15 dicas para não reclamar hoje!
Reclamar atrai energias negativas, contagia o ambiente com uma baixa vibração e te faz esquecer dos bons motivos que a vida te oferece diariamente. Pare de olhar só para coisas supérfluas e para o seu próprio umbigo. Ao invés de se opor a tudo, agradeça mais o que você tem.
Pare de olhar somente para o seu umbigoÉ importante uma boa olhada ao seu redor para perceber que todas as pessoas têm problemas, mas algumas delas conseguem descobrir maneiras de contornar a situação de forma efetiva. Descubra também o seu jeito de lidar com situações desagradáveis.
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Seja gratoTenha verdadeira gratidão pelo dia, pelos afazeres que possui e pelas oportunidades diárias. Não perca tempo reclamando de coisas que provavelmente muitos gostariam de ter no seu lugar.
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Aprecie a vistaDe vez em quando uma pequena pausa é tudo o que você precisa. Respire fundo e aprecie a vista de onde você estiver. Só pare quando estiver mais calmo e tiver encontrado algo que te faça feliz ou te traga paz.
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SaúdeSe você tem saúde, já tem um ótimo motivo para não reclamar! Ter a possibilidade de fazer o que quer é uma dádiva.
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HábitoReclamar é um hábito para muitas coisas. Observe se esse é o seu caso e mude isso o quanto antes. Reclamar de vez em quando de coisas realmente importantes é natural, só não deixe que isso se transforme em sua rotina.
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SorriaLevar a vida com bom humor é o grande segredo das pessoas bem-sucedidas. Sorria sempre que sentir vontade e aprenda a enxergar o lado bom de qualquer coisa. Garanto que tudo tem seu lado positivo, basta ter boa vontade de encontrá-lo.
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Mude de atitudeSe você tende a reclamar sempre do mesmo tipo de coisa, é hora de repensar em suas atitudes. Se você fizer sempre a mesma coisa, obterá sempre o mesmo resultado e, consequentemente, terá o mesmo motivo de descontentamento. É hora de mudar sua forma de agir.
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Acabe com a procrastinaçãoOrganize-se para fazer o que deve ser feito o quanto antes, isso evitará que as coisas se acumulem e você se sinta sobrecarregado. Ter uma vida contínua e fluída, bloqueia motivos banais de reclamação, como o excesso de afazeres.
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EnergiasQuanto mais você reclamar, mais motivos parecerá ter para isso. Concentre sua mente em coisas boas e reúna boas energias para combater qualquer tipo de irritação.
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EmpatiaSempre se coloque no lugar do outro. Muitas vezes reclamamos, pois vemos a situação apenas na nossa perspectiva.
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CompreensãoQuando compreendemos a situação ou o raciocínio de outras pessoas, tendemos a ser menos irritáveis. Procure sempre respostas antes de explodir. Primeiro pense, respire fundo e só depois faça alguma coisa.
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DescanseDescansar é um direito e quase um dever de todos nós. Quando estamos cansados, nós tendemos a ficar mais irritadiços e reclamar de coisas sem fundamento algum. Respire fundo e seja mais complacente.
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Pensamento positivoCultivar bons pensamentos atrai bons acontecimentos e automaticamente te fará reclamar menor. Seja positivo, otimista e confiante em relação aos seus dias.
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FéSe algo lhe parecer difícil ou diferente do que você gostaria, apegue-se em sua fé, pois dias melhores ou ao menos as soluções virão. É muito mais útil procurar novas saídas do que ficar parado reclamando do que está à sua frente.
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Aprenda a enxergar as pequenas felicidadesNão viva uma vida de ilusão ou deixe para ser feliz apenas ao atingir grandes objetivos. Aprenda a ver a beleza e a felicidade nas pequenas coisas e acontecimentos do seu dia a dia.
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