Para levantar sua autoestima
Olhe sempre para o lado bom da vida e use o ruim para alcançar seus objetivos. Levante sua autoestima. É hora de sonhar, mas também é a hora de agir. Acredite em seu potencial acima de tudo!
AgradecimentoSeja agradecido!
Não deixe o mundo te deixar triste... Não deixe a dor te fazer perder a vontade de ser feliz. Agradeça pelas coisas boas e ruins e não tenha medo de tentar coisas novas. Lembre que, atrás de cada erro, tem uma nova lição para se aprender.
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ProblemasEsqueça dos problemas! Lembre apenas do que for bom. Perca a ideia de que tudo pode dar errado, pense mais positivo. Agradeça por viver, por estar aqui. Acredite no que te faz feliz, mesmo que isso possa demorar um pouco, tenha consigo um sorriso, um amor, uma paz, uma alma boa.
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DiferençaAs pessoas esperam toda a semana pela sexta, todo o ano pelo verão, toda a vida por felicidade.
Mas, faça diferente: transforme todos os dias em sextas-feiras, aproveite as quatro estações e não espere a vida passar para ser feliz!
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ConsultaNão consulte seus medos, mas consulte suas esperanças e sonhos. Não pense sobre suas frustrações, mas sobre seu potencial não desenvolvido. Não se preocupe com os fracassos, acredite naquilo que você ainda realizará.
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HumanosSomos humanos. Não somos perfeitos! Cometemos erros. Tropeçamos, falhamos. Nos machucamos. Nos levantamos novamente. Continuamos aprendendo. Crescendo… E somos agora gratos por essa oportunidade sem preço, chamada vida!
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Como ficar mais confiante1 – Aprenda a falar não;
2 – Impor limites as pessoas;
3 – Valorizar suas qualidades;
4 – Evitar relacionamentos destrutivos;
5 – Ter pensamentos positivos;
6 – Criar projetos para o futuro;
7 – Ter um hobby;
8 – Cultivar as amizades;
9 – Fazer planos e sonhar;
10 – Cuidar de si mesmo;
11 – Não deixar que as críticas alheias lhe derrubem;
12 – Aprender com os erros!
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OtimismoFaça questão de ser alegre e otimista! Nada na Terra pode destruir a felicidade do homem otimista e alegre.
Se lhe chegarem dores, receba-as com calma e não se deixe atingir por elas.
Não coloque sua felicidade no que lhe vem de fora. Construa sua felicidade dentro de você.
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TempestadeDepois de um tempo, a gente vê que a tempestade era só uma chuva demorada... Então a gente se seca, e vai ali sorrir no sol de novo.
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MaturidadeSeja quem você é! Nunca tente ser outro e você ficará maduro... Maturidade é aceitar a responsabilidade de ser você mesmo, a qualquer preço. Arriscar tudo para ser você mesmo. Isso é o que é a maturidade.
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PositividadePense positivamente
Exercite-se diariamente
Alimente-se bem
Trabalhe duro
Mantenha-se forte
Preocupe-se menos
Dance mais
Ame muito...
Seja feliz!
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Explore' Mark TwainAcredite, daqui a vinte anos você estará decepcionado pelas coisas que não fez. Então jogue fora as amarras, navegue para longe do porto seguro. Agarre o vento em suas velas. Explore! Sonhe! Descubra!
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Faça alguém felizDê um beijo, um abraço, um passo em sua direção…
Aproxime-se sem cerimônia…
Dê um pouco do seu calor e do seu sentimento…
Sente-se perto e deixe-se ficar algum tempo, ou muito tempo…
Não conte o tempo de se dar e aprenda a burlar a superficialidade…
Sonhe o sonho sem dúvidas, deixe o sorriso acontecer, rasgue o preconceito, olhe nos olhos, aponte um defeito com jeito, respeite uma lágrima…
Ouça uma história, ou muitas, com atenção.
Irradie simplicidade, simpatia, energia, e não se espante se a pessoa mais feliz for você!
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Você é capazVocê é capaz de qualquer coisa que deseja! Nada que esteja longe de você e nada do que aconteceu no seu passado é capaz de alterar o futuro que você deseja para si.
O mundo bombardeia você com milhares de distrações, obstáculos, medos e desejos de prazeres vazios, fáceis e rápidos. Ainda assim, nada irá impedir que você conquiste tudo aquilo que sua mente sonha e almeja.
O simples fato de você imaginar que sua vida pode melhorar está evidenciando a sua capacidade para alcançar seus sonhos. Você já possui a maioria dos seus tesouros com que você sonha e que você deseja: eles já existem dentro de você.
Dê a eles a força do seu pensamento, da sua ação, do seu compromisso. Faça-os reais, e não apenas exclusividade de seus sonhos. Traga-os também ao mundo que o cerca.
Isto é realização, isto é destino!
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Creia, siga em frenteSó porque você está sofrendo não quer dizer que Deus te esqueceu, que vai dar tudo errado, que ninguém te ama e que está só... Aquele que criou o mundo está ao seu lado e nunca te deixou. Creia somente. Confie, persevere, siga em frente, não desista… Entenda que enquanto Deus está em silêncio, Ele também trabalha. Os dias são ruins, eu sei, você sabe e Deus também, e é por isso que ele não te deixa só.
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Que seja assim sempreQue a cada amanhecer eu tenha a humildade de agradecer tudo que possuo. Um lar, uma família, um corpo saudável, uma mente imperfeita, um trabalho, um prato de comida.
Que a cada entardecer eu consiga vislumbrar alguma luz, um pouco de serenidade, maturidade e paciência.
Que a cada anoitecer eu tenha a sinceridade de reconhecer cada passo em falso, cada palavra mal colocada, cada desculpa entalada na garganta, cada pequena solidão sentida.
Que a cada dia eu me mantenha firme, não desvie do caminho escolhido, não esqueça meus propósitos, não desista dos meus sonhos.
Que a cada segundo eu consiga pensar, falar e sentir coisas boas. E que consiga ajudar quem passa pela minha vida.
Que assim seja... Sempre!
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O melhor da vidaVocê merece o melhor que a vida tem a oferecer. Ninguém é melhor que você ou merece mais que você. Você tem todas as razões para esperar o melhor.
Ter o melhor de tudo requer que você dê o seu melhor. Aproveite a oportunidade que existe em cada momento. Use suas habilidades, seu conhecimento, seus recursos e seu tempo para criar valor. Você está sendo continuamente desafiado.
Constantemente lhe é oferecida a chance de desempenhar o seu melhor e viver à altura do seu potencial. Saiba reconhecer as possibilidades que cada dia lhe oferece.
Mesmo nas piores decepções, existem oportunidades, aprendizado e esperança. Recuse-se a aceitar um “não” como resposta... Você merece o melhor. E você deve isso a si mesmo, para tornar-se ainda melhor.
Esforce-se em cada respiração, cada palavra, cada passo, cada gesto, para corresponder às suas potencialidades... Seja melhor do que ontem, melhor do que há um minuto.
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Coisas entaladas Clarissa CorrêaSe doeu tem que falar. Se incomodou tem que explicar. Se tá ruim tem que ajeitar. Se estragou tem que consertar. Ou então joga fora... Entende? Não dá pra passar a vida inteira com as coisas entaladas na garganta, feito espinha de peixe que não desce e arranha toda vez que a gente engole.
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