Seja sol em dias nublados
Não se permita sentir energias negativas ou viver situações obscuras. Seja diferente! Proteja seu coração e sua alma e só permita que sentimentos bons façam parte deles. É importante aprender a ser luz quando tudo está escuro.
Altos e baixos na vidaSabemos que a vida é feita de altos e baixos, mas quanto tempo permaneceremos em cada um depende apenas de nós. Tudo bem ficar chateado ao cair, mas não prolongue essa sensação, levante-se, erga a cabeça e continue seguindo em frente. Faça com que os momentos de alegrias sejam maiores do que os de derrota.
CopiarCompartilhar
Um abraço e um sorrisoMuitas vezes tudo o que uma pessoa precisa é de um sorriso e um abraço. Quando ver uma pessoa triste, inquieta ou chateada, não precisa forçá-la a dizer o que e o porquê está sentindo aquilo, apenas mostre que você está ali com ela para o que precisar, que ela sempre terá o seu abraço e sorriso aguardando-a.
CopiarCompartilhar
Seja uma pessoa positivaSe uma pessoa está reclamando da vida ou de uma situação, você não precisa ficar concordando ou apontando mais motivos ruins, pelo contrário, ela precisa que você seja a luz na escuridão. Mesmo que tudo pareça errado, mostre a ela as coisas positivas, tente fazer com que a pessoa mude de foco.
CopiarCompartilhar
Amigo SolSer um sol na vida de alguém, significa trazer soluções quando tudo parece problema, mostrar que nem tudo está perdido, que há uma saída, uma luz no fim do túnel. Pessoas que são sol, são os melhores amigos que podemos ter, pessoas maravilhosas que fazem as nossas vidas melhorarem.
CopiarCompartilhar
Luz em nossas vidasPrecisamos ser luz em nossas próprias vidas. Devemos sempre dar mais atenção às coisas boas e superar aquilo que está ruim. O pensamento positivo é meio caminho andado para que as coisas deem certo, lembre-se disso. Mesmo que tudo pareça escuro, sempre há uma luz.
CopiarCompartilhar
Momento de reflexãoPare um momento para refletir sobre o que você tem feito da sua vida, como tem sido as suas atitudes em relação às pessoas que te cercam. Procure perceber se você tem sido uma pessoa positiva ou negativa e o quanto isso influencia em sua própria vida e na vida de sua família e amigos.
CopiarCompartilhar
Um dia ensolaradoQuando ver o sol brilhando em sua janela, considere isso um convite para sair. Reúna os seus amigos, vá a um parque ou simplesmente fique na calçada conversando. Um dia ensolarado merece ser vivido intensamente, pois pode render muitos sorrisos e energias positivas.
CopiarCompartilhar
Há uma saídaQuanto mais coisas dão errado, maior é o nosso desespero, e com isso fica cada vez mais difícil encontrar uma saída. Mesmo na escuridão, mantenha a calma para que possa olhar tudo de verdade e encontrar uma pequena luz brilhando. Não é o fim do mundo, com certeza há como sair dessa. Acredite!
CopiarCompartilhar
Se conheçaA autoconfiança torna as coisas muito mais fáceis. Conheça realmente quem você é, qualidades, defeitos, potenciais e fraquezas, o autoconhecimento faz com que o caminho até seus objetivos seja mais fácil e também com que você acredite mais em si mesmo. Acredite e confie, você consegue!
CopiarCompartilhar
Um olhar diferenteÉ mais fácil ajudar as pessoas quando estamos fora da situação. Se um amigo te conta um problema, procure não tomar as dores dele, observe de fora da situação e será mais fácil apontar uma ajuda a ele. Separe um pouco os sentimentos da razão e veja as coisas mais claramente.
CopiarCompartilhar
Xô, energias negativas!Não se deixe influenciar pelas energias negativas das outras pessoas. Quando ver um grupo reunido reclamando, por exemplo, não se junte e não faça parte da conversa, tente trazer um assunto mais descontraído. Muitas vezes o nosso dia se torna ruim porque deixamos nos influenciar pelos outros.
CopiarCompartilhar
ElogiosProcure fazer elogios às pessoas que estão ao seu redor, mas não fale da boca para fora, fale apenas o que acredita. Um elogio pode elevar a autoestima de uma pessoa e dar forças para ela, principalmente quando ela está enfrentando um momento difícil. Todo mundo adora um elogio!
CopiarCompartilhar
O sol voltaráMesmo depois das piores tempestades, o sol torna a brilhar. Lembre-se sempre que um momento ruim não é eterno, ele vai passar, e quanto mais nos esforçarmos para seguir em frente, maior será a rapidez de sua passagem. Momentos melhores estão por vir, acredite.
CopiarCompartilhar
Sem dias ruinsSe alguma coisa ruim acontece logo no começo do dia, parece que o nosso humor já muda, passamos a acreditar que é um dia ruim, e logo parecer que tudo está dando errado. Mude o seu pensamento, não deixe que uma coisa influencie no seu dia como um todo, tente focar sempre no lado bom.
CopiarCompartilhar
Ofereça carinhoTem situações em que não sabemos muito bem o que fazer, queremos ajudar o outro, mas não sabemos exatamente o que falar. Mas às vezes a ajuda está em coisas simples, como um abraço, um carinho, um convite para fazer algo, qualquer coisa que conforte e ajude a mudar o foco.
CopiarCompartilhar