10 passos para superar o fim do namoro
Você terminou o seu namoro e não consegue seguir sua vida? Nós separamos uma lista com os 10 passos para você seguir e voltar a levar uma vida normal! Tire esta dor do seu coração!
Divisão dos amigosSaiba dividir os seus amigos durante o relacionamento. Perceba quem realmente é seu amigo e não do seu parceiro (a), assim, quando o relacionamento acabar você terá certeza de quem estará ao seu lado. Com amigos, o termino se torna muito mais fácil.
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FilmesO cinema é sempre uma ótima pedida. Busque assistir os filmes que vão te animar, aqueles que o final é sempre feliz. Esses filmes nos fazem bem, nos deixam pra cima e com vontade de viver. Eles vão te provar que as coisas vão dar certo no final, confie!
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Mude seu cabeloMudanças são extremamente importantes nesse momento. Elas começam de dentro, mas às vezes é necessário mudar por fora também. Mude seu cabelo e pode ter certeza que a partir daí você começa a esquecer o seu/sua ex. Mas lembre-se, você não esquece quando fala para os outros que esqueceu, mas sim quando o esquecimento acontece de dentro.
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Gaste sua tristezaNão adianta fingir que você está feliz quando não está. Mas isto também não quer dizer pra você se enfiar no fundo do poço. Nós também precisamos ter nosso momento de tristeza, “curtir” esse momento. Mas não passe dos limites, saiba perceber quando é apenas tristeza e quando é desculpa para não viver.
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Ocupe seu coraçãoVá curtir a sua vida, vá em busca de novas experiências. Busque por pessoas nos locais onde você gosta de estar, vai ver assim você encontra alguém que pensa como vocês e as coisas dão certo. Permita-se curtir sua vida! Vale até sexo sem compromisso, se isso vai te fazer bem. Curta seu corpo e sua vida.
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Viaje!Fuja dos lugares que você está acostumado a ir todos os dias. Saia da cidade, vá para algum lugar no interior e relaxe sua mente. Fique longe do caos da metrópole e comece a perceber que você é quem guia a sua vida. É extremamente libertador aprender a lidar com a solteirice.
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ChocolatePodem falar o que for, mas nada melhor do que chocolate para afogar as mágoas. Esquece sua dieta ou seu projeto verão, nesse momento, o importante é diminuir as dores e reverter isso em sensações boas. O poder do chocolate é enorme e pode ser provado por diversas pesquisas, ele traz prazer para as pessoas. Acabe-se no chocolate!
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De volta ao mundoMuitas pessoas enquanto estão em um relacionamento se afastam do mundo, somem da vida das pessoas (familiares e amigos) e transferem todo o afeto para a pessoa amada. Isso não é certo, mas é comum acontecer. Então, reaproxime-se! Não espere algo fácil e rápido, mas com certeza irá aliviar a tristeza trazer de volta seus amigos e família.
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Não leve os outros tão a sérioNa realidade, os conselhos e a autoajuda às vezes não ajudam em nada. Nem todos os conselhos vão dar certo para você, ninguém vai conseguir te passar uma fórmula exata para resolver a sua dor.
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Leia livros e blogsHoje em dia existem diversos livros e blogs que falam sobre acontecimentos cotidianos, problemas que muitas pessoas vivenciam e não sabem como lidar. É importante perceber que você não está sozinho neste barco, junto com você existem muitas outras pessoas terminando namoros e as experiências delas podem te ajudar.
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