Frases contra a violência moral feminina no casamento
Finalmente, graças a distribuição de informação, estamos começando a nos levantar contra comportamentos que não são aceitáveis dentro de uma relação e que, há pouco tempo, eram vistos como comuns ou inerentes ao homem, como levantar a voz, obrigar a mulher a vestir-se com roupas longas, dentre outros absurdos. Esse tipo de informação é capaz até mesmo de salvar vidas, visto que o feminicídio ainda é uma realidade em nossa sociedade. Levar conhecimento também é uma forma de libertar! Então faça sua parte e compartilhe frases contra a violência moral feminina no casamento. Mostre para as mulheres que elas podem, sim, opor-se aos comportamentos abusivos de seus respectivos maridos.
Informe-seA violência psicológica é um dos vários tipos de violência doméstica e também se enquadra na Lei Maria da Penha. Informe-se e exija seus direitos!
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Constranger não é brincadeiraEle te constrange e te diz que estava apenas brincando? Você não é uma mulher “sem senso de humor”: você estava sofrendo violência psicológica mesmo.
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AmeaçasEle constantemente te ameaça de violências físicas e sexuais, mas nunca cumpre? Ainda é crime e se chama violência psicológica! Denuncie! Disque 180.
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Dúvidas sobre capacidade intelectual
Ele faz com que você tenha dúvidas sobre sua capacidade intelectual? Saiba que você está sofrendo violência psicológica. Não caia nessa e fuja!
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GaslightingSe seu parceiro faz você se sentir como se estivesse enlouquecendo, saiba que o nome disso é gaslighting e é uma forma de violência psicológica.
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Você não tem obrigaçãoVocê não tem obrigação de ficar ao lado de um marido que está cometendo violência psicológica contra você. Não se sinta culpada por terminar a relação.
Conforte quem já viveu um relacionamento abusivo por meio de mensagens empáticas
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Não é só violência físicaMuitas mulheres não sabem, mas violência doméstica não é só a física. A violência psicológica também gera traumas profundos e merece atenção.
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Direito de falar
Você tem o direito de falar sempre que quiser. Não permita nunca que seu parceiro diminua seu poder de voz. O nome disso é violência psicológica.
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Falar malFalar mal, deliberadamente, da sua personalidade e da sua aparência é uma forma de violência psicológica. Jamais aceite esse tipo de situação.
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Procure uma terapeutaSe você acabou de sair de um relacionamento no qual sofria violência psicológica, procure uma terapeuta para te ajudar a melhorar. Tudo vai dar certo.
Isso também é violência! Identifique 10 formas de agressões contra mulher
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Antes só do que mal acompanhadaNunca permaneça em um relacionamento em que você sofre violência psicológica só pelo medo da solidão. Lembre-se: antes só do que mal acompanhada.
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Lute como uma mulher e empodere-se com esas playlist!
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Seus sonhos importam
Seus sonhos e seus pensamentos importam. Se seu companheiro te faz sentir o contrário, você provavelmente está sofrendo violência psicológica.
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É muito sérioA violência psicológica é muito séria. Ela pode fazer com que a vítima entre em estados graves de depressão, ansiedade e até doenças físicas.
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Justificar comportamentoSe você precisa ficar justificando o comportamento do seu namorado ou marido, existe uma grande chance de estar sofrendo violência psicológica.
Envie mensagens de apoio às mulheres que já foram vítimas de violência
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Você não é inferiorVocê não é inferior ao seu parceiro. Se ele te faz sentir assim, provavelmente trata-se de um caso de violência psicológica. Informe-se e disque 180.
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Requer força e coragem
Você não é fraca por procurar ajuda ao descobrir estar sofrendo violência psicológica. Pelo contrário: isso requer muita força e coragem. Parabéns!
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Ligue para o 180Se você acha que está sofrendo algum tipo de violência contra mulher, incluindo a violência psicológica, ligue para o 180. É gratuito e anônimo.
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Não tenha vergonha de procurar ajudaNão tenha vergonha de procurar ajuda para se livrar de uma violência psicológica. Você não está sozinha e merece todo cuidado que podem te oferecer.
Ajude a combater a violência doméstica durante o período de isolamento!
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Levar à violência físicaA violência psicológica é grave por si só, mas também é importante ressaltar que ela muitas vezes leva à violência física. Fuja o quanto antes!
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Não fique sozinha
Assim que reconhecer que está sofrendo violência psicológica, procure ajuda de amigos, familiares ou profissionais. Ficar sozinha te deixa vulnerável
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