Fiz as pazes com o espelho
A parte mais difícil do processo de amadurecimento na vida é o momento em que você percebe que precisa se amar se quiser chegar a algum lugar. Afinal, as coisas se tornam mais simples quando você já tem amor-próprio. Aprenda a amar cada diferença do seu corpo, por te fazer único no mundo.
Acordar de bemAcordar, olhar no espelho e estar bem com a minha imagem era tudo o que queria. Hoje, sou mais feliz e de bem com a vida, pois amo minha versão interna e externa. Escovar os dentes e se olhar no espelho não é mais uma obrigação, é um prazer.
Deixe para trás as inseguranças, ouse ser você!
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Melhor amigoO espelho hoje é meu melhor amigo. Passo horas olhando cada detalhe do meu rosto, que um dia tanto me incomodou. Agora vejo que estar em paz com as nossas características não tem preço e faria todo esse esforço novamente.
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Encontre-se no espelhoEm muitos momentos, fugi do meu próprio reflexo na tentativa de não me enxergar, não ver meus defeitos. Só que tive um encontro sério e determinante com ele, o espelho. Desde então, consigo aceitar e até amar a mim mesma graças à versão verdadeira que o espelho me revelou.
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Aprendendo a se amarHoje consigo olhar para o espelho e gostar do que vejo. Os traumas com o tamanho do meu quadril ficaram para trás, porque aprendi a me amar do jeito que sou. Também entendi que cada característica me torna um ser único.
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Seu reflexoVeja no espelho a sua melhor versão, livre das pressões externas de como o mundo quer que você seja. Olhe para ele e veja apenas o que realmente te representa. Só assim é que a alegria de se reconhecer no próprio reflexo estará presente.
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Cabelo naturalMeus cachos saltam pelo meu reflexo no espelho. É tão bom saber que me sinto livre e pronta para amar minha melhor versão. Olhar no espelho e ver o meu cabelo natural é o melhor presente que poderia ter toda manhã.
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Amor-próprioConsigo ser feliz olhando o meu reflexo. Achei que isso nunca poderia acontecer, mas esse dia chegou. Não me sinto esguio a ponto de parecer doente. Agora, vejo um corpo com aparência saudável e forte.
Ame suas estrias e celulites. Ame cada pedacinho seu!
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Olhos castanhosPor tempos, não aceitava ter nascido com os olhos escuros, enquanto todos em casa tinham os olhos verdes ou azuis. Mas agora consigo admirar e enxergar beleza nos meus olhos castanhos diante do espelho.
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ObesidadeDepois que saí da cirurgia de redução de estômago, a primeira coisa que fiz foi me olhar no espelho. Levei um choque, porque era difícil entender que a minha versão antiga jamais existiria novamente. Por outro lado, senti uma alegria única de saber que no meu reflexo tinha uma nova vida.
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Barriga definidaO meu maior sonho era olhar no espelho e ver uma barriga trincada, cheia de quadradinhos. Me sacrifiquei muito para atingir essa meta, mas adoeci. E foi aí que vi que já estava na minha melhor versão, saudável. Sem precisar alcançar um padrão que não me faria feliz.
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BarbaVer minha barba cheia pela primeira vez no espelho foi algo mágico. Não eram só pelos, ali estava uma identidade que carregava história, reconhecimento dos outros em relação a mim. A partir daquele momento estabeleci uma relação completamente diferente com o espelho.
20 mensagens sobre o amor-próprio. Seja o grande amor da sua vida!
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AparelhoO dia a dia com aparelho era constrangedor por muitas vezes, mas agora tive a chance de me ver sem ele pela primeira vez depois do tratamento dentário. Foi uma alegria indescritível, só o espelho sabe o sorriso que dei para ele.
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