Quem eu me tornei
Crescer é um processo violento e doloroso para todas as pessoas. Precisamos aprender tudo sobre o mundo e sobre nós mesmos, e não temos a presença ilimitada de familiares que poderiam nos guiar nesse caminho. Precisamos fazer as nossas escolhas, reconhecer quem somos e enfrentar os problemas que sempre surgirão ao longo da vida. Muitas vezes, acreditamos que estamos fracassando nessa missão. Será mesmo? Tire um tempo do seu dia para fazer um exercício de autoconhecimento. Veja tudo que você conquistou com o tempo e como você se transformou a cada dia. Depois disso, pense sobre qual resposta você daria para "Quem eu me tornei".
Oportunidade de crescimentoEu me tornei alguém que valoriza cada experiência como uma oportunidade de crescimento.
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Sobre a minha jornadaA jornada que percorri moldou-me em alguém resiliente e capaz de enfrentar desafios com determinação.
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Quem eu souHoje olho para trás e vejo a jornada que percorri para me tornar quem sou. Cada passo moldou minha personalidade, minhas crenças e meu modo de ver o mundo.
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Aprendi a abraçar as minhas falhasAo longo dos anos, aprendi a abraçar minhas falhas e transformá-las em oportunidades de crescimento. Cada desafio me fortaleceu e me ajudou a construir a pessoa resiliente que sou hoje.
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A verdadeira felicidadeDescobri que a verdadeira felicidade reside na aceitação de quem sou, com todas as minhas imperfeições e peculiaridades. A autoaceitação foi uma jornada difícil, mas fundamental para meu desenvolvimento pessoal.
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Minha própria perspectivaEncontrei minha voz e descobri a importância de expressar minhas opiniões e sentimentos de forma autêntica. Aprendi a valorizar minha própria perspectiva e a respeitar as diferentes visões de mundo que existem.
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Fonte de alegria e crescimentoCultivei relacionamentos significativos que me apoiam e me desafiam a ser uma versão melhor de mim mesmo a cada dia. A conexão humana é a essência da minha jornada e fonte de grande alegria e crescimento.
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Paixão por aprenderAo longo do caminho, desenvolvi uma paixão por aprender e crescer continuamente. Cada experiência, seja boa ou ruim, me ensinou lições valiosas que contribuíram para minha evolução pessoal.
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Importância do equilíbrioAprendi a valorizar a importância do equilíbrio entre trabalho, lazer e autocuidado. Priorizar minha saúde mental e emocional tornou-se uma parte essencial da minha rotina diária.
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Minha força interiorDescobri minha força interior e minha capacidade de superar obstáculos aparentemente insuperáveis. A resiliência é uma qualidade que cultivei ao longo do tempo e que me ajudou a enfrentar os desafios da vida com coragem e determinação.
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Um futuro com esperança e confiançaHoje, olho para o futuro com esperança e confiança, sabendo que cada experiência, seja positiva ou negativa, contribuirá para o meu crescimento e me ajudará a me tornar a melhor versão de mim mesmo.
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PensamentosNesta altura da minha jornada, encontrei uma grande luz dentro mim, mas que não a via por conta das nuvens gordas e escuras erguidas pelos meus pensamentos enfermos. Aprendi a limpar esse céu, a não achar que as respostas para o que sou estavam na mente. Vez ou outra, as nuvens retornam, mas elas já não têm o mesmo poder de decisão sobre mim. Meus pensamentos, minhas angústias, meus medos e dores antigas não me definem. Portanto, não me aprisionam. Sou livre!
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Valorizo demaisQue verdadeiro orgulho eu sinto de quem eu me tornei! Chego a sentir uma emoção muito grande quando percebo os desafios que consegui enfrentar e superar e o lugar que habito hoje, que é de força, de compaixão e de muita motivação para conquistar tudo aquilo que desejo alcançar. Tenho plena certeza de que a pessoa que eu era anos atrás sentiria um prazer enorme ao ver o lugar onde estou e o que ainda posso alcançar. Valorizo demais a minha caminhada!
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Sou mais forte do que imaginavaDurante vários momentos da minha vida, achei que não iria conseguir continuar. Foram muitos desafios dolorosos e que me fizeram duvidar da minha própria capacidade. Felizmente, eu me mantive em pé, sempre caminhando em frente. Minha jornada de superação me ensinou que sou mais forte do que imaginava e que o poder de transformação está dentro de mim. Depois de tantas dificuldades, a verdade é que tenho muito orgulho de quem me tornei.
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Continuando a jornadaNossa, em quem eu me tornei? Não sou mais o mesmo de ontem, quem dirá de alguns meses atrás… Consigo ver claramente as minhas evoluções e contemplá-las… Estou me tornando exatamente a pessoa que gostaria ser, e isso é incrível. Agradeço os apoios que eu tive, mas, acima de tudo, agradeço a mim mesmo por não ter desistido de sonhar. Agora, é focar e continuar a jornada. Estou seguindo no caminho certo!
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Fé, foco e força!Ao olhar para trás, não consigo mais identificar quem eu era… No que estou me tornando, afinal? Não sei se é algo bom ou ruim, mas uma coisa é certa: eu mudei. Transformações são ótimas, mas até que ponto? Não sei, mas sinto que, se eu continuar nessa jornada, entenderei qual é a minha verdadeira missão. Vai dar tudo certo, só é preciso fé, foco e força!
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Deixo de ladoDepois de um tempo, eu percebi que não preciso mais ficar me importando com pequenos desafios no dia a dia. Se o computador travar, se um compromisso for cancelado, se a comida queimar ou, até mesmo, se o carro quebrar, vou respirar fundo e resolver. Não é fácil, mas me acostumei, aos poucos, a ser uma pessoa menos estressada com os imprevistos do dia a dia.
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Hoje é um presenteNo começo, eu não sabia, mas, depois que descobri que tenho ansiedade, passei a olhar diferente para as coisas da vida. Antes eu fazia tudo correndo, já pensando no planejamento daqui a semanas. Descobri que, quando se vive dessa forma, tudo passava voando, e eu mal conseguia aproveitar. Então meu lema agora é vivenciar o presente, vivendo intensamente a cada instante!
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Não me arrependo de nadaVou falar uma coisa: eu tenho muito orgulho de quem eu me tornei. A pessoa que eu sou hoje – confiante, feliz, alegre, bem-sucedida – é fruto de um processo longo e até um pouco doloroso. Não foi fácil para mim chegar até aqui. Tive que passar por muitos tropeços, reviravoltas e desafios que quase me fizeram desistir de tudo. Mas olho para trás e vejo que não me arrependo de nada. Fico feliz por ter tido coragem de continuar seguindo em frente.
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A pessoa que você sempre quis serAcredite se quiser: nem sempre fui o que sou hoje. Demorei muito para me tornar esta pessoa. Se hoje tenho autoestima e cultivo apenas bons sentimentos ao meu redor, é porque já passei por poucas e boas. Não gosto de ficar falando muito sobre isso, mas a verdade é que não foi fácil superar todas as inseguranças, os medos e os desafios que o mundo propõe. Mas acredite: ser a pessoa que você sempre quis ser é possível! Basta ter persistência!
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AçãoA vida é um processo engraçado de vez em quando. São tantas transformações e desafios que não nos damos conta de tudo o que passamos e é necessário parar para pensar sobre os processos que a vida apresenta. Eu acredito que uma das coisas mais importantes sobre a vida é continuar sempre se movimentando. Viver parado é não evoluir e sem evolução não tem felicidade. Agradeço por ter aprendido isso!
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Maior conquistaPra mim não existe luxo maior na vida do que saber reconhecer e buscar cada vez mais a evolução pessoal. Demorei muito tempo para saber ler os sinais de crescimento e respeitar o meu próprio tempo, mas é um privilégio conseguir olhar para trás e saber que a pessoa que eu era antes teria muito orgulho daquilo que me tornei hoje e ainda mais da pessoa que eu ainda vou me tornar!
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Constante mudançaFinalmente eu me tornei a pessoa que gostaria de ser. Nada no mundo paga a satisfação pessoal que possuo. Depois de tantos anos focando na minha infelicidade, consegui mirar na minha felicidade. Hoje a opinião dos outros não importa, decidi que a minha deve sobressair. Sinto que renasci, mas apesar disso, estou em constante mudança. Para melhor, claro!
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Maturidade
Eu tenho orgulho de quem eu me tornei. Percebi, com a maturidade, que cada um tem o seu ritmo, o seu jeito e a sua forma de enxergar a vida e que nisso reside uma profunda beleza, uma graça plural, então é muito individual. Eu descobri em mim uma habilidade que até então eu não conseguia ver. Escuto mais atentamente, sem urgência de falar, de fazer um julgamento ou de trazer um conceito. Com a maturidade, eu começo a descobrir a sabedoria.
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Morri por dentro?A pessoa que eu me tornei é inacreditável. A alegria e a esperança que eu mantinha em meu coração parecem ter desaparecido. Há um buraco negro que impede que as emoções façam morada em mim. Não sinto nada, muito menos me satisfaço com algo. Eu me pergunto se morri por dentro, pois a impressão é de que só estou sobrevivendo. Espero que essa sensação passe e, de preferência, bem rápido.
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Nunca maisProvavelmente eu nunca mais serei a pessoa que eu era anos atrás, o que é bom. Porque eu entendi que devemos estar em constante evolução, buscando mais conhecimento e aprender com os erros. Tenho orgulho da pessoa que eu tenho me tornado e sei que ainda há muito a evoluir, mas também já cresci muito. Errar, a gente sempre pode, mas o importante é aprender e tentar fazer com que não aconteça novamente.
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Plenamente felizAs palavras que muitas vezes já me machucaram no passado hoje não me atingem mais. Porque eu não permito mais que as pessoas me definam ou mesmo que critiquem quem eu sou. Eu escolhi ser simplesmente eu, acertando e errando às vezes, mas sempre fiel à minha essência. Eu me tornei alguém de quem sinto orgulho, alguém que eu consigo encarar no espelho e sentir plena felicidade.
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O poder da seletividadeEu me tornei uma pessoa mais reclusa, isso não significa que eu seja melhor do que ninguém, mas preferi me preservar. Lembrei que por muito tempo eu confiei demais nas pessoas erradas, que eu abria a porta da minha casa para todos como se eu os conhecesse. Agora estou mais seletiva, só quero na minha vida aquilo que me acrescenta algo bom.
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Aprendi a ouvir
Sempre fui uma pessoa falante. Tudo o que aprendia, queria compartilhar. Se conhecia alguém, queria falar sobre mim; se uma pessoa pedisse algo, eu falava e falava sem nem perceber o quanto eu precisava ficar quieto. Com o tempo, aprendi a ouvir e que na verdade precisamos prestar mais atenção do que dizer, porque sempre há o momento certo para se expressar. Afinal, ter alguém que te ouça é um presente!
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O quanto enriqueciNa vida, eu tropecei, caí, levantei, amei, perdi, sofri, chorei e também morri de rir. Li todos os livros que eu consegui, assisti a todos os filmes que eu queria. Mas quando olhei para dentro de mim, passei a agradecer por quem eu me tornei, porque em meio a tudo o que eu passei e depois de tanta experiência é que eu compreendi o quanto eu enriqueci. Às vezes, nós só precisamos olhar para dentro e enxergar o universo que existe dentro de nós.
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Nutrindo o bemEstou nutrindo o bem em minha vida, desde uma vida melhor, até relações mais saudáveis. Eu me tornei uma pessoa consciente com o passar dos dias, a vida ensina seja pelo lado bom ou ruim, mas ensina. Cabe a nós aprendermos com cada desafio que ela nos faz cruzar o caminho ou nos entregarmos no primeiro erro.
Compreenda que cada passo que damos é uma chance de crescer
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Sensível, mas que se importa com os outrosQuando era criança, eu era vista como a sensível que chorava por tudo. Como eu me sentia incompreendida! Sei que algumas das críticas foram necessárias, mas não mudei minha essência porque os outros queriam. Eu me tornei mais forte, porém ainda sou uma pessoa que busca entender e se importa com os sentimentos alheios. Se isso é ser sensível, então tenho orgulho disso!
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O segredo é o equilíbrioCom o tempo, aprendi que o segredo é o equilíbrio, que não adianta trabalhar e estudar muito se o tempo para as pessoas que você ama é pouco, além do tempo para nós mesmos, tão necessário para uma vida saudável e tranquila, mas isso ninguém nos diz; apenas com a prática é que descobrimos ou ignoramos. Mas também não adianta esperar as coisas caírem do céu, então digamos que a vida é uma dose de trabalho e uma de descanso, então aos poucos se chega lá! Eu me tornei uma pessoa mais paciente agora que sei que nada em exagero faz bem, que a vida é um sopro e que temos que aproveitá-la!
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Eu estou bem agora
Passei por tantos momentos difíceis que chega a ser impossível pensar que eu cheguei até aqui, eu estou bem agora, o pior já passou, eu sobrevivi. É engraçado notar que nós somos mais fortes do que imaginávamos, é realizador saber que não importa o quanto uma tempestade te assuste em uma noite, a manhã vai chegar, a chuva vai passar e o sol vai nascer para que eu possa enxergar a luz.
Reflita sobre o quanto você aprendeu com seus erros
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Aprendi a controlar as minhas emoçõesHoje eu consigo lidar com os meus sentimentos de uma forma que não conseguia lidar anos atrás. Minhas emoções não estão mais à flor da pele, exceto que eu queira. Eu não me permito mais surtar por qualquer coisa, comecei a controlar o turbilhão que existe dentro de mim. Agora está mais fácil de saber o que sinto, o que não posso sentir e o que eu quero levar comigo.
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O tempo curaÉ verdade o que dizem por aí: o tempo cura tudo. Ele te acalma, sara as suas feridas e lava a sua alma. Eu já passei por muitas decepções e já fui uma pessoa muito diferente no passado, mas, com o tempo, pude amadurecer, perdoar quem me fez mal e aprender muito sobre a vida e sobre mim mesma. Hoje sou mais forte e mais livre. E que orgulho sinto da pessoa em que me tornei!
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Tudo bem não ser perfeito
As coisas nem sempre estão certasEu posso não estar bem o tempo todo, mas faço todo o possível para aceitar que tudo bem não ficar tudo bem. Afinal, eu sou humana! Falho como qualquer pessoa. Sofro como qualquer pessoa. As coisas nem sempre estão certas, mas sei que um dia podem ficar, o que importa mesmo é que eu sou forte. Eu sou capaz de enfrentar qualquer desafio, mesmo que alguns me deixem tristes por algum momento.
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As lágrimas ensinamTer o coração despedaçado foi muito doloroso; foram noites e noites em claro e muitas lágrimas no travesseiro. Mas essas lágrimas não foram derramadas em vão: elas me ensinaram muito sobre a vida. Elas não me ensinaram sobre a desesperança, e sim sobre caráter, confiança e amor-próprio! Graças a esse momento, hoje me tornei uma outra pessoa. E sei que o meu maior amor sou eu mesma, e que não mereço nada menos do que o melhor!
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Não morro de amor
É engraçado pensar que até alguns anos atrás, eu achava que morreria de amor. Mas não, ninguém morre de amor, nem por amor. Isso porque amor de verdade só faz bem, se machuca está doente. Eu me tornei uma pessoa diferente graças a todos os amores que eu vivi, eu carrego boas lembranças de cada um e as ruins, eu descarto. Mas no fim, eu sei que toda porta que se fecha é uma nova que se abre. Não se morre de amor, se aprende a viver de uma forma diferente após o final de um.
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Praticando o desapegoEu já não preciso das pessoas que me drenam, já não sofro por aquelas que se foram, pratico o desapego e desejo o bem a quem um dia me fez bem, mesmo que hoje não faça mais. Dessa vida não se leva nada, então cabe a mim aproveitar o máximo possível das companhias, dos lugares e de mim mesmo.
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Eu amadureci muitoHoje eu não sou mais aquela pessoa que chorava por qualquer situação ruim, já não tenho tempo para os meus dramas adolescentes. Eu amadureci muito nos últimos anos, comecei a ser uma pessoa mais independente e menos reclamona. Eu tenho os meus momentos difíceis, como qualquer pessoa, mas sei que não posso me perder por isso. Os anos me trouxeram coisas boas e ruins, o aprendizado da vida é contínuo e hoje eu sei que amadureci.
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A vida me ensinouEu aprendi tanto com a vida nesses últimos tempos, me tornei um ser humano mais humilde e fiel aos meus valores. Já não deixo os meus pensamentos serem influenciados pelos pensamentos de outras pessoas, eu comecei a ter uma opinião própria sobre o mundo e sobre todas as coisas. A vida me ensinou que eu precisava ser autossuficiente, que eu precisava me amar, que eu precisava aprender a ouvir e respeitar os outros.
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Me machuquei, mas não desistiNo processo de amadurecimento, me machuquei, sofri e caí. Na época, eu não entendia por que eu precisava passar, e automaticamente, encarar aquilo, mas hoje entendo que, no final, tudo se torna aprendizado e que alguns males vêm para o bem. Eu me orgulho da pessoa que me tornei, da força que tive para superar e por ter crescido. O importante, acima de tudo, é que não desisti!
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Cada erro é um aprendizado
Eu errei algumas vezes, me culpei durante muito tempo, mas aprendi na marra que é preciso se perdoar. Cada erro é um aprendizado em minha vida, cada vez que eu falhei aprendi a valorizar alguma coisa em mim ou nos outros. Cada situação é importante para que eu amadureça e não falhe mais com as pessoas que eu amo. E se eu falhar, tudo bem, vou acabar lidando com isso da melhor forma possível.
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Autoconhecimento é essencialEu não me conhecia tão bem antigamente, mas hoje posso falar que amo cada pedaço de mim. Autoconhecimento é essencial em qualquer etapa da vida, se você não se conhece está sempre perdido, procurando respostas milagrosas do universo para problemas que muitas vezes são mais simples de se resolver do que parecia. Eu gosto de cuidar de mim, de mergulhar na pessoa que eu sou, de me tornar melhor a cada dia. Me conhecer é um processo diário que eu tenho amado.
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As quedas me fortaleceramEu já me machuquei tantas vezes que não tenho mais espaço para cicatrizes, minhas quedas tornaram a minha pele mais resistente. Hoje eu não me permito sofrer tanto por pouca coisa, simplesmente não vale a pena. Eu sou muito mais forte agora do que eu era anos atrás, ainda bem que consigo enxergar isso com clareza e notar que tudo fica bem, não importa o tempo que demore.
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Aprendi a perdoar as pessoasMe tornei uma pessoa melhor esses tempos, aprendi que perdoar é essencial para que eu me liberte. Não tenho mais mágoa no meu peito, sinto que não vale a pena se desgastar tanto com coisas desse tipo. Aos que foram meus amigos e hoje não são mais, guardo boas memórias. Aos que nunca foram meus amigos, mas desejam a minha tristeza, desejo muita luz para discernir o certo do errado. Não vale a pena gastar tempo com quem tem a alma pequena. Não vale a pena guardar mágoa, somos humanos e estamos aqui para falhar e aprender.
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Me tornei uma pessoa mais fácil de lidarCom o tempo eu aprendi que eu era uma pessoa menos difícil de lidar do que imaginava, conheci os meus defeitos, os meus limites, as minhas qualidades e acima de tudo um lado meu que eu não imaginava: o bondoso. Eu sempre tive um coração bom, aberto para as pessoas, por mais que parecesse fechada. Sempre deixei as pessoas próximas confortáveis ao meu lado, mas nem sempre foi simples conviver comigo. Hoje em dia estou mais paciente, mais receptiva e disposta a fazer quem eu amo feliz.
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