Dia Mundial da Meditação
Somente as pessoas que já meditaram sabem o verdadeiro poder deste exercício e seus benefícios para o corpo e para a mente. Conhecida como um conjunto de técnicas que visam atingir níveis mais elevados de concentração, há quem diga que a meditação tenha surgido há séculos no Oriente, embora nos dias atuais ela esteja presente em todos os cantos do mundo, tendo como adeptas milhares de pessoas. Com o principal intuito de promover o relaxamento do corpo e da mente, a meditação vem sendo cada vez mais procurada pela sociedade moderna, que trabalha e se estressa muito e descansa pouco. Aproveite este Dia Mundial da Meditação para aderir a esta atividade.
Playlist especial para meditar
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Meus momentos
Mente sã, corpo são. Neste 29 de setembro, desejo a todos um ótimo Dia Mundial da Meditação para todos aqueles que prezam por esta prática!
Medite junto a essas frases!
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Minutos sagradosNão começo o meu dia se eu não tiver meditado antes. E hoje, 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação, não poderia ser diferente.
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Minha vida mudou
Desde que comecei a meditar, minha vida mudou completamente. 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação.
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Minha pazA minha paz interior é a melhor coisa que existe e a meditação me ajuda a alcançá-la. Neste 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação, desejo a todos os praticantes excelentes momentos meditando.
Aprenda a usar sua energia a seu favor!
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De dentro para foraNão adianta nada estar em paz por fora se o interior está no caos. Por isso, medito. 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação.
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No meu íntimo
Os meus momentos de meditação são únicos, perfeitos e me fazem refletir sobre a minha própria vida. Nesse 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação, vamos juntos celebrar essa prática tão importante para o corpo e para a mente.
Como se acalmar usando mantras?
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Tudo de bom
Meditar é tudo de bom. Caso nunca o tenha feito, não perca tempo e faça uma tentativa. Você não irá se arrepender! 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação.
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Fluidez de energiasQue nesse 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação, todos os praticantes dessa atividade possam se conectar com as melhores energias que estiverem rondando.
Descubra por que devemos meditar pela manhã!
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Prática maravilhosa
Se todas as pessoas soubessem como meditar e vissem como esta prática é benéfica, com certeza viveríamos num mundo bem menos estressante. 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação.
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Dia Mundial da MeditaçãoNeste 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação, vou esvaziar a minha mente de coisas ruins e preencher o meu corpo de coisas boas.
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De mim para mimEu amo meditar e espero nunca mais parar de fazer isso. O dia 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação, é para mim também!
Equilibre seus chakras com esses mantras
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Relaxamento
Não há nada que me relaxe mais do que a minha meditação matinal. Com ela me conecto com o meu interior e esvazio minha mente para que apenas coisas boas entrem em minha mente. 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação.
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Dia de celebrarO Dia Mundial da Meditação, 29 de setembro, é dia de celebrar a prática e todos os praticantes que entendem a sua importância.
Entoe mantras poderosos e mude sua aura!
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Prática incrível
Meditar é maravilhoso e eu gostaria que todos pudessem desfrutar dos benefícios que a meditação provê. 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação.
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A paz interior é o teu maior tesouro, não deixe que a ansiedade venha rouba-la, nem permita que alguém a destrua seja com palavras ou atitudes. Olhe para "você" e siga em frente!
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Mente abertaHoje é dia de abrir a minha mente e meu corpo para as boas energias, que sei que estão à minha volta e alcançar a paz interior. 29 de setembro, Dia Mundial da Meditação.
Saiba quais são os melhores versículos para meditar
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