10 razões para cuidar da sua alma
Uma vida leve é derivada de uma alma pura, boa e cheia de paz. Um sentimento de paz nos traz uma sensação de segurança em relação ao mundo que dinheiro nenhum é capaz de comprar. Nos ajuda a enfrentar as situações com mais levezas, lidar melhor com frustrações e emanar luz para a vida de outras pessoas que estão ao redor de nós. Encontre inspirações para alegrar sua alma e trabalhe para aprimorar sua felicidade interior! Afinal, o verdadeiro motivo para sorrir vem de dentro de você. Basta cuidar bem do seu espírito. Quer evoluir essa paz interior e aumentar seu bem-estar? Conheça nossas dicas!
Sentimentos expostos"Não tenha uma alma blindada!"
Frases de felicidade para postar no Facebook
Proteger sua alma é necessário, mas cuidado para não deixá-la blindado de tudo! Proteção é tão importante quanto trocas. Construir estruturas que mantenham a segurança do eu essencial pode ser uma estratégia necessária para a sobrevivência, porém, sem estar aberta às trocas, a alma pode retrair-se em solidão.
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Saúde interior
"Não deixe sua alma adoecer!"
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A saúde pode englobar diversos aspectos, principalmente o espiritual. Às vezes, os impactos da vida são tão fortes que até a nossa alma parece ter sido afetada. E foi! Por isso, é preciso cuidar dela com todo o carinho, identificando quando são necessários repouso, cuidado, bálsamos, ou até mesmo ficar enfaixada e protegida um tempo até cicatrizar os tecidos que se romperam. Para manter a saúde do corpo, a prevenção, portanto, é sempre o melhor remédio!
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Alma plena e tranquila
"O melhor bem-estar é o da alma!"
9 motivos para ser muito feliz
Quando sua alma estiver plena e tranquila, você terá alcançado o bem-estar! A alma é o reservatório de forças do corpo. Atualmente, sabe-se inclusive que a saúde emocional tem reflexo direto no sistema imunológico. Assim, cultivar a saúde e o bem-estar da alma é manter-se com energia para enfrentar qualquer desafio, seja mental ou físico. A alma plena e tranquila é o que garante o sucesso do próximo passo.
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Alimentos da alma
"Só alimente a sua alma com o que te faz leve."
Escolha bem aquilo que alimenta a sua alma! Na alma e no corpo, temos que pensar bem antes de botar para dentro alimentos que não trazem consigo nada de bom, apenas saciam a fome. É preciso nutrir-se. Gratidão, alegria e beleza são ótimas dicas de dieta para uma alma mais saudável.
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Tenha calma
"Com alma tudo se ajeita."
Dê sempre o melhor de você nas situações da vida. Colocar-se por inteiro no momento presente e perceber que o melhor que há em nós é capaz de transformar nossa relação com o mundo, o corpo e a alma transcendem até as maiores dificuldades.
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Essência própria
"Espalhe a essência de sua alma."
Qual é a sua essência? Quando encontrá-la, espalhe! Todos temos uma essência necessária e importante para o mundo, tecida pelos sentimentos mais bondosos e verdadeiros. Busque a sua essência e, quando encontrá-la, fortaleça-a compartilhando-a com o mundo!
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Desistir não é uma opção
"Nunca desista do que faz bem à sua alma."
Tudo que faz bem ao seu interior deve permanecer em sua vida. O autoconhecimento é fundamental! O que faz bem para a alma supera o cansaço e transcende o tempo. Autoconhecimento, autocuidado e autoproteção são elementos importantíssimos para uma vida plena. Nunca desista de ser melhor e mais feliz!
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Limpeza profunda
"Limpe a alma daquilo que te intoxica!"
Sorria para a vida hoje com essas mensagens
Cultive apenas sentimentos bonitos e seja feliz! De tempos em tempos, é interessante fazer uma faxina na nossa alma. Ver se a poeira não está acumulando em algum canto esquecido e mandar embora lembranças, emoções e sentimentos que só fazem poluir e intoxicar a alma.
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Trabalho eterno
"Trabalhe a alma para alcançar o sucesso."
Antes de trabalhar sem esforços para conquistar algo, procure trabalhar a alma. Apenas com a interiorização você terá forças para vencer! Saber a razão pela qual trabalhamos é o segredo para sempre ter forças para fazê-lo. Trabalhar em vão desgasta o corpo e a alma. Por isso, o trabalho mais vantajoso que há é aquele que nos leva a ser pessoas melhores a cada dia; é aquele que enriquece a alma e, assim, nos enriquece por completo.
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Quem você realmente é
"Nunca perca a essência de sua alma."
Mensagens para alegrar a si mesmo
Aquilo que somos só pode ser encontrado na essência de nossas almas. O mundo muitas vezes nos obriga a esconder quem somos para nos proteger. Mesmo que isso seja necessário por um tempo, não se esqueça jamais de quem você realmente é e o poder dos sonhos que têm consigo! Você é o que a sua alma traz consigo; a rotina do dia a dia, portanto, é só a estratégia de sobrevivência.
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