Mensagens sobre medo

Indesejável

Ninguém quer se sentir impossibilitado ou bloqueado para realizar qualquer coisa na vida, mas é exatamente o que o medo faz quando nos deparamos com ele: paralisa e até deturpa a realidade, impedindo que sigamos e que façamos o que estamos decididos a fazer. O medo é uma barreira que a gente não quebra por desconhecimento, por simplesmente não saber o que está além.

Leia mais frases sobre o medo e sinta-se mais forte com você mesmo

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Mais à frente

Há tanto para ver e viver, mas a gente não vem, a gente não vai... A gente só fica e parece que nada consegue ser ou fazer. Mas isso tudo é medo, é tudo aquilo que sussurra à alma um “não vai dar certo”, “vai acontecer alguma coisa ruim” ou “o que será?”. A dúvida simples amedronta. E a gente falha, a gente erra. Mas há tanto erro por medo de errar. Por que é que a gente ainda precisa do medo na vida?

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Autossuficiência

Aí é que está a questão-chave: nós não precisamos do medo, ele é que precisa de nós! Precisa alimentar-se de nossa fragilidade e de nossas brechas mais escondidas, mas que, ainda assim, conseguiram ser encontradas e adentradas pelo menor espaço. O medo precisa de nós por medo, por solidão e por identificação de quando nos deixamos levar pela incapacidade e tristeza, que trazem as perguntas sem respostas e incertezas. Mas deixa eu te contar uma coisa: se você é tão necessário, é também tão mais forte!

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Desvencilhar

Que nós, conscientes do parasitismo que o medo nos causa e de todas as consequências ruins, consigamos mudar o pensamento e levá-lo para a luz das nossas forças. Nesse momento, tudo aquilo que seja de bom e que tenhamos realizado contará como crédito para a nossa superação. É bem verdadeiro que precisa começar aqui de dentro de nós, do nosso coração e da nossa vontade de passar isso adiante, mas fica o recado: é possível!

Descubra como não deixar o medo te limitar

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Desaguar

Se houver necessidade de chorar e gritar de medo, chore e grite! Não guarde, não deixe resquício. Esvazie-se e liberte-se de tudo aquilo que faz mal e impossibilita, trava e dificulta. Nenhum medo é banal se você o sente de fato, por isso, não se sinta atrelado a qualquer tipo de vergonha por expor algo que te incomoda. Quando algo não está limpo e pronto para recomeçar, a identificação é necessária para que todo o processo comece.

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Retrocesso

Se em algum dia você voltar a ter medo, não sinta que foi tudo perdido. Que todo o esforço foi por água abaixo e que nada mudou. O medo é assim mesmo, gradativo, mas nós também somos: crescemos à medida que somos provados, que passamos pela dificuldade e podemos entendê-la como mais um motivo para prosseguir e reencaminhar tudo dentro de sua normalidade.

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Sentimento comum

Desmistifique os tabus acerca de qualquer medo que você tenha. Não o considere bobo e nem banal demais para ser tratado. Afinal, todo mundo tem medo, seja lá do que for: medo de escuro, medo de inseto, medo do futuro, medo de algum filme... Não se martirize por sentir que algo não vai bem quando todo mundo julgou pelo comum. Você, como ser único que é, pode ser de forma diferente e está tudo bem. O mais importante dessa história toda é que nós consigamos respeitar a todos aqueles que nos chegam com os medos mais estranhos e que os ajudemos a se encontrarem.

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ID

O medo necessita identificar-se! Necessita ter espaço e ser encaminhado ao seu local de acontecimentos para que, só então, convença-se por acontecer dentro de nós. O medo se amedronta de si mesmo, por isso, a melhor forma de combatê-lo é compreendê-lo e realizar sempre o contrário. E, seja o que for, acredite que só você sabe o que esse medo representa e é você também que mudará o cenário de uma vez por todas e para sempre.

O medo nunca deve te impedir, veja como lidar com isso

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