Ainda dá tempo de ser feliz
Sempre há um motivo para sorrir. Seja por acordar mais um dia, ter o que comer, estar ao lado de quem se ama. Portanto, ainda dá tempo de ser feliz. Isso só depende de você.
Acordar cedo faz bem para o corpo e a almaQuer fazer uma mudança e permitir que a felicidade possa entrar na sua casa? Comece com pequenas, porém, significativas mudanças. Para o início, é interessante controlar o sono, dormindo mais cedo e acordando junto com o cantar dos passarinhos. Desta forma, o relógio biológico se ajusta e cede mais relaxamento e força para encarar o dia a dia.
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A idade traz sabedoria para ser felizEnvelhecer é uma benção, embora muitas pessoas fiquem pelo caminho. Quanto mais os anos passam, mais experiência pode ser adquirida, o que facilita na hora de tomar as melhores decisões para vida. Depois de ter passado por muita coisa, os detalhes tornam parte importante de qualquer julgamento e percebe-se que, para ser feliz, não são necessárias tantas exigências.
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Gentileza gera gentilezaA felicidade caminha junto com o carinho e respeito, que unidos ativam a gentileza adormecida dentro de cada um de nós. Praticar a gentileza no mundo faz com que ele retorne em maior quantidade sentimentos bons, que nos atingem e permitem ter uma vida mais feliz.
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Cultivar amizades aquece o coraçãoNão é possível viver sozinho neste mundo, por isso, valorizamos as pessoas que nos cercam, pois elas nos moldam e ajudam a ter uma vida mais feliz. Por isso, procure cultivar o máximo de amizades verdadeiras, o quanto for possível, pois elas podem ser a força motriz para que as experiências da vida sejam mais felizes.
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Para ser feliz, é preciso desejoViver, por viver, não traz felicidade. É preciso ter objetivos e desejar ardentemente que eles se concretizem. Agir assim dá força para batalhar e conquistar pelas próprias mãos. O reflexo disso é poder olhar para trás, ter orgulho de tudo o que conquistou e, por fim, perceber que teve uma vida muito feliz.
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Ser feliz é algo para vida, o resto é momentoA felicidade não pode ser caracterizada por um simples momento, isto é uma alegria por algo que aconteceu. A verdadeira felicidade está relacionada à obra inteira de uma existência. Tudo além disto é apenas um momento, que passa, por mais que se queira cultivar. É preciso praticar o bem todos os dias e trabalhar para que os sonhos sejam realizados, só assim poderá existir a certeza de que é uma pessoa verdadeiramente feliz.
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Nunca é tarde para amarAmor e felicidade se relacionam e precisam um do outro. Por isso, ame e será mais feliz! Para isto não existe idade, apenas vontade, então, talvez seja a hora de mudar e aproveitar.
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Meditar eleva os bons sentimentosEm um mundo tão agitado, ter uma pausa é um ato de grande significância. Assim, tomar a meditação como atividade pode aliviar a grande tensão que a vida moderna proporciona. Parar, respirar e manter a mente livre eleva os bons sentimentos e abre os caminhos para uma vida mais objetiva e feliz.
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Equilibrar os pensamentos e sentimentosUma pessoa que não possui autocontrole tem muita dificuldade para ser feliz, afinal, ela se torna refém de si mesma. Equilibrar os pensamentos e sentimentos é uma importante chave para a felicidade, que deve ser usada e não apenas guardada.
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A real felicidade está no imaterialDinheiro não traz felicidade, pode até trazer um alívio para algumas dificuldades que a vida apresenta, mais nada além disso. O verdadeiro sentido da existência está atrelado a tudo aquilo que é imaterial, que é algo que o ser humano realmente busca, como amor, carinho, compreensão, companheirismo, entre tantas outras coisas.
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Consuma experiências em vez de objetosNão ache que comprar objetos irá trazer felicidade. Adquirir um carro ou um vestido novo não passa de um momento, pois a satisfação acaba rápido e logo vem o desejo de querer mais, o que pode ser tornar um fardo. Por isso, procure viajar, conhecer novas pessoas, encontrar novos amores, criar novos objetivos, pois aí está o real sentido da vida e o caminho correto para a felicidade.
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A rotina deve ter situações agradáveisA rotina pode ser algo insuportável, principalmente se você passa a maior parte do dia fazendo algo que não gosta de coração. Para que a vida seja mais feliz, é preciso que façamos coisas que nos deixam satisfeitos. O dia a dia deve ter situações agradáveis e ter um hobby é indispensável. Se não investirmos na felicidade, a vida passa e fica o arrependimento.
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Ter uma vida sob responsabilidade cria propósitoUma forma de renascer é ter alguém para se cuidar. Se está em um ponto onde a vida começa a perder um pouco o sentido, talvez seja a hora de pensar em filhos, pois eles podem preencher a lacuna. Em alguns casos, os animais de estimação podem ser a melhor companhia. O fato é que ter uma vida sob a sua responsabilidade aumenta o prazer de viver.
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Harmonizar com a natureza é sentir o planeta respirarÀs vezes, é necessário trocar a selva de pedra pela real, onde o verde e o ar puro predominam. Ir ao encontro da natureza é como voltar às raízes, onde o corpo e alma se sentem mais livres e a vida mais leve. A mente viaja e todo o ser rejuvenesce.
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O sorriso deve ser o objetivo do dia a diaO sorriso alimenta a alma com boas energias, por isso, é importante sorrir muito durante todos os dias, dos bons aos maus momentos. Ele pode ser a válvula de escape que abranda todas as situações e emana luz revigorante por todo ambiente ao redor.
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