10 motivos pra ser sua própria felicidade
Não deposite seu bem-estar em outras pessoas ou em coisas materiais. A sua felicidade depende apenas de você e é um sentimento que vive em seu coração, basta você procurar os mecanismos que despertam ela. Você importa, sua alegria e seus sorrisos também!
Felicidade"Faça sua própria felicidade"
A forma como você se sente depende apenas de você. Há quem diga que o grande objetivo da vida é ser feliz. A forma mais eficiente de alcançá-lo é criar meios e condições para que essa felicidade dependa apenas de nós mesmos.
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Inteiro
"Pratique a lei do bem-me-quero"
Espalhe sorrisos com essas frases de felicidade
E seja uma flor inteira. Já dizia o poeta: "Para ser grande, sê inteiro". Cuidar de si é cultivar essa integralidade, é garantir que cada molécula de si faça parte da melhor maneira da maravilhosa jornada que a vida pode ser.
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Pensamentos alinhados
"Alinhar os pensamentos é o primeiro passo para uma mente plena"
Não adianta nada pensar várias coisas ao mesmo tempo! Alinhe os pensamentos para se organizar melhor. Na era da superinformação, a cabeça parece que resolve pensar tudo ao mesmo tempo o tempo todo. Respire. Identifique os pensamentos que se alinham com seu objetivo de vida e alimente-os. Quanto aos que só estão ali tumultuando, não os estimule, e então serão enfraquecidos.
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Sentimentos positivos
"Leve dentro de você somente aquilo que te faz bem"
Inspire-se para buscar sua própria felicidade
Nada de carregar sentimentos negativos. Seja o seu próprio depósito de crescimento e bem-estar! Preencha-se com memórias, experiências e conhecimentos que fortaleçam os sentimentos mais positivos.
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Necessidade
"Quando você se permitir o que merece, irá atrair o que precisa"
Tome as rédeas de sua vida com positividade. A necessidade é um conceito que transpassa as várias esferas da vida. Do oxigênio essencial para a nossa vida ao sorriso da pessoa amada, em cada área e em cada momento da vida, o necessário se transforma. O primeiro passo para ter aquilo de que precisamos, é saber reconhecer a verdadeira necessidade, separar o necessário do supérfluo. O que nos faz realmente feliz é necessário, todo o restante é supérfluo e transitório.
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Colocando para fora
"Nunca esconda os seus sentimentos. Eles merecem ser compartilhados"
10 reflexões importantes sobre ser feliz
Deixe que cada emoção transpareça em seu devido momento! De agradecer a desabafar, permita-se transpirar a vida que te preenche. Represar as emoções dentro de si pode causar fissuras que, com o tempo, podem se tornar grandes feridas. Se o momento é de chorar e ficar triste, permita-se. Se o momento é de rir alto e sair dançando de alegria na rua, permita-se também! Às vezes é preciso esvaziar o armário para poder organizá-lo da melhor maneira.
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O melhor de ti
"Não esqueça de oferecer o seu melhor"
A vida retribui quando nos doamos sinceramente de corpo e alma! Somos muito melhores do que sempre nos disseram que poderíamos ser. Somos melhores até mesmo do que pensamos ser. Nossa capacidade de amar e de fazer o bem é tão grande que não é possível sequer vislumbrar o limite. Em tudo que fizer, inclusive no que fizer para si mesmo, imagina que o faz para a pessoa que mais ama no mundo: o mínimo que pode ser feito é o melhor jamais imaginado.
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Benção
"Se dê conta do quão abençoado você é"
O que é preciso para ser feliz? Reflita
Seja grato por tudo. Toda experiência, oportunidade e meios que nos permitem ser pessoas melhores e mais felizes é uma bênção. Às vezes, um simples detalhe, o que parecia um mero acaso, com o tempo percebemos que foi uma grande bênção em nossas vidas. Reconhecê-las e agradecer por cada uma, é a forma mais eficaz de aproveitá-las e multiplicá-las.
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Aproxime-se do bem
"Larguei o que me fazia mal"
E passei a viver! O bem e o mal podem não estar distantes um do outro, mas jamais estarão no mesmo lugar. Por isso, aproximar-se do bem é afastar-se do mal. Às vezes, no caminho que trilhamos para o bem, não percebemos que carregamos conosco hábitos, memórias, sentimentos e até relações, que só atrasam essa jornada. É essa a hora de parar, agradecer e despedir-se do que nos faz mal.
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Sem limites
"Que sua essência ultrapasse os limites da alma!"
14 dicas para manter a positividade
Demonstre toda a sua essência com um belo sorriso espalhando amor pelo mundo! A nossa essência ultrapassa os limites do nosso próprio conhecimento. Somos capazes de ser muito maiores e melhores do que sabemos, e até mesmo do que acreditamos, ser.
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