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Frases de Jô Soares

Seu nome era José Eugênio, mas ficou conhecido pelos brasileiros como Jô Soares. O humor sagaz, a inteligência e o talento como entrevistador fizeram Jô se destacar principalmente na TV, mas ele também tinha outros múltiplos talentos: diretor teatral, dramaturgo, escritor, ator, além de ter uma inclinação musical e ser fluente em diversas línguas. Todo esse dom artístico teve origem em 1938, no Rio de Janeiro, onde o humorista nasceu, e se estendeu pelo Brasil nas telinhas, com destaque para o seu trabalho no “Programa do Jô”, exibido pela TV Globo. Jô Soares faleceu em 2022, mas deixou um legado gigante. Conheça mais sobre esse grande ícone por meio de suas impactantes frases!

16/01/1938 05/08/2022
Hipóteses Jô Soares

“Hipótese é uma coisa que não é, mas a gente faz de conta que é, para ver como seria se ela fosse.”

Quantas vezes você já fez ou deixou de fazer alguma coisa por ficar pensando em todos os “e se?” que aquela situação envolvia? Pois é, vivemos o tempo todo projetando hipóteses e futuros que provavelmente nunca vão se confirmar, tudo isso porque vivemos sempre em busca de tomar decisões no presente que construam um amanhã melhor. Mas será que viver projetando realidades irreais em nossas mentes é o melhor caminho?


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Ouça podcasts com o genial Jô Soares!

Confira nossa playlist com entrevistas, matérias e homenagens sobre esse humorista que ficará para sempre em nossos corações

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A única Jô Soares

“Se for para mudar, mude pela única pessoa que vale a pena: você.”

Quantas vezes não passamos a vida fazendo um monte de esforços por pessoas que, no fim das contas, mostram que não mereciam absolutamente nada do que fizemos? Por isso, é importante que a nossa prioridade sejamos nós mesmos. Se alguém merece que mudemos, que nos esforcemos para fazer diferente e fazer valer a pena, esse alguém somos nós mesmos. Quando nos priorizamos, é que a vida realmente vai pra frente e avança!

Transborde e incentive amor-próprio por onde for
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Maior erro Jô Soares Jô Soares em seu programa 'Programa do Jô'

“O maior erro dos ‘espertos’ é achar que podem fazer todos de otários.”

O esperto é, acima de tudo, um arrogante, porque acha que o único esperto que existe no mundo é ele. Então vive em prol de enganar os outros, porque acredita que todos são burros e otários, já que, afinal de contas, ele é o único esperto da face da Terra. Isso pode se arrastar por muitos anos da vida de uma pessoa que é assim, até que ela tropeça nas próprias pernas e percebe que de esperta não tem nada, porque era a mais burra de todas…


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Um quebra-cabeça Jô Soares

“A vida é como um quebra-cabeça. O importante não é ter todas as peças, é colocá-las no lugar certo.”

Muitas vezes, passamos anos e anos das nossas vidas esperando as condições perfeitas e ideais para que possamos ser felizes. Mas a verdade é que são poucos os sortudos que têm acesso a exatamente tudo que desejam. Então, em vez de ficar esperando que a vida seja exatamente aquilo que você deseja para que possa finalmente ser feliz, reorganize as peças do seu quebra-cabeça para perceber que já é possível ser feliz hoje.


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Nunca… Jô Soares

“O ser humano aprende a falar com cerca de 3 anos; a ouvir, nunca.”

Falar, todos gostam de falar. Todo mundo sempre tem algo a dizer ou manifestar, uma opinião para dar. O problema é que ninguém nunca quer ouvir. Aí viramos uma sociedade doente, na qual todos querem abrir a boca para manifestar o que pensam e sentem, mas nunca estão dispostos a abrir os ouvidos para compreender como o outro pensa e se sente. Não precisa ser nenhum gênio para perceber que essa conta não fecha, não é mesmo?

Seja um ouvinte melhor e evolua com isso
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A força Jô Soares

“Você percebe que é forte, quando se vê obrigado a desistir de coisas que nunca imaginou ser capaz de deixar um dia.”

Se tem algo que realmente dói, essa coisa é abrir mão de alguma coisa: um emprego, uma pessoa amada, alguém que se vai, um animal de estimação… Muitas vezes, a dor da perda é tão insuportável que parece que não vamos resistir, que vamos desabar sob esse peso pesado. Mas a verdade é que temos uma capacidade enorme de nos reinventarmos e superarmos perdas que se abatem sobre nós. Portanto encontre a sua força quando perder e siga em frente!


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É bom sentir Jô Soares Jô Soares posando para ensaio fotográfico em sua casa

“Mas às vezes é bom sentir saudades, só a saudade mostra a verdadeira importância que uma pessoa tem em nossas vidas!”

Se sentimos saudade de alguém, é porque essa pessoa realmente mora em nosso coração, pois foi e segue sendo importante para nós. Por isso é que, ainda que doa bastante, não podemos renegar a saudade, porque ela é a bússola que nos mostra as pessoas que realmente marcaram o nosso caminho e que nos ajudaram a ser quem somos atualmente. Em vez de fugir da saudade, permita-se senti-la com intensidade!

Aprenda mais sobre a saudade por meio de reflexões
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Verdadeiro amigo Jô Soares

“Encontre a pessoa que vai te dizer a verdade, mesmo que isso te deixe triste. Esse é o seu verdadeiro amigo.”

Verdadeiros amigos não são aqueles que dizem algo que vai nos agradar, com o objetivo de nos verem sorrindo. Verdadeiros amigos são aqueles que, mesmo sabendo que estão correndo o risco de nos machucarem, dizem o que precisamos ouvir, o que precisamos assimilar, pois querem o nosso bem, mesmo que nos desagradem. Se você tem alguém assim em sua vida, saiba que tem um amigo de verdade — e valorize-o!


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Encontro Jô Soares

"O corpo fora encontrado no chão liso da cozinha como se ela tivesse escorregado."

Quão frágil pode ser a vida, não é mesmo? Nós, seres humanos, costumamos nos considerar fortes e indestrutíveis, mas a verdade é que basta um escorregão bobo para que a nossa vida possivelmente chegue ao fim. Isso é assustador, sim, mas serve também para que aprendamos a valorizar e viver cada momento, porque cada um pode realmente ser o último que estamos vivendo.


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Acidente Jô Soares

"A morte de Odília foi considerada acidental. Na verdade, o “acidente” havia sido provocado por um empurrão do filho."

Você já ouviu falar sobre eufemismos? Eufemismo é uma palavra, uma frase ou uma expressão que escolhemos usar com a intenção de suavizar seu verdadeiro significado. É como usar “vacilo” para definir “decepção”, por exemplo. Às vezes, eufemismos são acidentais, cometemos um sem nem mesmo percebermos que estamos fazendo isso. Mas, outras vezes, são feitos intencionalmente para esconder uma verdade inconveniente para alguém…


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O Avesso do Professor Jô Soares Jô Soares sorrindo em sua casa para um ensaio fotográfico

"Os professores que mais me marcaram foram exatamente aqueles que não foram bons professores os mais incompetentes. Por aí se pode ter uma medida da importância do professor, da delicadeza que é ensinar uma pessoa. Tive um de geografia, aos 11 anos, de quem eu jamais me esquecerei. Ele dava aulas como se estivesse fazendo uma conferência em uma faculdade. Começava dizendo "Hoje nós vamos falar do Brasil" e aí falava, falava e falava do Brasil. Depois dizia "Vamos falar da idade da Terra", e blábláblá, só falava. Passava a aula de uma hora falando. Não nos dava a menor atenção. Por pura intuição, comecei a anotar o que ele falava. Fiz praticamente um caderno de geografia, aliás, vários cadernos, com aquilo que ele falava. Ele falava, eu ia tomando nota.Quando chegou a primeira prova -- com 11 anos você não tem muita idéia do que está acontecendo -- ninguém sabia nada. A única pessoa que tinha a matéria dada era eu. Os outros alunos perguntavam para ele "Mas professor, como é que eu estudo isso?". E ele falava "Nos livros, nos livros". Resolvi passar os meus cadernos para que os outros também pudessem estudar. Só muitos anos depois foi que percebi que aquilo era uma maneira de dar aula muito mais adulta do que deveria ser para um menino de 11 anos. Outro tipo de professor que me marcou muito foi aquele que guarda o conhecimento como se fosse uma ciência oculta, que tem o poder porque sabe e você não sabe. É o professor que tem o gosto de não ensinar o aluno. Foi com esse tipo que, pela primeira vez, eu tomei consciência de que o conhecimento é poder, que a informação é poder, porque ele dominava a classe através disso. Parece um paradoxo, mas é quase como se ele dissesse "Eu não estou aqui para ensinar vocês", um recado totalmente errado, que ele nos passava inconscientemente. Graças a Deus, a grande maioria dos professores que eu tive se dedicavam ao ensino. Professores como o de história do Colégio São Bento, quando eu tinha 8 anos, o professor Mesquita, que dava suas aulas desenhando histórias em quadrinho no quadro negro. Ele entrava no teu mundo para te ensinar. E todos nós éramos ótimos em história."

Ao longo da vida, teremos muitos professores: na escola, na universidade, na vida profissional e na própria vida pessoal mesmo… Cada um nos marcará à sua maneira; uns mais, outros menos. Mais do que repassar conhecimento a nós, o que os professores nos ensinam é que são seres humanos como nós, com seus erros e acertos, qualidades e defeitos. Então a aula mais importante, acima de tudo, é sobre reconhecer a humanidade em cada um de nós.

Reflita sobre os ensinamentos dos professores
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Crise Jô Soares

"Se existe tanta crise é porque deve ser um bom negócio."

Qual foi a última vez em que você conseguiu passar alguns dias sem ouvir falar de crise? É crise política, financeira, no mercado profissional, na educação, na vida afetiva… Enfim, as crises se proliferaram, e já parece impossível viver em um mundo em que não existam crises. Se as crises nunca parecem acabar, então alguém deve ganhar alguma coisa com isso, não é mesmo? Porque não é possível que essa agonia infinita se perpetue.


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Juventude Jô Soares

"Não há nada de errado com a juventude que a idade não cure."

Quando somos jovens, o que menos queremos é envelhecer. Queremos conservar as ideias frescas, a disposição e o ânimo lá em cima, o coração batendo forte e os ideais que definem quem somos. Conforme vamos amadurecendo, pouco a pouco percebemos quanto éramos arrogantes quando jovens, quantas coisas ignorávamos e quantos aprendizados a vida é capaz de nos trazer com a idade. Envelhecer, afinal de contas, é solução, não problema.


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Morte Jô Soares

"Não há nada de errado com a velhice que a morte não resolva."

Há quem veja a morte e a velhice como coisas trágicas, tristes e lamentáveis, mas uma maneira de tornar esses temas mais leves é simplesmente dar risada deles. E uma boa maneira de fazer isso é pensando que todos os problemas da velhice simplesmente se acabarão em breve… quando a morte chegar! Sim, parece trágico, mas também não é um pouquinho cômico pensar que a solução para todos os nossos problemas é também um grande problema?


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Pensamentos Jô Soares Jô Soares posando para foto em cenário colorido

"É bem melhor pensar sem falar do que falar sem pensar."

O silêncio é o melhor amigo dos sábios, diz um ditado grego. Somente podemos dizer que somos pessoas maduras quando finalmente aprendemos a controlar a velocidade e a intensidade da nossa língua, moderando aquilo que dizemos e quando dizemos. Isso é muito melhor do que fazer o contrário, que é sair falando sem realmente refletir a respeito do que estamos dizendo, o que pode não só ferir pessoas, mas também atrapalhar nossa própria vida.

Compreenda como o silêncio pode ser eloquente
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Longe Jô Soares

"Morava tão longe, que o carteiro mandava suas cartas pelo correio."

Que irônico seria um carteiro, que é alguém acostumado a percorrer grandes distâncias para entregar comunicações entre as pessoas precisar, ele mesmo, usar esse serviço por morar afastado de tudo. Ainda que isso soe apenas como uma brincadeira, às vezes a vida comete ironias como essa, não acha? Nunca te aconteceu de perceber algo tão absurdo que mais soava como uma piadinha do que como uma história real e factível?


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Gêmeas Jô Soares

"As duas mulheres se pareciam tanto que todos pensavam que fossem gêmeas. Mas não: eram clientes do mesmo cirurgião plástico."

Nos tempos nos quais vivemos, a imposição de padrões de beleza chegou a níveis estratosféricos. A consequência disso é que todas as pessoas consideradas bonitas se parecem bastante, o que cria uma bolha de pessoas que são bonitas, enquanto todos os outros, “meros mortais”, ficam apenas desejando ser como essas pessoas intangivelmente atraentes. Hoje, porém, basta um bisturi e uns milhares de reais para se tornar bonito…


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Amizade Jô Soares

"Não há amizade que por mais profunda que seja, resista a uma série de canalhices."

Há muita romantização de amizades que resistem aos problemas mais complicados e agudos, a distanciamentos, mágoas, brigas e afastamentos… Ainda que amizades assim existam e sejam bonitas, a verdade é que algumas relações simplesmente precisam terminar, porque muitas vezes uma das partes é um tremendo canalha que toma um monte de atitudes absurdas sem nem pensar naquele a quem chama de amigo. Não romantizemos o que é difícil!

Medite sobre a preciosidade de suas amizades
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Filme Jô Soares Jô Soares sorrindo e batendo palmas no Programa do Jô

"O filme sempre começa na hora certa, principalmente quando você chega atrasado."

Quantas vezes não somos pontuais, chegamos exatamente na hora em que deveríamos comparecer ao compromisso, às vezes até mesmo adiantados, aí vem a decepção com o atraso desse evento? Mas basta se atrasar e se enrolar com o horário para que o evento comece exatamente na hora marcada. Parece que tem algo que fica só esperando a gente ver se vai se atrasar para decidir se a programação deve realmente começar no horário ou atrasar um pouquinho.


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Comunismo Jô Soares

"Se o comunismo acabar, quem é que vai levar a culpa?"

Desde que a União Soviética se impôs um regime comunista, o comunismo virou o grande vilão da sociedade ocidental. Filmes, séries, teorias conspiratórias, políticos conservadores… Todos eles, uma hora ou outra, usaram ou vão usar o medo do comunismo para construir uma narrativa alinhada aos seus interesses de infundir pavor nas pessoas. E se o comunismo não existisse, quem levaria essa culpa que faz o sistema girar?


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Ainda mais lindo Jô Soares

“O sorriso de quem ama é lindo. Mas o sorriso de quem sofre é ainda mais lindo, pois, além de sofrer, tem a capacidade de sorrir.”

Sim, o sorriso de uma pessoa feliz é algo deslumbrante e que ilumina. Mas a verdade é que o sorriso mais bonito é o da pessoa que está em intenso sofrimento, porque ela teve que superar tanto para conseguir colocar um sorriso no rosto… Só quem já teve que encontrar forças para sorrir em meio ao caos, sabe o poder que um sorriso pode ter em uma ocasião como essa. Por isso, valorize o sorriso daqueles que estão sofrendo!

Motive-se a sorrir mais vezes para a vida
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Material Escolar Jô Soares

"O material escolar mais barato que existe na praça é o professor."

Infelizmente vivemos numa sociedade que valoriza muito pouco uma das figuras mais importantes para todos os jovens do nosso mundo: o professor. Ele recebe uma remuneração extremamente baixa, é muito pouco valorizado e bem mais criticado do que deveria ser, considerando que faz das tripas coração todos os dias para superar as muitas dificuldades que envolvem estar dentro de sala de aula.


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Transporte Jô Soares Foto caseira de Jô Soares sorrindo em seu sofá

"O pára-quedas é o único meio de transporte que ao enguiçar, chega-se mais rápido."

Ônibus, aviões, carros e navios, quando enguiçam, ficam lentos e demoram ainda mais tempo para nos ajudar a chegarmos ao nosso destino. Só é diferente com o paraquedas e, talvez, com o elevador, que, quando enguiçam, nos disparam rumo a uma queda livre com muitas chances de ser fatal. Ou seja, são os únicos meios de transporte que queremos que demorem a nos auxiliar a chegar ao nosso destino.


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Piadas Jô Soares

"Faça piada velha para público novo e piada nova para público velho."

Como diz o ditado, não é possível agradar a gregos e troianos. Enquanto pessoas que já conhecem você há muito tempo não aguentam mais ouvir aquelas mesmas coisas que você já contou tantas e tantas vezes, pessoas novas, que acabaram de conhecer você, podem acabar se encantando com aquelas velhas histórias que você tem a contar. Por isso, é importante entender as particularidades de cada relação e nunca achar que há um problema com você!

Dê boas risadas com algumas piadas nerds
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Azar Jô Soares

"Era tão azarado que, se quisesse achar uma agulha no palheiro, era só sentar-se nele."

Você certamente já ouviu que algo era tão difícil quanto encontrar uma agulha em um palheiro. Mas você já pensou sobre essa expressão? Imagine um solo absurdamente coberto por palha, e você com uma única missão: encontrar uma agulha ali. Impossível, né? Não para um azarado, que atrai tanta dor e sofrimento que conseguiria encontrar a agulha facilmente, já que atrairia a dor que ela traz quando espeta. Conhece alguém azarado assim?


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Comissão Jô Soares

"A comissão faz o ladrão."

A verdade é que, em se tratando de política, pelo menos da brasileira, todos os envolvidos com ela parecem querer algum benefício. Então a comissão importa muito mais do que a obra em si. Ou seja, quanto uma pessoa vai receber por favorecer, apoiar ou participar de um movimento político, como a aprovação de um projeto de lei, é muito mais importante para os políticos do que a efetividade do que está sendo proposto, infelizmente.


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Gordo Jô Soares Jô Soares com roupas fashionistas no Programa do Jô

"Gordo, quando está fazendo dieta, sempre faz a barba antes de se pesar."

Tem coisa mais decepcionante do que subir na balança depois de um período de dieta e perceber que não perdeu tanto peso quanto esperava perder? Isso pode ser muito frustrante e desanimador. Por isso, as pessoas recorrem ao que for possível para alcançar a sensação de que estão fazendo progresso na árdua missão que é perder peso e levar uma vida saudável. Se isso as ajuda a manter a firmeza, que façam!

Ame seu corpo e abrace a sua beleza única
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Graça Jô Soares

"Nunca faça graça de graça. Você é humorista, não político."

Em um país de riso fácil como o Brasil, as pessoas muitas vezes não levam a profissão de humorista a sério. Pensam apenas que uma pessoa é engraçada naturalmente, sem pensar no esforço intelectual que é elaborar novas piadas e sacadas. Humoristas leem muito, ouvem muito, consumem muita arte… É um esforço contínuo. É mais do que uma profissão: é realmente uma vida, um estilo de vida! Valorizemos os humoristas!


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Junta Médica Jô Soares

"Junta médica é uma reunião que os médicos fazem nos últimos momentos de nossa vida para dividir a culpa."

Piada à parte, não há nada mais doloroso para um médico do que reconhecer a morte de um paciente de quem vinha cuidando. É algo que traz pesar, sofrimento, angústia e sensação de incapacidade e insuficiência. Se um médico puder dividir esse momento de dor com seus colegas, que são os únicos que conseguem entender exatamente o que ele está sentindo, melhor assim!


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Sorriso Jô Soares

"Esse sorriso tão lindo que você tem é seu mesmo ou é patrocinado por algum creme dental?"

Você já conheceu alguém com um sorriso tão lindo que parecia até mesmo de mentira, esculpido por um grande artesão ou, seguindo um pensamento mais moderninho, patrocinado por uma grande marca? Apesar da piada, a verdade é que é realmente encantador estar perto de alguém que pode encher o ambiente de amor e alegria somente ao expor um belo sorriso, não é mesmo? Se você tem a sorte de conhecer alguém assim, valorize.


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Natureza Sábia Jô Soares Jô Soares em cenário colorido posando para foto

"A prova de que a natureza é sábia é que ela nem sabia que iríamos usar óculos e notem como colocou nossas orelhas."

Independentemente de qual seja a sua religião, é compreensível que as pessoas, desde sempre, tenham acreditado em deuses e criadores divinos e perfeitos, porque o nosso corpo e o modo como nossa mente funciona realmente parecem obra de algum ser celestial que nos criou pensando em todos os detalhes, até mesmo em partes do nosso corpo para o qual encontraríamos uso séculos depois de termos nos compreendido como seres humanos.


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Guerra Jô Soares

"Houve uma guerra que durou 100 anos. É dose. Os soldados morreram todos de arteriosclerose."

Se já é difícil de imaginar uma pessoa vivendo 100 anos de idade em tempos de paz, nos quais temos acesso a saúde de qualidade, imagine então soldados em meio a uma guerra sangrenta. A verdade é que não há benefício nenhum na guerra, que só traz sofrimentos físicos, espirituais, emocionais e psicológicos para todos — mesmo para aqueles que não tomam parte do confronto e ficam à margem dele, mas que acabam atingidos mesmo assim.


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Distração Jô Soares

"Era um sujeito realmente distraído: na hora de dormir, beijou o relógio, deu corda no gato e enxotou a mulher pela janela."

Conviver com pessoas distraídas pode ser, ao mesmo tempo, muito cômico e divertido, mas também irritante e até mesmo doloroso. Dar risada dessa característica é algo que sempre ajuda a relação a seguir mais leve. Mas distração demais também pode causar fissuras na relação, dificultando a convivência, especialmente se for diária, em família.


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Terceira Idade Jô Soares

"Não existe esse negócio de terceira idade, só existe duas opções: Vivo ou morto!"

Existe aquele ditado que diz que a idade é muito mais do que um número: é um estado de espírito. E isso é muito verdadeiro. Enquanto uma pessoa sentir vida correndo em suas veias, tenha ela 9 anos de idade ou 99, sonhos e conquistas podem ser realizados, sorrisos podem ser dados, e muito amor pode ser cultivado. Deixemos de categorizar as pessoas por suas idades. Que o que importe seja apenas o fato mais importante de todos: que estão vivas!

Inspire-se com o viver da terceira idade
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Radiologista Jô Soares Jô Soares em seu programa 'Programa do Jô', sorrindo

"Era um menino tão mau que só se tornou radiologista para ver a caveira dos outros."

Quando odiamos alguém, é comum dizer que gostaríamos de ver a caveira daquela pessoa, num grande eufemismo que representa que queríamos era ver aquela pessoa morta. Pois imagina-se que é comum que uma pessoa cheia de mágoas, dores e sofrimentos em relação a tudo e a todos escolha uma profissão na qual literalmente passe os seus dias vendo a caveira de toda as pessoas possíveis. Mórbido, não é?


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Corrupção Jô Soares

"A corrupção não é uma invenção brasileira, mas a impunidade é uma coisa muito nossa."

Duas coisas diferentes se misturam no imaginário do povo brasileiro: corrupção e impunidade. A corrupção é um mal que assola todas as nações e governos do mundo, sem exceção. Onde houver dinheiro e gente gananciosa — e isso há em todos os lugares —, a corrupção vai encontrar um jeito de se infiltrar. Já a impunidade está mais presente em determinados lugares, como no Brasil, onde políticos corruptos dificilmente permanecem presos…


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Humildade Jô Soares

"A pessoa que se diz humilde, se era, deixou de ser."

Não tem coisa mais arrogante e oposta à humildade do que assumir que é humilde. E é assim porque aquele que é humilde de verdade, no íntimo mesmo, tem verdadeira dificuldade de reconhecer seus feitos e qualidades. A partir do momento em que uma pessoa reconhece isso e escolhe se afirmar humilde, isso já não é tanta humildade assim, porque se transforma numa necessidade de o ego se autoafirmar humilde.


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Felicidade Jô Soares

"Felicidade: é ter o que fazer."

Muitas pessoas ainda teimam em acreditar que a felicidade é o destino: alguém, um lugar, um emprego, um bem material, uma conquista… A verdade é que a felicidade é hoje, é a simples dádiva de estar vivo e de poder fazer alguma coisa, qualquer coisa que seja. O oposto de ser feliz é ser impedido de simplesmente poder fazer qualquer coisa. Enquanto tivermos forças e condições de agir, a felicidade se manterá como uma possibilidade.


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Dor Jô Soares Foto caseira de Jô Soares dentro de uma casa com livros

"Quanto maior a dor, maior o alívio."

Enquanto enfrentamos uma dor muito forte, muito perturbadora, a vida estremece, vira um amontoado de sofrimento. Mas a verdade é que pouca gente fala sobre isso e valoriza o que sentimos quando a dor cessa e o alívio vem. Somente quem sofreu com uma dor enorme, seja ela física ou emocional, sabe o tamanho do prazer que é se sentir aliviado quando o que machuca simplesmente vai embora.


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Feriado Jô Soares

"No Brasil, quando o feriado é religioso, até ateu comemora."

Não tem povo que goste mais do descanso que um feriado proporciona do que o brasileiro, não é mesmo? A verdade é que boa parte do nosso calendário é composta por feriados religiosos, mas quem disse que ateus e agnósticos também não podem aproveitar a folga do Natal, da Páscoa e da Sexta-Feira Santa? O que importa é descansar, seja lá qual for o motivo que tornou esse descanso possível.

Confira dicas para aproveitar mais os feriados
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Ar Jô Soares

"O ar quando não é poluído, é condicionado."

Para aqueles que moram em grandes metrópoles, só existem duas possibilidades: estar lá fora, na rua, respirando um ar poluído e contaminado; ou estar em algum ambiente interno, respirando o ar filtrado por um aparelho de ar-condicionado que altera as condições do ar puro que vem da rua. Seja qual for a escolha, as duas mostram que já é quase impossível respirar ar puro e natural nos tempos em que vivemos.


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Opinião dos outros Jô Soares

“Não viva em função da opinião de outras pessoas. Elas não sabem o que realmente se passa pela sua vida.”

Quantas vezes você já se pegou fazendo algo que nunca imaginou que fosse capaz de fazer? Ou seja, se nem você se conhece, que dirá outras pessoas! Por isso é que não podemos viver em função do outro, porque é impossível que ele saiba o que é melhor para nós. Em vez de viver escorado no que outras pessoas pensam que é melhor para você, ouça somente o seu coração quando for tomar suas decisões, porque só você sabe de si.

Liberte-se das opiniões alheias que não lhe servem
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