Se toque, mulher!
Muito mais do que alimentar e dar prazer, as mamas de uma mulher podem causar graves problemas de saúde. Não menospreze as campanhas de conscientização. Tanto no Outubro Rosa quanto nos demais meses, se toque e conheça o seu próprio corpo. Esse ato de amor pode salvar a sua vida!
Cuide de si mesma!Não adianta esperar que os outros façam isso por você. Tenho certeza de que você já passou por alguma situação em que somente você podia ajudar a si mesma. Pois essa é mais uma delas. Faça o autoexame periodicamente e proteja a si mesmo.
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CuidadoSe você cuida de seu corpo por meio da alimentação e de exercícios físicos, que tal cuidar também da sua saúde? Não esqueça de sua visita periódica aos médicos e jamais deixe de se tocar!
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Ponta dos dedosA atenção que seu corpo precisa pode estar na ponta dos seus dedos. Dedilhe suas mamas em busca de nódulos ou qualquer anormalidade. Conheça seu corpo!
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CuraVocê sabia que se um câncer é descoberto em seu início, tem suas chances de cura potencializadas ao extremo? Não deixe de se prevenir. Faça o autoexame sempre que possível. Cuide de sua saúde!
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CarinhoUm carinho em si mesmo pode dar muito mais do que prazer, pode ser a sua chance de cura.
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ToquePor que você tem medo do seu toque? Ele é o melhor carinho que seu corpo pode receber. Afinal, ao mesmo tempo que dá prazer, também dá cuidados.
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IntimidadeConheça seu corpo. Apalpe, dedilhe, encoste, alise e sinta cada textura, cada curva, cada superfície. Dedique sempre alguns minutos de seu tempo para analisar se alguma coisa mudou. Tenha a maior intimidade possível consiga mesmo. Você só tem a ganhar com esse cuidado!
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MamaAs mamas alimentam, dão prazer e também harmonizam o corpo da mulher. Infelizmente elas também podem ser causa de um problema grave de saúde. Para prevenir, a melhor coisa é acarinhar a si mesmo. Faça o autoexame periodicamente e evite maiores consequências.
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ConsciênciaNão queira fazer parte do grupo nada seleto de mulheres que não têm consciência de seu próprio corpo. Desvende seus segredos. Conscientize-se dos riscos que um câncer de mama traz consigo. Previna-se, mulher!
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Ato de amorSe tocar sempre será um ato de amor. Dependendo do lugar, também é um ato de cuidado.
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RealidadeNão adianta fingir que o câncer não pode te atingir. Não adianta fingir que apenas os outros podem passar por isso. Infelizmente qualquer um está sujeito a essa doença terrível. Enfrente a realidade e se cuide. Faça os exames preventivos!
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ImportânciaNunca menospreze uma campanha de prevenção, porque você nunca sabe quando pode ser o alvo dela. Não espere que algo aconteça e você se arrependa de ter ignorado um aviso. Faça o autoexame de prevenção sempre. O câncer não escolhe.
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PrevençãoA máxima que diz que prevenir é o melhor remédio é a coisa mais verdadeira que você poderia ouvir. Previna-se de uma situação mais devastadora. Mantenha o controle enquanto pode. Conheça a si mesma!
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Amor próprioNenhum ato de amor pode ser mais intenso e verdadeiro do que cuidar de sua saúde. Seja consciente!
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VulnerabilidadeInfelizmente todos somos vulneráveis a uma infinidade de doenças. Infelizmente estar sadio não é uma escolha. No entanto, a prevenção é uma escolha. Faça o autoexame e conheça o seu corpo em detalhes.
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