35 mensagens inspiradoras sobre autoestima
A cada dia surge uma nova oportunidade para você se tornar uma pessoa melhor e se sentir bem consigo mesma. Trabalhar a autoestima é essencial para ter uma vida com paz e harmonia. Com atitudes simples, você pode causar mudanças poderosas, o simples fato de ser você mesmo já é um enorme passo rumo à autoestima elevada. Não sabe por onde começar a construir novos hábitos? Confira estas 35 mensagens inspiradoras sobre autoestima e coloque-as em prática agora mesmo. São as pequenas mudanças que colocamos em prática no dia a dia que causam os maiores impactos. Respire fundo, confira cada uma destas frases com atenção e se jogue nestas práticas simples que mudarão a forma como você se enxerga.
Se valorize
Você em primeiro lugar, sempre. Você é digno(a) de seu amor, cuidado e carinho. Nunca se esqueça disso!
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ReflexosAntes de olhar para os lados, olhe para o espelho. Sinta-se, aprecie-se, ame-se. Você também é merecedor(a) do seu amor e de seu carinho.
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Trabalho árduo
Para muitos, conquistar o amor-próprio não é uma coisa que acontece da noite para o dia. Estamos sempre nos sabotando, nos comparando com os outros e isso faz com que mascaremos ou deixemos de reconhecer as nossas próprias qualidades – e, assim,com que deixemos de nos amar como somos.
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Siga seu caminhoNão espere motivação e incentivo dos outros; se você não consegue focar numa razão para se dedicar a cada dia a seu projeto ou ideal, é porque ele não é tão importante assim para você.
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Errar é humano
Todos nós erramos e isso faz parte do aprendizado. Aliás, é conhecendo as próprias falhas que conseguimos evoluir. Apenas não pense que são as falhas que fazem de você a pessoa que é. Você é mais do que isso!
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Ao amanhecerPela manhã, ao acordar, olhe-se no espelho e veja que pessoa vitoriosa você é. Admire-se, veja como você é afortunada(o). Agradeça!
Inspire-se e refletir sobre quem você é
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Ame o que vê
Você já se olhou no espelho hoje? Não? Então faça isso, porque quero que veja a mesma coisa que eu vejo agora: uma pessoa maravilhosa, por dentro e por fora, que cativa a todos que estão à sua volta e que encanta as pessoas com seu jeito único de ser. Sabe de quem estou falando? Sim, de você!
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Amor verdadeiro consigo mesmo
O “se amar” não pode ser da boca para fora. Não adianta fingir para os outros que você se coloca em primeiro lugar quando suas atitudes não condizem com as palavras. Esse é um longo processo para algumas pessoas e está tudo bem. Assim como o amor para com os outros, o próprio também deve ser genuíno.
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Amor por si, amor por todosVocê se ama? Porque eu te amo.
Compartilhe mensagens de coragem e fé
E se você me ama sem se amar então você não me ama de verdade, pois não é possível se amar se não há amor por si mesmo(a).
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Maior presente
Quem tem amor-próprio tem tudo. Tem sonhos, planos, confiança e, principalmente, respeito.
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Novo começoAdeus, autossabotagem! Olá, amor-próprio! Você é seu melhor amigo e, também, seu maior inimigo. Não deixe que pensamentos ruins dominem a sua mente e façam com que você pense que não é capaz.
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Agradeça sempre!
Ao acordar, agradeça por mais uma oportunidade de recomeçar, de fazer diferente, de tentar de novo. Pense que dádiva maravilhosa ter a cada dia depois de um descanso para o corpo e a alma uma oportunidade de se redimir.
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Trabalhando a autoestimaSomos o resultado de nossas experiências. Nossas dores, amores, alegrias, sofrimentos. Seja você mesmo, pois se você for o outro, quem será você? Você veio ao mundo para ocupar o seu lugar, então seja você, pois caso contrário será como se você nunca estivesse estado por aqui.
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O Universo é sábio
Pratique a gratidão, pois quando agradecemos o que temos e quem somos, o Universo entende que estamos felizes com o que temos, então nos dá mais. Ao contrário, quando reclamamos do que temos, o Universo entende que você não está feliz com o que tem, então para que você não seja infeliz ele tira de você o motivo da sua infelicidade. E assim você corta o fluxo da prosperidade na sua vida.
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Cada um é cada umSua individualidade te faz especial. Por isso, não mude por ninguém ou não tente ser uma outra pessoa que não seja aquela que está em sua essência. Você é incrível à sua maneira e será amado(a) assim – inclusive por você mesmo(a).
Deixe as dificuldades para traz e foque na coragem
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Ame-se primeiro
É impossível amar alguém genuinamente e de forma prazerosa e leve quando não há amor por você mesmo dentro de si. Por isso, ame-se primeiro para, aí, espalhar e doar o seu amor!
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O que é autoestima?Ter autoestima não é se achar melhor do que os outros ou, até mesmo, se achar perfeito(a). Ter autoestima é saber quem você é, valorizar suas qualidades e buscar sempre melhorar os seus defeitos – mas sem odiá-los, pois eles fazem parte de você também.
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Mente sãAfaste-se daqueles e daquilo que não te faz bem. Ter autoestima não é um luxo, mas sim uma necessidade.
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Enfrente os dias ruins
É claro que terão dias em que as coisas não estarão boas, que você se sentirá mal consigo mesmo(a) e que se decepcionará com alguma atitude equivocada que tomou. Mas isso é normal. O que não é normal é se odiar para sempre, não conseguir ver suas características positivas.
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O amor é infinitoHoje é dia de se amar. Ontem também foi e amanhã também será. Que nunca lhe falte amor-próprio para continuar seguindo em frente.
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A importância da autoestimaSem autoestima você não alcançará seus objetivos. Sem autoestima seus sonhos não serão realizados. Isso porque as coisas não vêm do céu. É preciso acreditar em si mesmo(a) e ter coragem e confiança para conquistar aquilo que almeja.
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Depende de vocêSeus sonhos são do tamanho da sua autoestima. Você só depende de você e da confiança em si mesmo(a) para alcançá-los.
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Na medidaÉ claro que ter uma autoestima nas alturas é incrível, mas é preciso tomar cuidado para que isso não se transforme em soberba. Lembre-se: tudo o que é em excesso faz mal.
Treine sua mente para te levar além
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Nossa individualidade
Coloque-se no seu lugar. Não se ache melhor nem pior do que ninguém. Você é um ser humano; falho e com muitos defeitos, mas, também, com inúmeras qualidades. Isso faz você ser quem é e isso é maravilhoso!
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Opiniões desnecessáriasNós nascemos imperfeitos e vamos morrer assim. É claro que isso não deve nos impedir de melhorarmos como pessoas, mas faça isso no seu tempo e com a vontade de seu coração. Não mude porque os outros disseram para que mudasse.
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Seja quem você éNão deseje ser uma outra pessoa, nunca. Seja quem você nasceu para ser: você mesmo(a). Corrija falhas que sentir que precisa corrigir e corra atrás daquilo que deseja. A sua vida pode ser tão brilhante quanto você acredita que ela será.
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Siga seu coração
Viva a sua vida à sua maneira. É claro que podemos nos espelhar nos outros para reproduzir os acertos e aprender com os erros, mas não deixe que sua essência seja apagada pela de um outro alguém. Aceite-se primeiro para, depois, olhar para o
seu entorno.
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A beleza vem de dentro para foraPara ser bonito(a), basta se sentir bonito(a) – e lembre-se: você é belo(a) do jeitinho que é.
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Ser únicoO que te torna legal é o fato de ser quem você é, único(a). É claro que influências são normais e saudáveis, mas priorize sempre, tenha as suas próprias opiniões e exalte aquilo que você realmente é.
Espalhe mensagens de otimismo
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Os outros não importam
Você não precisa que os outros te aceitem para você se aceitar. Sempre haverá pessoas que gostam de você, enquanto sempre existirão aquelas que não conseguirão sentir esse carinho. E está tudo bem! Isso diz respeito a elas, não a você.
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Vai passarTeve um dia ruim? É uma pena, mas vai passar. Acredite. E não é culpa sua, tá? Todos os seres humanos do mundo têm dias bons e ruins e você não é isento disso. Lembre-se de quem é, do que você é capaz e de que amanhã o dia com certeza será melhor.
Ache a sua luz no fim do túnel
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Se garanta
Não tenha medo de que os outros se incomodem com a sua autoestima. Quem se incomoda com isso é porque está com falta de amor-próprio, tenha certeza. Seja você e ame-se assim!
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Ouça seu coraçãoNão se prenda à opinião alheia. Siga seu coração e faça o que tem que fazer à sua maneira, pois é para isso que você veio a este planeta. Para manifestar a sua individualidade e identidade.
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Seja você!
Não queira ser o outro, o outro é o outro e você é você com as suas particularidades, defeitos, qualidades. Só você pode ser você, pois não há um ser no mundo igual a ti. Você
é único(a)!
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Você é único(a)
Aceite-se como você é. Você é perfeito como é. Cada um de nós está onde deveria estar, há razões que desconhecemos, pelo menos conscientemente, para estarmos onde estamos no momento em que estamos. Tudo tem um porquê e uma razão de ser.
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