Medo

Entre todos os sentimentos que uma pessoa pode experimentar, o medo é um dos que mais traz consequências negativas. Em algumas situações, é bom sentir medo.

Esse sentimento nos impede de pular sem proteção de um lugar muito alto, e justifica as nossas preocupações com a saúde e com o dinheiro, por exemplo. Mas, na maioria dos casos, os impedimentos que a sensação de medo trazem nos impedem de aproveitar a vida da melhor forma possível.

Em situações mais extremas, as pessoas podem desenvolver transtornos e problemas mentais depois de passarem por uma experiência de grande risco. Em situações mais comuns, no entanto, muitas pessoas se deixam levar pelo medo de fazer uma coisa diferente, de falar como se sentem sobre alguém, de verbalizar uma opinião, de se envolver em um projeto ou de começar uma grande mudança. Nesses casos, existem algumas formas de expulsar esse sentimento e adotar um jeito mais confiante e feliz de viver.

Nesta categoria, você vai encontrar mensagens de motivação e de incentivo para superar o medo. No conteúdo que elaboramos, estão frases para te ajudar a superar seus medos, para entender o que está sentindo e para descobrir maneiras de se envolver em projetos e trabalhos evitando esse sentimento ruim.

Se você é uma pessoa destemida, que já conquistou toda a coragem necessária para enfrentar os obstáculos e as adversidades da vida, use essa categoria para aprender ainda mais técnicas para continuar desenvolvendo sua confiança e sua persistência.

Se você ainda sente muito medo de situações diferentes da sua rotina, se não quer se envolver em nada porque tem medo de que possa dar errado e se quer se livrar desse sentimento que te impede de ser você mesma(o), essa categoria vai te ajudar muito.

Leia as mensagens que preparamos em um ambiente tranquilo, onde você sinta segurança. Aos poucos, você aprenderá a lidar com o medo!