivar pequenos vasos de plantas dentro da sua casa. A energia vital da natureza renova a sua em questão de segundos.
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EspiritualSer uma pessoa espiritual nada tem a ver com ir à igreja ou algo do tipo. Ser espiritual é ter consciência de que você vai muito além da matéria que se vê. Sabendo disso, saiba também que é importante renovar seu espírito, é importante nutrir e cuidar. Faça sempre sua parte.
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RenovaçãoSomos uma esponja que absorve a maior parte das coisas com as quais temos contato. Por esse motivo, de tempos em tempos, é necessário fazer uma limpeza de nossa alma. Caso contrário, corremos o risco de carregar peso desnecessário por aí. Fique atento a isso!
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EspíritoNão confunda espiritualidade com religiosidade. Você pode ser ateu, mas tem um lado espiritual, independente da sua vontade. Não seja cético ao ponto de cuidar apenas da parte física de sua matéria, dê atenção ao seu espírito sempre que necessário. Sua vida só agradecerá!
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Sorriso verdadeiroO que te tira um sorriso verdadeiro? Provavelmente é a mesma resposta que te possibilita renovar sua alma. Se existe alguma coisa da qual você goste muito, a qual se sinta renovado em fazer, é dessa forma que renovará sua alma.
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LimpezaNão seja tolo de achar que um banho diário é capaz de tirar toda a sujeira que você carrega. É preciso ir mais fundo, é preciso limpar mente, espírito e coração. Medite, ore, dance, cante, saia por aí, faça terapia. Descubra a sua forma, mas sempre limpe e renove seu espírito!
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