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Como encontrar a felicidade após o término

Ser feliz após o término de namoro não é impossível! Junte forças e aprenda a dar a volta por cima dessa fase tão complicada. Vá em busca de sua felicidade agora mesmo! Confira as dicas que separamos para você superar o fim de seu relacionamento.

1. Tenha a seu lado somente pessoas que lhe fazem bem

Sabemos que, após o término de um relacionamento, recomeçar não é tão simples quanto se imagina. Porém, ao se cercar de pessoas que lhe fazem e querem bem, um pouco daquela tristeza que fica vai embora. Essas pessoas são as que vão lhe ajudar a superar esse momento ruim e são elas que vão segurar sua mão quando você não estiver bem. Por isso, se apoie em pessoas que lhe querem bem!


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2. Tenha a seu lado pessoas que te acham incrível!

Ter a seu lado pessoas que te acham incrível vai ser maravilhoso para elas levantarem a sua bola. Isso mesmo! Quem te acha incrível, vai sempre falar coisas boas que ajudem a levantar o seu astral, por isso, tenha sempre a seu lado pessoas que acham você maravilhoso. Elas te ajudarão a encontrar a felicidade após o término.


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3. Vá a lugares que ama!

Uma das melhores coisas para fazer após o término de uma relação é ir a lugares que você sempre amou e deixou de ir quando começou o relacionamento. Traga à tona as memórias boas que esses lugares têm e comece novas memórias que são capazes de ajudar você a se recuperar do término da relação.


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4. Viaje para os locais que seu ex não queria ir!

Sabemos que, numa relação, abrimos mão de muita coisa para ver o outro feliz, quando se tem uma viagem, as duas pessoas devem concordar em ir a um lugar que ambas queiram ou gostem. Como você abriu mão no passado de viajar a lugares que ama, aproveite o término para conhecer ou voltar a esses lugares.


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5. Ocupe-se

Uma das melhores coisas a se fazer para parar de pensar no término do relacionamento é ocupar-se com algo que goste e tirar o foco da relação passada. Aproveite para começar novos hobbies. Pode ser: caminhar, fazer musculação, ler livros ou até mesmo voltar a trabalhar. O importante é ocupar a mente para não pensar no ex e nos momentos ruins.


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6. Escolha ser feliz!

E, finalmente para que você encontre a felicidade após o término de um relacionamento, escolha ser feliz. Se você estiver ser disposto a ser feliz, a felicidade virá. Portanto, escolha ser feliz!


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7. Meta o pé na jaca!

Ao menos uma vez na vida, você deve meter o pé na jaca. Aproveite para comer a sobremesa no café da manhã, comer uma pizza inteira sozinho e beber com os amigos. Saia da rotina e coma aquela panela de brigadeiro, não vá à academia, tome um litro de sorvete, durma até mais tarde. Faça o que você não tinha costume de fazer e seja muito feliz!


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8. Perca-se em algum momento da vida!

Não importa se é na sua cidade ou fazendo uma viagem para algum país do qual você não fale a língua, o negócio é sair sem rumo e perceber o tamanho do universo e o quão pequenos nós somos diante dele. Uma dica é ir para a frente do mar e observar aquela imensidão azul. Ali você pode começar a entender o seu tamanho e o tamanho da Terra.


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9. Faça algo que não faria normalmente

É preciso sair da rotina para encontrar a felicidade após o término do relacionamento. Procure fazer coisas que jamais imaginou, como pular de paraquedas ou bung jump. Aproveite esse momento de libertação e deixe as coisas ruins no ar, quando estiver pulando. Uma dica é gritar tudo o que está engasgado e não lembrar nunca mais!


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10. Mude!

Se puder mudar de casa, mude! Mas se sua condição financeira não permite isso, comece mudando o visual: corte o cabelo, pinte, use roupas diferentes das que você está acostumado... Se puder, troque de trabalho e de carro! Portanto, mude! Não importa como: mude!


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11. Chore bastante!

Dizem que chorar lava a alma e isso é a mais pura verdade! Portanto, para que você encontre sua felicidade plena é preciso que você externe tudo aquilo que pode vir a lhe fazer mal. Portanto, chore tudo o que precisar chorar e vá em busca da sua felicidade!


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12. Saia de casa, veja gente!

O que mais queremos quando terminamos um relacionamento é ficar em casa, chorar e ficar pensando onde errou. A primeira fase do choro é normal, mas se prender em casa não lhe fará bem. Por isso, saia de casa, veja pessoas, vá a um barzinho ou mesmo para a balada e se divirta, conheça gente nova. Se quiser, beije outras bocas e seja feliz!


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13. Suas experiências trazem felicidade!

Tudo o que você passou são experiências e todas as experiências são válidas, sejam elas ruins ou boas. Por mais que você não queira, elas estão presentes em você. Por isso, use as experiências a seu favor e absorva delas somente o que lhe trará felicidade!


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14. Ame-se

Você já está rodeado de pessoas que lhe amam e que lhe acham incrível, agora precisa aprender a se amar. Lembre-se de que você é bem mais que somente um relacionamento e que, para ter a felicidade, é preciso se amar. Por isso, se olhe no espelho e veja o tamanho do seu amor próprio. Passe a se olhar com amor e se dê amor para encontrar a felicidade após o término da relação.


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15. Seja voluntário(a)

Seguindo a linha de pensamento do item anterior, ser voluntário ajuda você a ocupar o corpo e a mente. Você pode escolher ser voluntário de um abrigo de moradores de rua, animais carentes ou até mesmo um asilo — os velhinhos sempre têm histórias incríveis para contar. Você verá como é reconfortante!


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