Frases de academia: tome uma pílula de motivação!

Enquanto algumas pessoas podem meramente frequentar a academia para fazer exercícios físicos, há quem realmente faça da academia uma vivência! Para estes, a academia não é um lugar só para fortalecer os músculos ou conseguir um corpo esbelto, mas sim uma escola de determinação, foco, objetivos, autoestima, persistência e coragem. Assim sendo, cada dia de treino é um grande dia de conquistas, o que exige uma motivação e tanto! Se você se encaixa nesse time e procura uma boa dose de inspiração para seguir firme nesta jornada, venha conferir as melhores frases de academia e encha seu corpo, sua mente e seu espírito com bons estímulos!

Direto ao Ponto
Frases de academia curta

Frases de academia motivacionais

Frases de academia para status

Corpo e mente alinhados
Não importa o quão devagar você vá, desde que não pare. Lento ou devagar, progresso é progresso, e o corpo alcança o que a mente acredita.

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Frases motivacionais academia
Na academia, para além dos exercícios físicos, aprende-se muito sobre disciplina, foco, persistência e também sobre a importância de nutrir objetivos!

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Cuidar da saúde
Ir à academia é muito bom! Pode ser cansativo, mas cuidar do corpo, da mente e da saúde é bom demais! Vou à academia pois amo cuidar da minha saúde.

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Do começo ao fim
Academia não é diversão! Bom, divertido até é, mas academia é compromisso, é responsabilidade, é estilo de vida e dedicação do começo ao fim!

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Exige determinação
Conviver com alguém que não só faz academia, mas que vive academia, é uma grande fonte de inspiração e de disciplina, pois exige determinação.
Resgate a sua coragem com as melhores frases de força!

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Explorar seus limites
Se você aprende a explorar os limites do seu corpo, você vai aprendendo também a dominar sua mente. A atividade física é a chave para a disciplina.

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Faça acontecer
"Algumas pessoas querem que aconteça, algumas esperam que aconteça, outras fazem acontecer."
Michael Jordan

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Primeiro dia na academia

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Persistência sempre
Eu preciso ter sempre muita força, garra, determinação e sangue nos olhos para alcançar o sucesso. Meu lembrete diário é a persistência.

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É saúde
Muitas pessoas acham que ir à academia é uma busca unicamente por algo estético, mas essas pessoas estão tremendamente enganadas. Academia é saúde!

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Vontade indomável
"A força não provém da capacidade física. Provém de uma vontade indomável."
Mahatma Gandhi

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Frases motivacionais fitness
Ser fitness é mais do que ter uma rotina de exercícios e alimentação saudável: é nutrir uma mentalidade, um verdadeiro estilo de vida. É determinação!

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Esforço e dedicação
"No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio-termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz."
Ayrton Senna

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Cuidando do corpo
Às vezes, é difícil ter energia para ir à academia sempre. Mas lembro o quanto é gratificante estar cuidando do meu corpo, e logo encontro forças.

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Sacrifício de hoje
Seu sacrifício de hoje, com certeza faz parte da sua vitória de amanhã.
Primeiro dia na academia? Venha conferir essa motivação para continuar

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Frases motivacionais treino
Engana-se quem pensa que treinar é apenas sobre ter um corpo esbelto e fortalecer os músculos. Treinar é para quem é forte de mente e de alma também!

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Muito mais saudável
Quando entendi que o corpo bonito era consequência, não objetivo, eu me abri de vez para a academia. E hoje minha vida é muito mais saudável!

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Sofrimento que passa
Se for para sofrer, que seja levantando peso! Pelo menos a dor é somente muscular e passa, e o que ficam são os resultados!

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Dor...
D edicação
O bjetivo
R esultado

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Força de vontade
O que falta às pessoas não é força, e sim vontade.
Victor Hugo

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Mensagens sobre capoeira

Vamos treinar!

Frases de academia para status

Investindo em mim
Eu poderia dormir até mais tarde, mas escolhi investir uma parte do meu tempo em cuidar da minha morada: o meu corpo.
Reflita sobre o que é a verdadeira autoestima

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Compromisso
Mais do que horas de dedicação, a musculação é o estilo de vida que eu escolho diariamente. Treinar é o maior compromisso que temos conosco!

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Apanhe, mas siga em frente
"A vida não é sobre quão duro você é capaz de bater, mas sobre quão duro você é capaz de apanhar e continuar indo em frente."
Rocky Balboa

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Pensamentos acerca da academia
Ir para a academia não é sinônimo de ser metido. É sinal de que cuido da minha saúde e me importo com meu bem-estar. Todos deveriam ter esse pensamento!

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Benefícios
A academia é um lugar para relaxar. Por mais que não pareça, descontamos os sentimentos nos aparelhos. Beneficia o corpo e a mente.

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Viciante
No começo pode ser chato, mas depois que se cria a rotina, treinar é viciante! Não há nada como a sensação de satisfação depois de ir à academia.

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Todos que conseguiram
Tentar não significa conseguir, mas todos que conseguiram tentaram.
Cantadas fitness para conquistar o coração do crush maromba

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Avanços
Todo esforço sempre compensa: até os menores avanços são mais do que você tinha ontem!

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Por mim
Eu não treino para mostrar para os outros, treino para cuidar e melhorar o meu corpo, pela minha qualidade de vida.

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Missão cumprida
Hora de treino é hora de foco. O mundo lá fora se apaga e meu corpo dita as regras. Os resultados dessa dedicação vêm com o sorriso de missão cumprida.

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Quem é lutador?
"Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo."
Carlos Drummond de Andrade

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Foco
Nem todos os dias temos foco. Falhas acontecem, mas você precisa seguir em frente e se manter firme no seu objetivo!

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Mais cedo ou mais tarde
Aqueles que pensam que não tem tempo para fazer exercício, mais cedo ou mais tarde serão obrigados a ter tempo para as doenças.
Tenha ideias de legenda para fotos de academia

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Acredite em você Sarah Westphal
Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando, porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.

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Energia
Existem pessoas que sugam muito a nossa energia. É por isso que eu escolho gastar minha energia diariamente de uma forma positiva: malhando!

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Uma porta para dentro de si
"A motivação é uma porta que se abre por dentro."
Mario Sergio Cortella

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Frases de academia motivacionais

Nunca é tarde... Frases de academia
Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é tarde para ir mais além.

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Não abandone a sua dieta
Não abandone a sua dieta hoje abandone-a amanhã. Volte a ler isto amanhã.

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O corpo que você que
Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.
Conheça as dietas mais estranhas do mundo

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Quem te chama de louco...
Quem te chama de louco por não comer porcaria é o mesmo que te inveja quando sua bariga não sai pra fora da calça...

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Se não existe... Frases de academia
Se não existe esforço, não existe progresso.

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O limite é...
O limite é uma fronteira criada só pela mente.

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Conquiste o impossível
Realize o óbvio, pense no improvável e conquiste o impossível!

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Tudo depende da sua coragem
"A vida se encolhe ou se expande em proporção à sua coragem."
Anaïs Nin

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Nenhum obstáculo
Nenhum obstáculo é tão grande se a sua vontade de vencer for maior.
Legendas incríveis para as suas fotos de academia com os amigos

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Querer, poder e tentar
A distância entre querer e poder, se resume a uma única palavra: Tentar!

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Sorria e abrace quem você ama

Frases de esportes

Questão de escolha Frases de academia
Tudo na vida é questão de escolha. Faça a sua!

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Resultados
Se você quer alcançar resultados que nunca teve, é preciso começar a treinar como nunca treinou: com foco e constância.

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Oportunidade de recomeçar
Falhar é a oportunidade de recomeçar com mais determinação.

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Um quilo
Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.
Frases sobre dieta para os que amam fazê-la

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Vontade de vencer
A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação.

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Frases de academia curta

Não espere a sede chegar...
Não espere a sede chegar! Beba mais água diariamente. Sua pele, seu cabelo, sua mente e seu corpo irão lhe agradecer.

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Zoom no escudo da camisa do São Paulo Futebol Clube.

São Paulo: história do time, símbolos, títulos, curiosidades e mais

Mensagens de futebol do Vasco

A dedicação vem em primeiro lugar
"Em primeiro lugar vem a dedicação, depois a habilidade."
Leonardo da Vinci

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Boa razão Frases de academia
Ponha-se em forma por uma boa razão!

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Inspiração e Motivação
Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.

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Empenho e determinação
O teu empenho e determinação trazem resultados.
Mensagens de academia para motivar qualquer pessoa

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Rato de academia
É preciso dedicação, persistência e continuidade para que os resultados desejados sejam alcançados! Para um bom rato de academia, meio treino não vale.

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Levante-se
Dica para levantar o bumbum: Levante-se da cadeia!

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Me cuido...
Enquanto muitos criticam, eu me cuido!

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Frases de jogadores de tênis

Frases de Skatistas

Dedicação e objetivo
"A dedicação contínua a um objetivo único consegue frequentemente superar o engenho."
Cícero

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Procrastinação
A academia é o lugar certo para trocar minha preguiça por gorduras queimadas. Eu escolhi cuidar de minha saúde, em vez de procrastinar dentro de casa.

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Resultados e Ambições
Grandes resultados requerem grandes ambições.

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