Conselhos para superar o fim do namoro

Ocupe sua mente

Depois de um término afetivo, é hora de se redescobrir. É hora de retomar antigos hábitos que você tinha, mas que foram deixados de lado por conta do relacionamento. É hora de ligar para aquelas amigas que ficaram de lado durante o namoro, hora de descobrir novos gostos e novas aventuras. Uma dica de ouro para a superação de um fim é manter a mente ocupada! Afinal, a mente vazia é a oficina dos pensamentos disfuncionais. Ocupe-se!

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Escute com calma

Me escute com calma, que agora vem um conselho de amiga com muita sinceridade. Quando não tá dando certo, o melhor caminho a seguir foi o que você tomou. Não adianta insistir pra sempre quando a situação não para de desandar. Vocês tentaram de várias formas. Foi melhor assim, senão iam se machucar mais. Então lamente, pois é importante, sinta a dor, mas fique de cabeça erguida, que o amanhã vai ser melhor, e essas dores vão se curar. Conte comigo.

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Bola pra frente!

Escute sua amiga: bola pra frente! Não adiantar imaginar futuros que não vão acontecer. Às vezes, o “e se” só faz nos machucar. Então não se martirize e não pense que existiria outra maneira de continuarem juntos. O término foi a melhor solução. O que você precisa fazer é se valorizar cada vez mais e se fortalecer espiritualmente. Não se agarre nas dores do passado. Saiba que você pode contar comigo. Não reprima nenhum sentimento, isso é pior.

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Relacionamento é reciprocidade

Sei que é algo que você não queria ouvir, mas essa relação não merecia você. Isso porque só você que amava e fazia de tudo para mantê-la de pé. Um relacionamento só funciona quando as duas partes se entregam de corpo e alma, quando há reciprocidade. Acredite: você merece muito e fico feliz que finalmente tenha aberto seus olhos para o que estava acontecendo. Essa dor vai passar e você verá com precisão que o término foi o melhor a ser feito.

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Depois da dor, vem a cura

Sei que você não está passando pelo melhor dia da sua vida. Não fiquei feliz pelo seu término, mas também não estava feliz por te ver sofrer. Saiba que no começo vai doer muito mesmo, mas o tempo se encarregará de cuidar das suas feridas. Também quero que você saiba que sempre estarei do seu lado para ouvir suas lamentações e enxugar suas lágrimas. Você não está só e sem dúvidas vai conseguir superar mais essa decepção. Estou contigo!

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Novas versões de si mesmo

Às vezes, involuntariamente deixamos de lado um pouco de nós mesmos para nos entregarmos à vida a dois. Recupere-se! Busque recordar quem era você antes daquele namoro, se seus planos mudaram muito, se ainda deve mantê-los. Retorne com antigos hobbies, pratique novos esportes, coma coisas novas, entre em um novo curso. Há um leque de oportunidades sendo-lhe ofertadas, e essa é a hora de usufruir de cada uma delas. Experimente as mais variadas versões que existem de você mesmo(a)! São tantas pessoas espalhadas pelo mundo. Como saberemos quando finalmente tivermos encontrado nossa metade da laranja? Isso pode levar tempo, então desfrute daquilo que você pode oferecer para si mesmo. Estar em um relacionamento sério é maravilhoso, mas ser solteiro(a) também tem suas qualidades. Agora você finalmente pode aproveitar aquele tempinho sozinho(a) em casa, dedicar mais tempo aos seus amigos e tentar coisas novas. Encontre em si mesmo(a) o melhor parceiro que poderia ter e apaixone-se todos os dias por quem você está se tornando.

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Siga em frente

Sei que seguir em frente depois de um relacionamento de anos não é fácil, mas acredite: é a melhor coisa a se fazer. Ficar estagnado no tempo não vai lhe trazer benefício nenhum, só irá paralisar sua vida ainda mais. Não permita que sua felicidade fique à mercê do passado. Junte suas forças e prossiga. O tempo se encarregará de colocar as coisas no lugar, mas é preciso que você tenha paciência para que tudo se ajeite no momento correto.

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Possibilidades

Nunca se esqueça de que o mundo está cheeeeio de possibilidades. O mundo não vai acabar por isso. Deixe de lado os ataques de histeria e ansiedade, aproveite a vida de solteiro e tudo o que há para amar em você!

Aprenda a viver em prol de si mesmo e esbanje seu amor-próprio

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Dê tempo ao tempo

Dar tempo ao tempo significa não atropelar as coisas. Tenha seu tempo de superação, mas não se esqueça de se levantar e seguir em frente. O tempo cura as feridas, faz com que as mágoas sejam esquecidas, mas é um processo a longo prazo. Seja paciente e não tente atropelar os processos. As coisas darão certo, tudo irá fluir, mas é necessário que você coopere e entenda que cada processo tem data de começo e fim. Seja paciente, as coisas vão se ajeitar!

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Liberdade

Você finalmente terá tempo para se cuidar, sair com suas amigas para se divertir, ir ao shopping fazer compras. Passar o dia inteiro no salão de beleza fazendo aquele serviço completo (mãos, pés, cabelo, depilação). Viajar de última hora ou até mesmo dormir o dia todo e ficar de pijama na cama assistindo aqueles filmes românticos. Isso tudo agora é uma realidade para você!

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Amizade

Nunca se esqueça de uma lição muito importante: amores se vão, mas as amizades sinceras estarão na sua vida para sempre, custe o que custar. Curta muito esse momento de sua vida com seus amigos e faça tudo o que mais gostam!

Não é porque o amor terminou que a amizade precisa acabar! Mantenha o companheirismo

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Tempo

Utilize seu tempo para fazer aquele projeto no trabalho que tanto queria, para aprender a cozinhar aquele bolo de limão (ou qualquer outro sabor) que você tanto adora. Utilize todo o tempo que você tem fazendo coisas que acrescentem algo de valor em sua vida.

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Pensamentos Conselhos para superar o fim do namoro

Quanto mais você pensar nos problemas e no fim do seu relacionamento, menos tempo sobrará para você se concentrar em coisas que realmente importam e que podem te fazer feliz.

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Saúde e corpo

Isso é fato: basta bater a tristeza para cairmos na tentação dos doces. E claro, isso pode te fazer bem por um momento, mas nunca se esqueça da sua saúde e de seu corpo. Se matricular em uma academia, começar uma aula de dança, correr ou recorrer a tratamentos estéticos podem ser a solução para esse momento. O resultado vem depois: você ainda mais lindo(a)!

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Lembranças Conselhos para superar o fim do namoro

Jamais se esqueça que, se o seu relacionamento chegou ao fim, há um motivo para isso. É claro que os bons momentos não devem ser apagados de sua memória, mas não fique lembrando deles de cinco em cinco segundos, isso só pode piorar ainda mais a sua tristeza. Deixe o passado lá atrás!

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Permita que seus sentimentos apareçam

Não se sinta obrigado(a) a mascarar sua tristeza. Todos os seus sentimentos reprimidos acabarão sendo expelidos de alguma forma e em algum momento, então busque compreendê-los agora, que estão fresquinhos em sua cabeça. Aceite que novas pessoas aparecerão e que todo o amor que você precisa é o seu próprio. Deixe que seus sentimentos fluam livremente, chore, expresse-se, coloque tudo para fora. Conte com seus amigos para acalmá-lo(a) ou distraí-lo(a) neste momento delicado. Toda dor é passageira, e em breve esse relacionamento terá sido apenas uma memória.

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Rodeio

Mesmo se vocês se tornarem amigos ao final do namoro, não fique sondando a vida de seu ex, querendo saber de novas conquistas amorosas, onde saiu no final de semana ou até mesmo como a família reagiu ao término. Olhe sempre para frente!

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Não se apegue ao passado

Assim como reler suas antigas conversas com o ex, guardar cartas de amor, declarações, presentes ou fotos com certeza não é uma boa alternativa, principalmente em um término recente. Para que guardar lembranças daquilo que você quer esquecer? Remoer o que já aconteceu dificilmente lhe trará coisas positivas, e cultivar o apego ao passado só te fará sofrer mais. Renove-se! Junte todas as suas forças e jogue fora, doe, sinta-se começando uma vida nova. Em breve, você já terá superado.

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Sem joguinhos

Principalmente quando a ideia do término não surgiu de nossa parte, é normal que fiquemos um pouco desorientados, perdidos e acreditando que o relacionamento não está de fato acabado. A ideia de um retorno do casal pode parecer reconfortante no começo, mas não se iluda! Não tente fazer ciúme para o(a) ex ou expor a todo momento quão bem você está, intencionalmente, para que ele(a) veja. Se ele(a) já está com outra pessoa, não o cobre ou mande indiretas. Isso só promoverá mais desgaste emocional e não levará a lugar nenhum. Ao invés disso, foque toda a sua energia em você. Você vale muito mais do que isso e terá um caminho maravilhoso ao optar por seguir em frente.

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Redes sociais

Excluir todas as fotos, todas as declarações e até deixar de seguir o ex no facebook (sem precisar excluir), no instagram, no twitter ou em qualquer outro lugar, pode te ajudar a superar ainda mais rápido esse vazio que ficou em seu coração. Ficar procurando saber de todos os detalhes da vida de seu ex parceiro pode te trazer ainda mais tristeza. Também não vale sair com os amigos dele só para procurar mais informações. Contenha-se!

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Não se arrependa

Tudo que acontece em nossas vidas é por uma razão. Não se arrependa dos momentos bons que passou ao lado do(a) ex, nem mesmo do tempo que gastou ao lado dele(a), mesmo que a relação não tenha culminado em um casamento. Seu relacionamento deve servir de aprendizado para que você amadureça suas ideias e esteja preparado(a) para o que ainda está para acontecer. Arrependa-se, sim, de seus erros, mas não os despreze: cada um deles serviu para que você extraísse uma nova lição e conhecesse um pouco mais sobre quem você é, sobre seus limites, sobre seus anseios. Veja como cresceu após essa experiência. Por isso, não guarde rancores ou mágoas do relacionamento que terminou. Agradeça por essa grande oportunidade de autoconhecimento.

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Sem culpa

Nada de ficar se martirizando pelo final do relacionamento. A culpa não foi sua e você não fez nada de errado. Acredite fielmente nessa teoria. Tudo o que tiver que acontecer, acontecerá. E se não foi dessa vez, é que vem algo muito melhor por aí!

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Mensagens antigas

Nada de ficar lendo e-mails antigos, mensagens e declarações de amor. Pode ser que leve um certo tempo para você superar essa situação, mas acredite, será mais rápido do que você imagina!

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Apps de relacionamento Conselhos para superar o fim do namoro

Se você é dessas pessoas que sentem falta de um romance e acha que está finalmente preparado(a), uma boa dica é instalar aplicativos de relacionamento e tentar encontrar novos parceiros online. Essas ferramentas abrigam milhões de usuários para todos os gostos e por todo o mundo e são uma ótima alternativa, tanto para quem busca apenas algo casual quanto para aqueles que desejam embarcar novamente em uma relação mais séria. Mas não se esqueça: sua segurança sempre em primeiro lugar. Não saia com alguém sem ter certeza de que está seguro(a) e, de preferência, leve um(a) amigo(a) com você e encontre-se em lugares bem movimentados.

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Baladas

Nunca deixe o fim de um relacionamento te afundar. Nada de emendar uma balada na outra, encher a cara, beijar várias pessoas desconhecidas, trabalhar de ressaca todo dia, perder horário de compromisso... Aposte mais em si mesmo!

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Vida Conselhos para superar o fim do namoro

Saiba que a sua vida continua. Pessoas terminam relacionamentos na mesma proporção que começam. É claro que é um momento difícil, mas você não deixar que essa situação te deixe para baixo.

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Clichê

Pode até parecer um pouco clichê, mas se não estão mais juntos é porque não era a pessoa certa para você, e tudo tem o seu momento. Talvez a razão que separou vocês pode ser a razão que te unirá com o próximo amor, quem sabe!?

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