Fazer O Que Gosta Faz Bem

Você pode até não se lembrar exatamente do momento único em que isso aconteceu, mas um dia você estava realizando uma atividade que ama e então percebeu o quanto aquilo fazia bem para você e para a sua vida. Descobrir aquilo que nos faz bem é praticamente uma missão nestes tempos em que somos obrigados a fazer um monte de coisa unicamente para nos sentirmos produtivos. Fazer aquilo de que a gente gosta, portanto, é um ato de resistência, porque é dar ouvidos a si mesmo e àquilo que dá sentido à sua vida. Encontre os melhores argumentos para provar ao mundo que é essencial dar atenção às atividades que mais gostamos de realizar!

Lembre-se que a sua vida, é apenas sua. Viva para você mesmo! Se ame, e seja feliz! Aproveite essas músicas para se inspirar e praticar o amor próprio

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Independência
Não tem coisa pior do que a sensação de que não somos senhores de nossas próprias vidas. É horrível sentir que não tomamos nossas próprias decisões e que há alguém atrás de nós escolhendo o que é melhor para as nossas vidas. Assuma sua independência e não deixe ninguém decidir por você, porque você é o único que pode ser saber o que é bom e certo para a sua caminhada, que é individual e especial. Fazer o que gosta faz bem!
Fique tranquilo, tudo passa!

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Não há dinheiro que pague
Não há dinheiro no mundo que pague a sensação de chegar em casa após um dia de trabalho e pensar: “Caramba, eu definitivamente estou trabalhando com o que amo”. Só quem já teve a sorte de perceber que está exatamente onde gostaria de estar profissionalmente conhece esse sentimento. Se você ainda não chegou lá, não desanime! Muito em breve você descobre aquilo que faz o seu coração bater mais forte. Fazer o que gosta faz bem!

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Para dias tristes
Dias tristes são normais. Não ache que o mundo está acabando quando perceber que está meio chateado, um pouquinho pra baixo ou que o dia não está bom como você achou que seria. Para combater a tristeza, não há nada melhor do que isso: fazer o que gosta! Assista ao seu filme preferido mais uma vez, chame aquele amigo mais que especial pra dar um rolê, distraia a cabeça jogando alguma coisa ou praticando um esporte. Enfim, faça aquilo que traz brilho ao teu olhar! Fazer o que gosta faz bem!
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Tenha hobbies
Qual é o seu projeto pessoal? Qual atividade você faz por puro e simples amor, sem obrigação, sem se preocupar com responsabilidades? Se você quer fugir do estresse cotidiano e da sensação de que é obrigado a ser produtivo, uma coisa é certa: tenha hobbies. Chegar em casa após um dia cansativo de trabalho e mergulhar em uma atividade que te faz um bem absurdo é essencial para ter uma vida saudável e mais feliz. Fazer o que gosta faz bem!

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Faculdade
Às vezes, na ânsia de agradar aos nossos pais e aos nossos familiares, decidimos iniciar estudos que não estão relacionados com o que amamos ou mesmo gostamos somente porque eles acham que aquela é uma boa escolha para as nossas vidas. Mas pense a longo prazo: será que daqui a 3 ou 4 anos de estudo você ainda vai suportar estudar algo que não gosta? E mais: pense nos próximos 10 anos; vai suportar exercer uma profissão que odeia? Priorize o que você ama e faça o que você gosta. Fazer o que gosta faz bem!
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Sem depender de ninguém
Apaixonar-se e amar alguém é bom, é muito bom, mas é importante entender uma coisa o quanto antes: antes de amar outra pessoa, é preciso amar você mesmo. Sempre que estiver em dúvida para decidir alguma coisa em um relacionamento, mas uma das possibilidades te machuca e violenta os seus sentimentos, fuja disso. Se a pessoa que está com você realmente te ama, jamais vai querer o seu mal, então vai entender. Sempre faça o que te faz bem! Fazer o que gosta faz bem!

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Dinheiro é só dinheiro
Se você descobriu que ama alguma coisa, mas que custa um dinheirinho manter essa atividade ou esse hobby, entenda que dinheiro é só dinheiro. Pague suas contas e arque com as responsabilidades, mas separe um dinheiro para gastar consigo mesmo e com aquilo que te faz bem. Ninguém vai cuidar tão bem de você quanto você mesmo, então priorize o seu bem-estar e aquelas atividades que trazem brilho à sua vida. Fazer o que gosta faz bem!
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Em meio à correria
Na loucura da correria de trabalho, estudos, transporte, responsabilidades e obrigações, quanto tempo você tem dedicado a si mesmo? Quantas coisas tem feito unicamente porque te fazem muito bem? Às vezes é difícil encontrar um tempinho para fazer algo que realmente te faça muito bem, mas isso é primordial para que você mantenha sua sanidade e a sua saúde mental. E aí, o que você gosta de fazer? Qual foi a última vez que fez isso? Fazer o que gosta faz bem!

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Serotonina
Um pouquinho de ciência agora: você sabia que quando faz algo que te dá muito prazer, que realmente faz o seu coração bater mais forte porque você ama aquilo que está fazendo, seu cérebro libera uma substância chamada serotonina? Essa substância é a responsável pela sensação de felicidade, de satisfação e de bem-estar que você sente. Ou seja, se você não procurar fazer aquilo que te faz bem, seu cérebro vai produzir cada vez menos dessa substância, o que vai te tornar uma pessoa triste, que vê um mundo cinza e sem graça. Fazer o que gosta faz bem!
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Pedras de dominó caindo em sequência com mão interferindo na queda

Cada escolha, uma consequência

Silhueta de pessoa se equilibrando em corda bamba

Tenha equilíbrio mesmo quando tudo está desabando

Único representante
Quanto antes você entender isso, mais vai dar importância a si mesmo: você é o único representante dos seus sonhos na face da Terra. Ou seja, se você não correr atrás de conquistar e de fazer aquilo que você ama, ninguém vai, por mais que exista gente que te ame, que te queira bem e que conheça as coisas que te fazem mais feliz. Fazer mais por si mesmo dá uma sensação única de amor! Fazer o que gosta faz bem!

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Brilho nos olhos
Você já viu como as pessoas ficam lindas quando estão falando sobre aquilo que amam fazer? Não há sensação igual àquela que sentimos quando observamos uma pessoa que fala, alegre e contente, sobre uma atividade que a faz se distrair de tudo, que realmente desperta uma paixão inexplicável. E você, o que faz os seus olhos brilharem? O que faz teu coração bater mais forte? Você tem dedicado um tempo a estas atividades? Fazer o que gosta faz bem!
Renasça como a fênix!

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A vida é curta
É um clichê e todo mundo sabe, mas você já pensou em quanto a vida é curta e as coisas passam rapidamente? Então pare de perder tempo unicamente se sujeitando a fazer coisas que não te fazem muito bem e que não fazem os seus olhos brilharem. Dedique um tempo semanal ou até mesmo diário para realizar atividades que você faça somente porque te fazem bem, sem obrigações, responsabilidades ou necessidade de se sentir produtivo. Fazer o que gosta faz bem!

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Ao lado de quem ama
Hoje em dia é muito fácil manter contato com as pessoas que amamos e de quem gostamos, mas pare e pense: quando foi a última vez em que você olhou nos olhos das pessoas mais importantes da sua vida? Com que frequência você faz isso? Todo mundo sabe que a tal correria engole a vida, mas tente reservar um período semanal ou mesmo quinzenal para estar ao lado de quem você ama, porque isso vai fortalecer a sua caminhada e a caminhada dessa pessoa também. Fazer o que gosta faz bem!
Supere qualquer coisa com essas mensagens

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Fazer arte
Você já pensou que pode ter um artista aí dentro de você? Esqueça sucesso, retorno financeiro e reconhecimento. Pense unicamente em desfrutar de uma arte. Que tal se arriscar a pintar alguma coisa, a escrever um livro, a aprender a tocar um instrumento musical? A arte é democrática, serve para todos e não há idade para mergulhar de cabeça nela e explorar suas infinitas possibilidades. Que tal liberar o artista que dorme aí dentro do seu peito? Fazer o que gosta faz bem!

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Sem amor não vale
As obrigações e as responsabilidades da vida nos obrigam a passar tempo demais dedicados a tarefas que muitas vezes não gostamos de realizar. De que vale uma vida sem amor? Não dá pra fugir da necessidade de trabalhar e de realizar pequenas atividades que nos cansam física e psicologicamente, mas dá pra encontrar algo que amemos de verdade e que nos faça sentir que a vida está valendo a pena, porque uma coisa é certa: sem amor, a vida não vale nem um pouco a pena! Fazer o que gosta faz bem!
Como se reerguer depois de fracassar

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Ignore o mundo
Muita gente encontra uma atividade que ama, algo que realmente faz muito bem para sua vida, mas deixa essa atividade de lado com medo de ser julgada pela sociedade, pelas pessoas que fazem parte de sua rotina. Não faça isso, por favor. Se encontrar alguma coisa que realmente faça seu coração bater mais forte, invista seu tempo e seu amor nisso sem pensar duas vezes, porque tudo aquilo que fazemos por amor é incomparável, é o melhor tempo investido em nosso bem-estar e em nossas vidas. Fazer o que gosta faz bem!

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